Questa ricetta di pollo Huli Huli sta per diventare il vostro go-to piatto estivo! Pollo succulento, in una marinata dolce e piccante, perfetto con ananas alla griglia!,

Indice

Pollo alla griglia Huli Huli

Questa ricetta di pollo Huli Huli ti dà cosce di pollo (o seni) marinate in una miscela di salsa di soia, zucchero di canna, ketchup, aglio e zenzero poi grigliate alla perfezione tenera. Un pasto tropicale che è facile da fare ed è un mani giù folla pleaser!

Perché questo è così buono

  • Perfetto per BBQ’s. This è una ricetta di pollo piatto alla griglia impressionante. Vibrante, pollo succulento con belle linee char, così buono!,
  • Una deliziosa marinata. Dolce, piccante e assolutamente coinvolgente.
  • Così facile! Una semplice marinata, poi colpire sulla griglia con alcuni pezzi di ananas-fatto!

Ingredienti

  • Pollo: cosce o seni funzionano meglio.
  • Zucchero di canna
  • Ketchup
  • Salsa di soia
  • Aceto: ho usato aceto di riso
  • Zenzero: appena tritato
  • Aglio: appena tritato
  • Guarnire: Coriandolo e cipolle verdi.,

Come preparare questa ricetta di pollo Huli Huli

Assicurati di scorrere verso il basso per la ricetta completa

Fai la marinata sbattendo insieme gli ingredienti della marinata in un piatto grande o in un sacchetto di plastica sigillabile. Quindi posizionare il pollo nella marinata per almeno 2 ore. Salva metà della marinata per cucinare.

Oliare i rack della griglia e grigliare il pollo per circa 20 minuti a media. Cospargere con coriandolo tritato e cipolle verdi.

Servire con ananas alla griglia e godere!,

che Cosa è Huli Huli di Pollo?

La ricetta del pollo Huli Huli è nata intorno al 1955, alle Hawaii, quando Ernest Mogado e Mike Asagi iniziarono a grigliare il pollo in una salsa simile alla salsa teriyaki. Hanno usato uno spiedo make-shift e urlato ” huli “che significa” girare” ogni volta che hanno capovolto il pollo e poi imbastito nella salsa huli huli. Impressionante pollo huli huli è stato creato!

Quale è meglio – petto di pollo o coscia?,

La coscia o il seno funzionano altrettanto bene! Le persone amano le cosce a causa del sapore che hanno, ma i petti di pollo sono altrettanto buoni. E anche i seni sono un po ‘ più sani. E ‘una ricetta di pollo così facile, fare un po’ di ciascuno!

posso cuocere Huli Huli di Pollo?

Sì, davvero! Mantieni le vibrazioni tropicali nei mesi invernali cuocendo questo pollo dolce e piccante.

Preriscaldare il forno a 350 gradi F., È meglio scottare il pollo sul fornello a fuoco medio alto con un po ‘ di olio d’oliva. Scottare ogni pezzo di pollo per 2-3 minuti su ciascun lato. Quindi foderare una teglia con un foglio e posizionare il pollo scottato nel piatto. Coprire il piatto con un foglio e cuocere per 30 minuti. Spennellare il pollo con la salsa huli huli riservata e poi cuocere scoperto per altri 15 minuti.

Cosa servire con questa ricetta di pollo Huli Huli

Come ho già detto, gli ananas alla griglia completano perfettamente i sapori agrodolci della marinata., Ma si potrebbe anche amplificare il vostro pasto con un po ‘ di formaggio mac n o verdure alla griglia come asparagi limone.

Rendilo senza glutine

Per rendere questa ricetta di pollo senza glutine, devi solo usare la salsa di soia GF.

Altri consigli

  • Strofinare un po ‘ di olio sulle griglie (pulite e preriscaldate) subito prima della cottura in modo che il pollo non si attacchi.
  • Il pollo Huli huli può essere riscaldato nel microonde o nel forno. Se si utilizza il forno a microonde, assicurarsi di non surriscaldarlo.
  • Il pollo Huli huli rimarrà in frigorifero per un massimo di 5 giorni., Conservalo in un contenitore ermetico.

Altre deliziose grigliate di pollo ricette

  • Griglia Balsamico Pollo
  • Griglia di BARBECUE di Pollo
  • Pollo alla Griglia con Salsa di Ananas
  • Buffalo Panino di Pollo

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Pollo alla griglia Huli Huli

Questa ricetta di pollo alla griglia è divina!,d=”7f8d52a1b9″>

▢ 1/3 di tazza di aceto di riso

  • ▢ 1 piccola noce di zenzero tritato
  • ▢ 3 spicchi d’aglio tritati
  • ▢ 4 libbre cosce di pollo o seni
  • ▢ Coriandolo tritato
  • ▢ Tritate le cipolle verdi
  • Istruzioni

    • Per rendere la marinata, mescolare insieme lo zucchero di canna, il ketchup, la salsa di soia, aceto di riso, zenzero, e aglio insieme in un sacchetto di plastica richiudibile o grande piatto., Riserva 1/2 tazza della marinata per cucinare. Mettere il pollo nella marinata e lasciarlo marinare durante la notte per il miglior sapore o almeno 2 ore.
    • Oliare i rack della griglia. Riscaldare la griglia a media. Mettere il pollo sulla griglia, cuocendo per 20-25 minuti. Ogni 5 minuti, capovolgere il pollo e imbastire con la marinata riservata. Il pollo è finito una volta che la temperatura interna della parte più spessa della coscia o del seno raggiunge i 165 gradi.,
    • Finire con una spolverata di coriandolo tritato e cipolle verdi. Servire con ananas alla griglia se lo si desidera.

    Note

    Strofinare un po ‘ di olio sulle griglie (pulite e preriscaldate) subito prima della cottura in modo che il pollo non si attacchi.

    Per rendere questa una ricetta di pollo senza glutine, devi solo usare la salsa di soia GF.

    Il pollo Huli huli può essere riscaldato nel microonde o nel forno. Se si utilizza il forno a microonde, assicurarsi di non surriscaldarlo.,

    Il pollo Huli huli rimarrà in frigorifero per un massimo di 5 giorni. Conservalo in un contenitore ermetico.,uli Huli pasta sfoglia

    Quantità Per dose
    Calorie 627Calories da Grassi 297
    % del Valore Giornaliero*
    Grassi 33g51%
    Grassi Saturi 9g56%
    Colesterolo 163mg54%
    Sodio 2053mg89%
    Potassio 613mg18%
    Carboidrati 37g12%
    Fibra 1g4%
    Zucchero 34g38%
    Proteine 44g88%
    Vitamina A 459IU9%
    Vitamina C 5mg6%
    Calcio 61mg6%
    Ferro 3mg17%
    * Percentuali Valori Giornalieri sono basati su un 2000 calorie dieta.,

    Autore: Becky Hardin
    Corso:il Corso Principale
    Cucina:Americana, hawaiian

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