L’effetto Mozart: La verità dietro le affermazioni
© 2018 Gwen Dewar, Ph. D., all rights reserved
Che cos’è “l’effetto Mozart”?
Nella cultura popolare, “l’effetto Mozart” si riferisce all’affermazione chel’ascolto della musica di Mozart può aumentare la tua intelligenza generale.,
Nella comunità scientifica, il termine si riferisce a qualcosa di più specifico: la tesi che le persone godonobrief (10-15 minuti) miglioramenti nel ragionamento visivo-spaziale dopo aver ascoltato brevi estratti della musica di Mozart.
Il termine è stato anche usato per descrivere gli apparenti benefici per la salute dell’ascolto della musica-compresi i benefici per le persone che soffrono di ansia, ipertensione ed epilessia.
Fact-checking
Le affermazioni sulla musica di Mozart hanno alimentato una mini-industria di prodotti “smart baby” e giocattoli di sviluppo. Ci sono forti prove per sostenere queste affermazioni?,
Per quanto riguarda il significato popolare del “Mozarteffect”, la risposta è no.
Nessuna ricerca ha mai dimostrato che ascoltare la musica di Mozart può avere un impatto duraturo sull’intelligenza generale o sul QI.
Al contrario, quando studi peer-reviewed hanno riportato un effetto, è stato di natura immediata e fugace.
I volontari dello studio hanno ascoltato la musica per circa 10 minuti e hanno sperimentato brevi miglioramenti nella performance visivo-spaziale immediatamente dopo (Rauscher et al 1993; Hetland 2000; Pietsching et al 2010).
Che dire di quegli studi?, Non dimostrano che l’effetto Mozart è reale least almeno quando si tratta di miglioramenti cognitivi a breve termine?
La risposta è ” sì e no.”
Sul lato “sì” delle cose, sembra che l’ascolto della musica possa effettivamente produrre una spinta temporanea nel reasoning visivo-spaziale.
Non tutti i laboratori sono stati in grado di riprodurre l’effetto. E quando i ricercatori hanno analizzato la tendenza generale tra gli studi, hanno calcolato che l’effetto complessivo-se esiste-è piccolo. Ma sembra che qualcosa ci sia (Pietsching et al 2010).,
Sul lato “no” delle cose, questo non è veramente un effetto Mozart, perché altri tipi di musica-inclusa la musica rock-possono produrre risultati simili.
In effetti, è possibile che l’effetto non sia direttamente correlato alla musica.
Invece, il fenomeno può essere causato dalle nostre emozioni the i miglioramenti dell’umore e dei livelli di attenzione che la musica può provocare.
Alcuni brani musicali possono farci sentire più felici e più energizzati, e questo può darci una spinta temporanea nella nostra capacità di concentrazione., Diventiamo più attenti e impegnati, quindi eseguiamo meglio le attività visivo-spaziali.
Il supporto a questa interpretazione proviene da uno studio condotto su più di 8.000 scolari residenti nel Regno Unito (Schellenberg e Hallam 2005).
Era il 1996, quando la rock band, Blur, era molto popolare tra i giovani britannici. Quindi i ricercatori hanno assegnato casualmente alcuni dei bambini ad ascoltare Mozart e altri ad ascoltare Blur.,
Dopo sessioni di ascolto di 10 minuti, gli studenti hanno fatto un breve test di abilità visivo-spaziale, e la loro performance dipendeva dall’assegnazione del gruppo:
I bambini che avevano appena ascoltato Blur si sono esibiti meglio dei bambini che avevano appena ascoltato Mozart.
Quindi l’effetto sembrava dipendere dal tipo di musica che piaceva ai bambini, non dall’ascolto della musica di Mozart.
Potremmo quindi sostenere che l’effetto Mozart non è supportato dalle prove. O, per lo meno, che è mal chiamato. Potrebbe essere meglio definito l ” effetto musica piacevole ed energizzante.,”
Ma cosa succede se non hai nemmeno bisogno di musica per indurre questi miglioramenti a breve termine nella capacità visivo-spaziale?
In uno studio su 28 studenti universitari, i ricercatori hanno testato due condizioni:
- ascoltando Mozart e
- ascoltando un racconto di Stephen King.
L’esperimento ha utilizzato un design all’interno del soggetto, il che significa che ogni partecipante ha subito entrambe le condizioni (in giorni diversi)., E ciò che i ricercatori hanno scoperto è che gli individui si sono comportati meglio dopo qualsiasi esperienza preferissero listening ascoltare Mozart o ascoltare il racconto (Nantais e Schellenberg 1999).
È un piccolo studio e deve essere replicato. Ma supponendo che alcune persone davvero ottenere una spinta da Stephen King (e non da Mozart), abbiamo bisogno di rinominare il nostro effetto ancora una volta.
Invece di “l’effetto Mozart” o “l’effetto musica piacevole ed energizzante”, un’etichetta più accurata potrebbe essere “l’effetto esperienza piacevole ed energizzante.,”
Che dire della ricerca medica?
C’è un effetto Mozart sulla salute?
Alcuni studi hanno infatti riportato che i pazienti godono di risultati migliori dopo aver ascoltato la musica di Mozart.
Ma le persone sperimenterebbero risultati simili se ascoltassero altra musica? O impegnati in qualche altra, piacevole, attività non musicale? Questo non è del tutto chiaro.
