Man mano che il bambino diventa un bambino, hanno ancora bisogno di molto sonno e molti bambini prendono lunghi e lussuosi sonnellini. Questo post condivide i programmi di sonno del bambino di esempio per mese. Se il vostro bambino sta avendo problemi napping, si può essere interessati a my toddler nap tips.
È possibile esaminare tutti i programmi scorrendo verso il basso o utilizzare i collegamenti rapidi qui sotto. Si consiglia inoltre di bookmark questa pagina per un uso futuro.,
Programma del bambino: i bambini possono dormire tutta la notte?
La maggior parte dei bambini dovrebbe essere in grado di dormire tutta la notte, senza poppate notturne a meno che non ci sia un problema medico o qualche altra circostanza attenuante. Ma, se il vostro bambino non sta dormendo per tutta la notte, ciò NON significa che lui o lei ha un problema medico. Ci sono molte ragioni per cui i bambini si svegliano di notte. Un buon programma di sonno è un ottimo primo passo per aiutare il vostro bambino a dormire tutta la notte.,
Programmi del bambino del campione
Ecco i programmi di sonno e alimentazione del bambino del campione, ma ricorda sempre che il tuo bambino è unico. Conoscete il vostro bambino migliore e dovrebbe regolare il programma di conseguenza. Se hai bisogno di aiuto con un programma adeguato, siamo felici di aiutarti!
Programma per bambini di 12 mesi
La maggior parte dei bambini di 12 mesi sta ancora facendo due sonnellini, anche se occasionalmente, i bambini passano a un pisolino più giovane. Per un programma di 1 pisolino, utilizzare il seguente programma di 15 mesi., i bambini di 12 mesi che ancora prendono due sonnellini dormono in genere 10-12 ore di notte e 2-3 ore durante il giorno. Per una notte di 10 ore, vedere il seguente programma di 14 mesi. Per una notte di 11 ore, vedi il seguente programma di 13 mesi. Poiché la maggior parte dei bambini di 12 mesi dorme ancora molto, ecco un programma notturno di 12 ore. Si prega di notare che in genere iniziamo a passare al latte come bevanda con un pasto piuttosto che un evento separato. Vediamo ancora una bottiglia di latte per andare a dormire per molti bambini di questa età.,
Programma del bambino di 13 mesi
Molti bambini di 13 mesi stanno ancora facendo due sonnellini anche se alcuni passeranno a un pisolino intorno ai 13-14 mesi. Per un programma di 1 pisolino, utilizzare il seguente programma di 15 mesi. i bambini di 13 mesi che ancora prendono due sonnellini dormono in genere 10-12 ore di notte e 2-3 ore durante il giorno. Per una notte di 10 ore, vedere il seguente programma di 14 mesi. Si noti che in genere iniziamo a passare al latte come bevanda con un pasto piuttosto che un evento separato dopo che un bambino ne compie uno., Vediamo ancora una bottiglia di andare a dormire intorno a questa età per molti bambini anche se se il vostro bambino non è molto interessato, che sarebbe normale, anche.
Programma del bambino di 14 mesi
Alcuni bambini di 14 mesi stanno ancora facendo due sonnellini anche se molti passeranno a un pisolino intorno a questa età. Per un programma di 1 pisolino, utilizzare il seguente programma di 15 mesi. i bambini di 14 mesi che ancora prendono due sonnellini dormono in genere 10-12 ore di notte e 2-3 ore durante il giorno. Per una notte di 11-12 ore, si prega di utilizzare uno dei suddetti orari di 12-13 mesi., Si noti che in genere iniziamo a passare al latte come bevanda con un pasto piuttosto che un evento separato dopo che un bambino ne compie uno. Vediamo ancora una bottiglia di andare a dormire intorno a questa età per molti bambini anche se se il vostro bambino non è molto interessato, che sarebbe normale, anche.
Programma del bambino di 15 mesi
Molti bambini di 15 mesi stanno iniziando a passare a un pisolino, tuttavia l’età media è di 15-18 mesi. Quindi, se il tuo bambino sta ancora comodamente facendo due sonnellini, usa uno dei programmi sopra riportati. i bambini di 15 mesi in genere hanno bisogno di 11-12 ore di sonno durante la notte e 2-3 ore durante il giorno., Si noti che in genere iniziamo a passare al latte come bevanda con un pasto piuttosto che un evento separato dopo che un bambino ne compie uno. A questa età, stiamo iniziando ad allontanarsi da una bottiglia di andare a dormire e bottiglia-svezzamento completamente in molti casi.
Programma del bambino di 16 mesi
Molti bambini di 16 mesi stanno iniziando a passare a un pisolino o lo hanno già fatto. L’età media per passare a un pisolino è di 15-18 mesi. Quindi, se il tuo bambino sta ancora comodamente facendo due sonnellini, usa uno dei programmi sopra riportati., i bambini di 16 mesi che prendono un pisolino in genere hanno bisogno di 11-12 ore di sonno durante la notte e 2-3 ore durante il giorno. A questa età, in genere ci stiamo allontanando da una bottiglia di andare a dormire e da una bottiglia-svezzamento completamente in molti casi. Questo programma di 16 mesi è identico al programma di 15 mesi sopra, tranne che illustra un bambino che si sveglia prima.
Programma del bambino di 17 mesi
La maggior parte dei bambini di 17 mesi è passata a un pisolino anche se ci sono alcuni che stanno ancora facendo due sonnellini. L’età media per passare a un pisolino è di 15-18 mesi., Quindi, se il tuo bambino sta ancora comodamente facendo due sonnellini, usa uno dei programmi sopra riportati. i bambini di 17 mesi che prendono un pisolino in genere hanno bisogno di 11-12 ore di sonno durante la notte e 2-3 ore durante il giorno. A questa età, in genere ci stiamo allontanando da una bottiglia di andare a dormire e da una bottiglia-svezzamento completamente in molti casi. Questo programma di 17 mesi è simile ai programmi di 15 mesi e 16 mesi sopra, tranne che illustra un bambino che sta facendo un pisolino più lungo e dorme meno di notte.,
Programma del bambino di 18 mesi
Quasi tutti i bambini di 18 mesi sono passati a un pisolino e hanno bisogno di 10-12 ore di sonno durante la notte e 2-3 ore durante il giorno. Alcuni bambini di 18 mesi saranno in grado di rimanere svegli più di 5 ore, ma la maggior parte rimane ancora sveglia solo 5 ore al massimo. Se il tuo bambino rimane sveglio 5 ore e dorme 11-12 ore di notte, usa uno degli orari di un pisolino sopra per i bambini di 15-17 mesi. Questo programma illustra un programma comune se il vostro bambino rimane sveglio 5 1/2 ore prima di coricarsi e prende un pisolino di 2 ore.,
Programma del bambino di 19 mesi
I bambini di 19 mesi fanno un pisolino al giorno e hanno bisogno di 10-12 ore di sonno durante la notte e 2-3 ore durante il giorno, in media. Alcuni bambini di 19 mesi saranno in grado di rimanere svegli più di 5 ore, ma la maggior parte rimane ancora sveglia solo 5 ore al massimo. Se il tuo bambino rimane sveglio 5 ore e dorme 11-12 ore di notte, usa uno degli orari di un pisolino sopra per i bambini di 15-17 mesi. Questo programma illustra un programma comune se il vostro bambino rimane sveglio 5 1/2 ore prima di coricarsi e prende un pisolino 2 1/2 ore.,
Programma del bambino di 20 mesi
I bambini di 20 mesi fanno un pisolino al giorno e hanno bisogno di 10-12 ore di sonno durante la notte e 2-3 ore durante il giorno, in media. Alcuni bambini di 20 mesi saranno in grado di rimanere svegli più di 5 ore, ma la maggior parte rimane ancora sveglia solo 5 ore al massimo. Se il tuo bambino rimane sveglio 5 ore e dorme 11-12 ore di notte, usa uno degli orari di un pisolino sopra per i bambini di 15-17 mesi. Questo programma illustra un programma comune se il vostro bambino rimane sveglio 5 1/2 ore prima di coricarsi e prende un pisolino 1 1/2 ore.,
Programma del bambino di 21 mesi
I bambini di 21 mesi fanno un pisolino al giorno e hanno bisogno di 10-12 ore di sonno durante la notte e 2-3 ore durante il giorno, in media. Alcuni 21 mesi di età saranno in grado di rimanere svegli più di 5 ore, ma la maggior parte sono ancora rimanere svegli solo 5 ore al massimo. Se il tuo bambino rimane sveglio 5 ore e dorme 11-12 ore di notte, usa uno degli orari di un pisolino sopra per i bambini di 15-17 mesi. Questo programma illustra un programma comune se il vostro bambino si sveglia prima, rimane sveglio 5 1/2 ore prima di coricarsi e prende un pisolino di 2 ore.,
Programma del bambino di 22 mesi
I bambini di 22 mesi fanno un pisolino al giorno e hanno bisogno di 10-12 ore di sonno durante la notte e 2-3 ore durante il giorno, in media. Alcuni bambini di 22 mesi saranno in grado di rimanere svegli più di 5 ore, ma se il tuo bambino di 22 mesi ha ancora bisogno di dormire dopo solo 5 ore, questo è assolutamente normale e comune. Se il tuo bambino rimane sveglio 5 ore e dorme 11-12 ore di notte, usa uno degli orari di un pisolino sopra per i bambini di 15-17 mesi., Questo programma illustra un programma comune se il vostro bambino si sveglia prima, rimane sveglio 5 1/2 ore sia prima che dopo il loro pisolino, e prende un pisolino di 2 ore.
