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Dopo aver rimosso la cistifellea (colecistectomia), alcune persone sviluppano frequenti feci sciolte e acquose. Nella maggior parte dei casi, la diarrea dura non più di poche settimane a pochi mesi. Non c’è una dieta specifica per la rimozione della cistifellea che dovresti seguire se hai questo problema, ma ci sono alcune cose che potresti considerare.
In primo luogo, aiuta a capire perché stai avendo la diarrea., La diarrea dopo la rimozione della cistifellea sembra essere correlata al rilascio della bile direttamente nell’intestino. Normalmente, la cistifellea raccoglie e concentra la bile, rilasciandola quando si mangia per aiutare la digestione dei grassi. Quando la cistifellea viene rimossa, la bile è meno concentrata e drena più continuamente nell’intestino, dove può avere un effetto lassativo.
Anche la quantità di grasso che mangi contemporaneamente gioca un ruolo. Piccole quantità di grassi sono più facili da digerire, mentre quantità maggiori possono rimanere non digerite e causare gas, gonfiore e diarrea.,
Anche se non esiste una dieta per la rimozione della cistifellea, i seguenti suggerimenti possono aiutare a ridurre al minimo i problemi con la diarrea dopo che hai avuto la cistifellea:
- Vai facile sul grasso. Evitare cibi ricchi di grassi, cibi fritti e grassi e salse e sughi grassi per almeno una settimana dopo l’intervento chirurgico. Invece, scegli cibi senza grassi o a basso contenuto di grassi. Gli alimenti a basso contenuto di grassi sono quelli con non più di 3 grammi di grassi una porzione. Controllare le etichette e seguire le dimensioni della porzione elencate.
- Aumenta la fibra nella tua dieta. Questo può aiutare a normalizzare i movimenti intestinali., Aggiungi fibra solubile, come avena e orzo, alla tua dieta. Ma assicurati di aumentare lentamente la quantità di fibra, ad esempio per diverse settimane, perché troppa fibra all’inizio può peggiorare il gas e i crampi.
- Mangia pasti più piccoli e più frequenti. Ciò può assicurare una migliore miscela con la bile disponibile. Un pasto sano dovrebbe includere piccole quantità di proteine magre, come pollame, pesce o latticini senza grassi, insieme a verdure, frutta e cereali integrali.,
Si può anche provare a limitare gli alimenti che tendono a peggiorare la diarrea, tra cui:
- Caffeina
- Latticini
- Cibi molto dolci
Parlare con il medico se la diarrea non va via gradualmente o diventa più grave, o se si perde peso e diventa debole. Il medico può raccomandare farmaci, come loperamide (Imodium A-D), che rallenta il movimento intestinale, o farmaci che diminuiscono l’effetto lassativo della bile, come la colestiramina (Prevalite)., Il medico può anche suggerire di assumere un multivitaminico per compensare il malassorbimento delle vitamine liposolubili.