-Frutti commestibili e piante utili trovati in Africa:
– Abal
(arbusto; Nord Africa). I suoi fiori possono essere mangiati e contengono alte concentrazioni di zucchero e azoto.
– Acacia
(albero; prominente in tutta l’Africa). Si può mangiare le sue foglie, fiori e baccelli
(sia crudo o cotto).
– Baobab
(albero inconfondibile; abbastanza comune in tutta l’Africa). Puoi mangiare la radice, la polpa del frutto, le foglie (in una zuppa) e persino i semi che possono essere macinati per la farina.
– Faggio
(albero; Nord Africa)., I baccelli del faggio producono i beechnuts commestibili una volta che rimuovete il guscio ed il nocciolo bianco all’interno. I Beechnuts hanno un sapore dolce e un alto contenuto di olio.
– Guarri comune
(arbusto; Sud Africa). I frutti neri sono commestibili, mentre la corteccia può essere utilizzata per sbarazzarsi di mal di testa. Bonus interessante: puoi sfilacciare i ramoscelli per fare uno spazzolino da denti.
– Marula
(albero; specie comune). Frutto molto gustoso, da cui viene prodotto il famoso liquore Amarula.
– Scimmia Arancione
(albero; più comune nei boschi). Frutta rotonda con guscio duro. Carne facilmente crackabile e molto succosa., NB: Non masticare i semi morbidi in quanto sono velenosi.
– Cespuglio di uva passa (arbusto; principalmente Africa meridionale). I boscimani usano i rami per fare archi, frecce e bastoncini di attrito per fare fuoco. Le bacche di uva passa sono commestibili, le foglie possono essere utilizzate per il tè, mentre la corteccia viene spesso utilizzata per fare la corda.
– Melone selvatico (rampicante; regioni aride e semi-aride dell’Africa; noto come “Tsamma” nel Kalahari). Sembra più o meno come la solita varietà di melone. Potrebbe essere un risparmiatore di vita quando bloccato in mezzo al nulla a causa del suo alto contenuto di acqua. Sia i semi che la pelle possono anche essere mangiati dove arrostiti.,