Herpes Zoster, noto anche come il virus dell’herpes Zoster, prende certamente un pedaggio sul corpo di un individuo—così come lo stress. E mentre lo stress non può direttamente causare o innescare herpes zoster, c’è un legame tra i due. Grandi quantità di stress possono logorare il sistema immunitario del corpo, abbassando la sua capacità di difendersi da tutti i tipi di virus—herpes zoster incluso.,
Varicella& Herpes zoster
L’herpes zoster è classificato come una riattivazione del virus della varicella, causando un’eruzione dolorosa. Pertanto, si può potenzialmente sperimentare herpes zoster se hai avuto la varicella a un certo punto in precedenza nella vita, in quanto rimane nel vostro corpo anche dopo aver recuperato. Nonostante l’herpes zoster derivante dallo stesso virus della varicella, non si sa cosa riattiva esattamente il virus. Caratteristiche come un sistema immunitario indebolito, che può essere causato da quantità eccessive di stress, può lasciare un individuo più suscettibile, però.,
Sintomi di herpes zoster
Un rash doloroso è il sintomo principale di herpes zoster, spesso appare come una singola striscia di vesciche che avvolge il lato sinistro o destro del busto.,v id=”3b167139f2″>
Dolore, bruciore, intorpidimento, o formicolio in tutto il rash
Prevenzione & il Trattamento per l’herpes Zoster
Se siete preoccupati per l’herpes zoster, ci sono un paio di diverse opzioni di trattamento disponibili., Poiché l’herpes zoster è causato dallo stesso virus della varicella, il vaccino contro la varicella è una misura preventiva. Il vaccino è raccomandato anche per gli adulti che non hanno mai avuto la varicella. Sono disponibili anche due vaccini specifici per l’herpes zoster. La scelta di uno di questi metodi di prevenzione non garantisce che non si ottiene la varicella o l’herpes zoster, ma probabilmente ridurrà il decorso e la gravità della malattia se si finisce per sperimentarlo. In termini di trattamento per l’herpes zoster, non esiste una cura attuale, ma ci sono opzioni di trattamento disponibili., Il trattamento tempestivo con farmaci antivirali prescritti può accelerare la guarigione e ridurre il rischio di complicanze.
Come gestire il tuo stress
Un’altra misura preventiva per l’herpes zoster è la gestione dello stress, in quanto ciò non solo può aiutare a proteggere il tuo sistema immunitario, ma anche migliorare il tuo stato d’animo generale. Ci sono innumerevoli fattori scatenanti e fonti di stress, che vanno dalle attività lavorative quotidiane a situazioni più gravi come una morte improvvisa in famiglia o inaspettatamente perdere il lavoro., Ognuno ha diversi fattori di stress e trovare le giuste tecniche di gestione varierà da persona a persona. Alcuni modi per gestire lo stress includono:
Esercitare
Spostare il corpo è un ottimo modo per liberare la mente e aumentare le endorfine, che sono noti per ridurre lo stress. Questa reazione chimica in sé è un motivo sufficiente per esercitare via lo stress, ma ci sono anche altri vantaggi. È possibile utilizzare questo tempo per schiarirsi la testa, o esercitare con gli amici e socializzare per aumentare il vostro umore. Scegli qualsiasi tipo di attività che ti piace: corsa, yoga, kickboxing, ciclismo, ecc.,
Meditare
Il rovescio della medaglia, rallentare e prendere qualche istante per respirare e liberare la mente può fare miracoli per il tuo stress. Meditare può significare sedersi a gambe incrociate in completo silenzio, sdraiarsi e ascoltare suoni calmi, o semplicemente andare fuori per l’aria fresca e qualche respiro profondo.
Rilassare i muscoli
Lo stress a volte può portare a muscoli tesi e stretti. Lavorando questi muscoli fuori, si può aiutare anche alleviare alcuni del vostro stress. Alcuni modi popolari per farlo includono ottenere un massaggio, stretching e fare un bagno caldo.,
Assistenza domiciliare da DispatchHealth
Se si finisce con l’herpes zoster, è possibile cercare un trattamento da DispatchHealth senza mai uscire di casa. Siamo orgogliosi di fornire in-casa, trattamento medico professionale in modo che i pazienti possono rimanere assolutamente confortevole e sicuro, soprattutto durante COVID-19, mentre la distanza sociale è ancora una pratica consigliata. Segui questo link per sapere come è possibile richiedere una visita dal team DispatchHealth.,
Fonti
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Fonti a cui si fa riferimento in questo articolo: