Questo è un post sponsorizzato scritto da me a nome di Breville per Conagra. Tutte le opinioni sono al 100% mie.
Teriyaki Polpette ricetta con ananas che è facile da fare ed è così saporito! Servito come una cena facile o antipasto, polpette di ananas teriyaki sono una folla pleaser ogni volta!
I prodotti Gardein che uso in questo video mi sono stati inviati da Conagra. Mi è stato anche fornito con un Breville Combi Wave per cucinare le mie ricette.,
La nostra famiglia ama le polpette, quindi mi piace avere una varietà di modi per servirle. Questa ricetta salsa teriyaki ananas è un vincitore! È così semplice da fare (nel microonde!) e l’ho servito qui su spiedini come antipasto, ma ci piace anche sul riso per cena.
Ingredienti per polpette Teriyaki
Ecco cosa ti serve per fare questa ricetta: 12-16 oz sacchetto di polpette surgelate– Ho usato Gardein Polpette senza carne da quando ho cercato di seguire una routine “Senza carne Lunedi”. I miei figli non sono nemmeno consapevoli che le polpette in realtà non contengono carne-hanno un ottimo sapore!, Mi piace che siano ricchi di proteine pure. Se non hai provato i prodotti Gardein, fermati al corridoio del congelatore e dai un’occhiata!
Pezzi di ananas – Ho usato una lattina da 20 once, ma puoi anche tagliare l’ananas fresco. Avrete bisogno di circa 2,5 tazze di 1 “cubetti di peperone-tagliato in 1” quadrati Salsa Teriyaki Ingredienti– avrete bisogno di amido di mais, salsa di soia, zucchero di canna, aglio tritato e zenzero, e poi succo di ananas
Come fare polpette di ananas Teriyaki
Unire polpette surgelate, ananas e pepe in una teglia di medie, Preriscaldare il forno a 450 ° F. Ho usato il mio Breville Combi Wave 3-in-1 per cucinare l’intera ricetta. Ha le dimensioni di un tostapane, ma fa molto di più! Si tratta di una friggitrice ad aria, forno a convezione e inverter a microonde tutto in un unico apparecchio. Era così semplice da usare per riscaldare la salsa, poi cucinare le polpette tutto in un piccolo, apparecchio piano di lavoro.
Preparare la salsa Teriyaki
Frullare insieme l’amido di mais e la salsa di soia in un misurino da 2 tazze. Aggiungere zucchero di canna, aglio, zenzero e succo d’ananas. Sbattere, quindi microonde per 2 minuti., Sbattere fino a che liscio e tornare al forno a microonde per altri 2 minuti, fino a quando la salsa è gorgogliante e comincia ad addensarsi.
Unire tutto
Versare la salsa sulla miscela di polpette. Mescolare per rivestire. Cuocere per 15-20 minuti, fino a quando le polpette sono calde e i peperoni sono ammorbiditi.
Servire come antipasto o cena facile
Disporre peperoni, ananas e polpette su uno spiedo in un picchiettio per servire come antipasto. Per cena, servire polpette e salsa su riso al vapore., 
Ananas Teriyaki Polpette
Print Pin
Ingredients
- 12.,v id=”ebb4df75d6″>
1 bell pepper cut into 1″ squares
Instructions
-
Combine frozen meatballs, pineapple and pepper in a medium sized baking dish., Preriscaldare il forno a 450 ° F.
-
Frullare insieme amido di mais e salsa di soia in un misurino da 2 tazze. Aggiungere zucchero di canna, aglio, zenzero e succo d’ananas. Sbattere, quindi microonde per 2 minuti. Sbattere fino a che liscio e tornare al forno a microonde per altri 2 minuti, fino a quando la salsa è gorgogliante e comincia ad addensarsi.
-
Versare la salsa sulla miscela di polpette. Mescolare per rivestire. Cuocere per 15-20 minuti, fino a quando le polpette sono calde e i peperoni sono ammorbiditi.,
-
Disporre peperoni, ananas e polpette su uno spiedo in un picchiettio per servire come antipasto.
-
Per cena, servire polpette e salsa sopra riso al vapore.,
Nutrition
Teriyaki Meatballs recipe with pineapple that is easy to make and is so flavorful! Served as an easy dinner or appetizer, pineapple teriyaki meatballs are a crowd pleaser every time!
