Questa ricetta di insalata di frutta fresca cremosa è riempita con un sacco di frutta fresca in una leggera salsa di yogurt greco con un pizzico di miele e lime! Perfetto per potlucks e feste!
Non ne abbiamo mai abbastanza di questa macedonia di frutta fresca! È perfetto per l’estate con tutte le bacche fresche prontamente disponibili.
È una di quelle insalate luminose e colorate che puoi portare a una festa e tutti la divoreranno!,
Rainbow Fruit Salad Ingredients
Ho scoperto che questa è la mia combinazione preferita di frutta perché è dolce, aspra e succosa allo stesso tempo!
Detto questo, puoi facilmente personalizzare i frutti a tuo piacimento. Ecco cosa ti serve Pineapple
- Fragole
- Ananas fresco – Adoro questa affettatrice di ananas
- More (o mirtilli)
- Uva rossa
- Kiwi
- Mandarini freschi – puoi anche usare in scatola, ma trovo che il fresco stia insieme meglio nell’insalata.,
Questi frutti particolari sono tutti i colori dell’arcobaleno, quindi questa insalata sarebbe perfetta per qualsiasi festa a tema arcobaleno o San Patrizio.
Creamy Fresh Fruit Salad Dressing
Volevo davvero creare un condimento succulento e cremoso senza seguire la strada di qualcosa di troppo pesante o troppo dolce. Volevo assicurarmi che il frutto avesse davvero la possibilità di brillare.
Dopo alcuni test, ho optato per un semplice Yogurt greco (ho usato non grasso, ma è possibile utilizzare il grasso pieno se lo si desidera) per la base cremosa., L’ho addolcito con un po ‘di miele e gli ho dato quel tanto che basta con un po’ di succo di lime e scorza di lime.
Non è una medicazione super spessa, quanto basta per dare al frutto un po ‘ di qualcosa di speciale.
Come si fa a mantenere insalata di frutta da girare marrone?
Ho imparato un trucco pulito quando ero più giovane su come impedire ai frutti affettati di diventare marroni.
Per swim meets porterei mele affettate con me per mangiare durante gli eventi della giornata. Ero sempre infastidito dal fatto che le fette di mela diventassero rapidamente marroni, rendendole meno attraenti., Uno dei miei amici ha portato fuori un sacchetto di mele che aveva un po ‘ di succo d’arancia in esso e le loro mele erano ancora bello e fresco alla ricerca!
L’acidità degli agrumi aiuta a prevenire la doratura della frutta
In questa ricetta il succo di lime, dà a questa macedonia la sua acidità per aiutare a prevenire la doratura troppo rapida dei frutti.
Detto questo, la frutta fresca ha una durata di conservazione più breve, quindi è meglio mangiare questa insalata entro un giorno o due dopo che è stata preparata.
Puoi farlo prima del tempo?,
Essere in grado di preparare questa insalata prima del tempo è ottimo per quando stai pianificando una festa. Puoi preparare questa macedonia prima del tempo, ma ci sono alcune cose che dovresti tenere a mente.
- Tenere i frutti affettati separati l’uno dall’altro fino a quando non si è pronti per combinare l’intera insalata.
- Preparare la medicazione in anticipo e conservare in frigorifero in un contenitore chiuso.
- Unire l’insalata appena prima di servire per una freschezza e un sapore ottimali.
- Mentre l’insalata di frutta si siede, diventerà più succosa mentre la frutta si rompe (macera) nel condimento.,
Ulteriori Insalata di Frutta Ricette Da Provare:
- Frutta Fresca Pizza
- Anguria Frutta Pizza
- Ambrosia macedonia di Frutta Fresca
- Arancione Fluff Insalata
spero che ti piace questo super semplice e saporita insalata di frutta ricetta!,
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Cremosa Insalata di Frutta Fresca Ricetta
Ingredients
- 1 lb., strawberries, sliced
- ½ medium pineapples, chopped
- 6 oz.,332b03e2b”>
2 cups red grapes, halved
For The Dressing
- 1 cup plain Greek Yogurt
- ¼ cup honey
- 1 tbsp lime juice
- 1 tsp lime zest
Instructions
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Wash all the fruits before slicing or chopping.,
-
Unire le fragole, ananas, more, uva, kiwi e arance in una grande ciotola.
-
Unire gli ingredienti del condimento in una piccola ciotola separata e frullare per combinare. Versare il condimento sulla frutta fresca e mescolare delicatamente per rivestire.
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Servire immediatamente, oppure coprire e conservare in frigorifero fino al momento di servire. Meglio se servito entro 24 ore.,
Nutrition
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