Impara a fare Snorkeling

Lo snorkeling è uno strumento utilizzato per accedere a uno dei più grandi regni, e l’oceano rimane uno dei migliori arene per esercitare il nostro senso di scoperta, come i nostri corpi. La chiave per lo snorkeling di successo è il relax in acqua. Cerca di non analizzare troppo. La pratica migliorerà le tue abilità e il tuo comfort in acqua., I suggerimenti qui sotto si supponga di avere già attrezzature ben montaggio. In caso contrario:

A. Assicurati che la maschera si adatti al tuo viso. Tenere la maschera snorkel fino al viso deselezionando la cinghia dal viso. Inspira attraverso il naso. La maschera dovrebbe sigillare perfettamente e rimanere, senza tenerla, per tutto il tempo che respiri. Se eventuali perdite d’aria in, acqua sarà anche. Tenere tutti i capelli fuori del sigillo, se si dispone di un baffi, utilizzare un buon glob di vaselina, crema solare o cap bastone sotto il naso per agire come una “guarnizione”, o considerare la rasatura della zona proprio sotto il naso.,

Il cinturino deve adattarsi perfettamente solo alla parte più larga della testa, verso la parte superiore della parte posteriore della testa. Se è alla base del cranio, l’acqua potrebbe penetrare. Se l’acqua inizia a penetrare durante lo snorkeling, raggiungi indietro e vedi se la tua cinghia è scivolata verso il basso. Non stringere la cinghia oltre “aderente”, essendo troppo stretto provoca perdite, come la guarnizione può essere rotto. La pressione dell’acqua aiuterà a sigillare la maschera sul viso. Lo snorkel dovrebbe riposare davanti all’orecchio.

B. Scegliere pinne che sono confortevoli, ma non troppo stretto., Se fanno male o arricciare le dita dei piedi in particolare, si possono sviluppare crampi durante lo snorkeling. Se ti scivolano via i tacchi, sono troppo grandi. Meglio un po ‘ grande che troppo piccolo. Ricorda che scivoleranno più facilmente quando i tuoi piedi sono bagnati.

• Defog. Non ha senso passare attraverso tutti i guai se non si può vedere nulla. I prodotti realizzati per disappannare sembrano funzionare bene ma la saliva è la migliore e la portiamo sempre.
• Pratica la respirazione attraverso lo snorkel con la testa fuori dall’acqua prima della cosa reale., Metti la maschera sulla testa (indossa il cinturino leggermente alto sulla parte posteriore della testa e non troppo stretto!), succhialo in faccia, respira attraverso il tubo (metti il boccaglio in bocca, come un boccaglio di giocatori di calcio e chiudi le labbra intorno ad esso). Non mordere, basta riposare i denti sulle cose morso-o la mascella otterrà davvero dolorante.

  Quando è pronto, pratica calma galleggiante a faccia in giù e posizione orizzontale. Avere qualcosa (paesaggi, rocce, pesci, o anche le punte delle dita agitando) per concentrarsi su aiuta distraendo voi da overanalyzing (peggio, come si invecchia).,

• Le maschere devono rimanere ragionevolmente asciutte all’interno, ma possono accidentalmente riempirsi d’acqua. Questo di solito accade quando la cinghia è scivolata fino a lontano. Una maschera allagata può essere facilmente eliminata sollevando la testa, tirando il bordo inferiore lontano dalla bocca e semplicemente lasciando defluire l’acqua. Mi piace lasciare un po ‘ d’acqua nella mia maschera, dove può essere swished intorno per un defog istante.

  Lo stesso vale per gli snorkel. Una raffica d’aria (simile a un colpo di delfino, o dire la parola “due”) dovrebbe cancellare uno snorkel allagato, ma respirare con cautela in seguito solo per essere sicuri., Se sei fuori di aria, quindi è sufficiente rimuovere il boccaglio dalla bocca al respiro. E ‘ utile praticare deliberatamente inondazioni e compensazione sia maschera e boccaglio per imparare con calma queste tecniche.

• Per utilizzare correttamente le pinne, calciare dall’anca e mantenere le ginocchia e le caviglie rilassate per evitare che i muscoli delle gambe si crampi. Le pinne rimangono sotto la linea di galleggiamento, sempre. EVITA di usare un calcio di tipo ciclismo, ma pensa invece alla tua pinna (specialmente alla punta) come a una bella coda di sirena che scorre., Una volta che sei abile in questa abilità, noterai che le tue pinne ti spingono attraverso l’acqua. Difficilmente avrai bisogno di usare le braccia e puoi lasciarle riposare facilmente al tuo fianco, o piegare le mani sulla parte bassa della schiena. Punta le dita dei piedi nella direzione opposta da dove vuoi viaggiare.
• Una volta che hai imparato a usare la tua attrezzatura, pratica il controllo dei tuoi movimenti in acqua. Aumenterai il tuo livello di comfort man mano che migliorerai le abilità di manovra e minimizzerai anche gli urti accidentali con oggetti nell’acqua come altri snorkelers, elementi di barriera corallina, boe, ecc., È facile perdere traccia della tua posizione con il viso in acqua e la perdita della visione periferica. Non dimenticare di guardarti intorno per il tuo punto di uscita o in barca ogni paio di minuti.
• Conoscere i propri limiti personali è un’abilità vitale spesso trascurata. Riconoscerli e rimanere attenti a loro. Non c’è una buona ragione per spingere i tuoi limiti. Cambieranno con ogni opportunità di snorkeling presentata. I fattori da considerare sono la temperatura dell’acqua, le correnti e la visibilità.
• Segnali a mano., È molto importante essere in grado di comunicare con il resto degli snorkelers ma anche con l’equipaggio della barca. Potete vedere tutti i segnali importanti della mano nella pagina 3.
• Stai vicino. Assicurati di stare vicino alla riva e/o in barca o riserva abbastanza energia per farti tornare in sicurezza. Spostatevi sulla schiena e battete l’acqua per qualche minuto per recuperare energia prima di tornare se siete già stanchi o dovete tornare attraverso il surf ruvido o forti correnti.
• Non toccare gli animali, tenere d’occhio per gli organismi pungenti come meduse e vermi fuoco., Non entrare in buchi o fessure nella barriera corallina.
• Prenditi cura della tua attrezzatura. Puoi prolungare la vita della tua attrezzatura da snorkeling e mantenerla in perfetta forma immergendola regolarmente in acqua dolce. I cristalli di sale possono condensarsi su apparecchiature che non sono state adeguatamente risciacquate o bagnate. Questi possono asciugare e indurire, causando graffi o fori nell’attrezzatura e indebolendo le cinghie.

Uno snorkeler rilassato ottiene più piacere dallo snorkeling e un maggiore apprezzamento dell’ambiente.