Ho un problema con l’acquisto di troppe proteine in polvere. So che non sono esattamente il modo più sano per assumere proteine, ma cosa posso dire, sono dipendente. Ho provato così tante marche diverse e ho trovato che ci sono alcuni sapori comuni specifici. Ecco cosa devi sapere sui sapori di proteine in polvere più comuni.,
Cioccolato
La polvere di proteine del cioccolato è estremamente comune, probabilmente perché riduce lo stress, aumenta la capacità mentale ed è un bene per la pelle. È raro trovare una buona polvere proteica che abbia un sapore e si mescoli bene. Ma se qualsiasi sapore può farlo, il cioccolato può.
Snickerdoodle
Questo potrebbe non essere un sapore comune, ma è sicuramente uno dei migliori sapori che ho assaggiato. Se ti piacciono i biscotti alla cannella o snickerdoodle, allora amerai questo sapore., Si fa un ottimo sostituto per la farina in cottura ricette perché aggiunge appena sufficiente dolcezza senza il retrogusto altri sapori potrebbe lasciare con.
3. Burro di arachidi
I conti Fitspo amano i loro burri di noci e il burro di arachidi è l’OG. Ovviamente, se hai un’allergia alle noci, dovresti bypassare questo sapore. se non portare sulle ricette creative. Scherzi a parte, mescolare una pallina di questo sapore con un po ‘ di latte di mandorle non zuccherato e si dispone di un latte ad alto contenuto proteico per il vostro cereale.,
Biscotti e crema
La polvere proteica viene spesso utilizzata per ricreare le tue prelibatezze preferite. Che si tratti di pasti folli “macro amichevoli” o semplicemente di rendere bevibili i tuoi cibi preferiti. I biscotti e la crema in polvere sono molto dolci, non consiglierei di mescolarlo subito dopo un allenamento, ma può fare un’ottima colazione o un frullato da dessert.
Strawberry
Non ho mai capito davvero perché questo sapore esiste. Nulla può essere paragonato alle fragole reali, e questo sapore è una triste rappresentazione della fragola Yoo-hoo., Salta la roba in polvere per bacche reali e usa invece la polvere di Snickerdoodle.
Vaniglia
Oh vaniglia. Questo è sicuramente sempre il peggior sapore di proteine in polvere, indipendentemente dal marchio. È davvero difficile trovare un buon sapore di vaniglia che non lasci un retrogusto gessoso. Se sei bloccato con questo sapore, prova a mascherarlo mescolandolo con acqua, una banana e forse una pallina di burro di mandorle. O, meglio ancora, ri-regalo questa stagione di festa a quello strambo sai che in realtà ama questo sapore.