Alcuni studi hanno fatto il passo di testare diversi tipi di musica., Ad esempio, negli esperimenti, le persone che ascoltavano la musica di Mozart hanno sperimentato maggiori cali della pressione sanguigna rispetto alle persone che ascoltavano la musica di Johann Strauss, ABBA o dei Beatles (Trapp e Voit 2016; Gruhlke et al 2015).
Ma altri studi hanno suggerito che le preferenze personali sono importanti. Ad esempio, la ricerca sull’ansia suggerisce che i pazienti godono dei maggiori effetti anti-ansia quando scelgono la musica che ascoltano (Bradt et al 2013).,
E quando i ricercatori hanno esaminato il campo nel suo complesso, tendono ad essere d’accordo: semplicemente non ci sono stati abbastanza studi-studi randomizzati e controllati-per fare inferenze forti (Dastgheib et al 2014; Pauwels et al 2014; Kühlmann et al 2016).
Sì, l’ascolto della musica ha probabilmente effetti benefici sulla salute, se non altro perché può aiutarci a far fronte allo stress (Pauwels et al 2014; Kühlmann et al 2016). Ci sono anche alcuni studi clinici intriganti che suggeriscono che una dose giornaliera di Mozart può ridurre la frequenza delle convulsioni nelle persone con epilessia (Dastgheib et al 2014).,
Ma studi futuri potrebbero supportare conclusioni diverse. Dobbiamo aspettare e vedere.
Quindi l’effetto Mozart è stato sfatato?
Si potrebbe ragionevolmente sostenere che l’effetto Mozart è stato sfatato-se stiamo parlando della nozione che la musica di Mozart ha effetti speciali sulla performance visivo-spaziale. Per i risultati di salute, è troppo presto per dirlo.
Ma ciò non significa che l’ascolto della musica non possa stimolarci a prestare maggiore attenzione, o migliorare i nostri stati d’animo.,
Se ti senti annoiato o pigro, alcuni minuti di musica piacevole e stimolante potrebbero farti sentire più vigile e impegnato. Non è l’unico modo per arrivarci, ma può essere un modo molto divertente.
Quindi, c’è motivo per gli insegnanti di usare la musica in classe. E naturalmente ascoltare la musica è una parte profonda e importante dell’esperienza umana. È qualcosa che dovremmo condividere con i nostri figli indipendentemente da qualsiasi uso pratico che potrebbe avere.
Ma non dovremmo aspettarci che il semplice ascolto della musica ci renda più intelligenti.,
Più lettura
Che dire di imparare a suonare uno strumento musicale? Questa è un’altra domanda, e un’area attiva di ricerca.
Imparare a suonare uno strumento musicale allena l’orecchio e sviluppa la coordinazione occhio-mano. Cambia il modo in cui il cervello elabora il suono, inclusi i suoni del linguaggio (ad esempio, Chobert et al 2014; Carpentier et al 2016). E alcuni esperimenti supportano l’idea che l’allenamento musicale possa portare a piccoli miglioramenti nella funzione cognitiva.
Ma il modo più efficace e incontrovertibile per aumentare le abilità visivo-spaziali è quello di praticare determinati compiti spaziali., Per ulteriori informazioni, consulta questi suggerimenti basati sull’evidenza.
E per ulteriori informazioni su come aiutare i bambini a imparare, vedere queste pagine.
Riferimenti: L’effetto Mozart
Bradt J,Dileo C, Magill L, Teague A. 2016. Interventi musicali per migliorareseguimenti psicologici e fisici nei pazienti oncologici. Cochrane Database SystRev. 2016 Agosto 15; (8):CD006911.
Dastgheib SS,Layegh P, Sadeghi R, Foroughipur M, Shoeibi A, Gorji A. 2014. Gli effetti della musica di Ozart sull’attività interictale nei pazienti epilettici: revisione sistematicae meta-analisi della letteratura. Curr Neurol Neurosci Rep., 14(1):420.
Gruhlke LC, Patrício MC, Moreira DM. 2015. Mozart, ma noni Beatles, riduce la pressione arteriosa sistolica nei pazienti con infarto miocardicoinfarto. Acta cardiolo. 70 (6):703-6
He WJ, Wong WC, Hui AN. 2017. Le reazioni emotive medianol’effetto dell’ascolto musicale sul pensiero creativo: prospettiva dell’ipotesi dell’umore e dell’umore. Psicol davanti. 8:1680.
Kühlmann AYR, Etnel JR., Roos-Hesselink JW, Johannes Jeekel,Bogers AJJC, Takkenberg JJM. 2016. Disturbo cardiocircolatorio di BMC. 16: 69.
Nantais KM e Schellenberg EG. 1999 L’effetto Mozart: un artefatto di preferenza., Psychological Science 10 (4): 370–373.
Pauwels EK,Volterrani D, Mariani G, Kostkiewics M. 2014. Mozart, music and medicine. MedPrinc Pract. 23(5):403-12.
Pietschnig J, Voracek M, and Formann AK. 2010. Mozarteffect–Shmozart effect: A meta-analysis. Intelligence 38(3): 314-323.
Rauscher FH, Shaw GL and Ky, KN. 1993. Music and spatial task performance. Nature, 365: 611.
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Trappe HJand Voit G. 2016. L’effetto cardiovascolare dei generi musicali: arandomizzato Studio controllato sull’effetto delle composizioni di W. A. Mozart, J. Strauss e ABBA. Dtsch Arztebl Int. 113(20): 347–352.
immagine del bambino che ascolta il dispositivo MP3 di Gideon Tsang / flicker
immagine del ragazzo che studia di Aislinn Ritchie/flickr