Programma del bambino di 23 mesi
I bambini di 23 mesi fanno un pisolino al giorno e hanno bisogno di 10-12 ore di sonno durante la notte e 2-3 ore durante il giorno, in media. Alcuni bambini di 23 mesi saranno in grado di rimanere svegli più di 5 ore, ma se il tuo bambino di 23 mesi ha ancora bisogno di dormire dopo solo 5 ore, questo è assolutamente normale e comune., Se il tuo bambino rimane sveglio 5 ore e dorme 11-12 ore di notte, usa uno degli orari di un pisolino sopra per i bambini di 15-17 mesi. Questo programma illustra un programma comune se il vostro bambino rimane sveglio 5 1/2 ore sia prima che dopo il loro pisolino, e prende un pisolino 1 1/2 ore.
Programmi per bambini da 24 a 30 mesi/2 anni
Dopo aver superato la regressione del sonno di 2 anni, i bambini da 24 a 30 mesi iniziano spesso a passare a periodi di veglia più lunghi. Se il tuo bambino rimane sveglio 5 ore e dorme 11-12 ore di notte, usa uno degli orari di un pisolino sopra per i bambini di 15-17 mesi., Questo è ancora molto normale per alcuni bambini di 2 anni, quindi non preoccuparti se il tuo bambino è ancora un dormiente campione.
A questa età, il grande cambiamento sta forse passando a periodi di veglia di 6 ore e meno sonno notturno. Se il vostro bambino è 27 mesi di età, 29 mesi di età, o 30 mesi di età, è possibile utilizzare i programmi di esempio in questa pagina. Tutti i bambini sono diversi da quanto sonno hanno bisogno e per quanto tempo possono stare comodamente svegli. Alcuni bambini prendono sonnellini pomeridiani molto lunghi mentre altri dormono più a lungo durante la notte. Conosci il tuo bambino meglio!,
Questo programma di esempio illustra le lacune pisolino di 6 ore prima di coricarsi.
Orari dei bambini da 31 a 35 mesi
I bambini da 31 a 35 mesi stanno iniziando a rimanere svegli per periodi di tempo più lunghi. Alcuni bambini stanno fermando i loro sonnellini. La transizione dal sonnellino può richiedere molto tempo o essere un brusco cambiamento. Ecco un programma di esempio con lacune pisolino 6 ore e meno sonno notturno che spesso vediamo a destra prima di cadere il pisolino.,
Pianificazione del bambino di 36 mesi / 3 anni
i bambini di 36 mesi, o i bambini di 3 anni, a volte stanno ancora facendo grandi sonnellini, quindi ti consiglio di non iniziare a saltare i sonnellini a meno che non ci sia una buona ragione. La maggior parte dei bambini smetterà di sonnecchiare tra i 3 ei 4 anni, in media, ma alcuni bambini di 5 anni stanno ancora dormendo. Non e ‘ raro. Quando il bambino è pronto a smettere di sonnecchiare, a volte si fermerà bruscamente, a volte saltare il loro pisolino solo un paio di volte a settimana, mentre altri semplicemente iniziare a fare un pisolino solo una o due volte a settimana. Questa pianificazione di esempio mostra il tempo di riposo anziché il tempo di pisolino., I bambini di questa età in genere hanno bisogno di circa 11-12 ore di sonno in un periodo di 24 ore.
Se il tuo bambino si sveglia troppo presto o va a letto troppo tardi, potresti essere interessato a spostare il tuo programma. E, ancora, se non sei sicuro di quale sia il programma giusto per il tuo bambino, siamo felici di aiutarti a lavorare con te uno contro uno con i nostri servizi di consulenza del sonno.
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