Guida per principianti al calcio
IMPARARE LE REGOLE NFL
Se sei un principiante di calcio, uno dei tuoi più grandi ostacoli per raggiungere il pieno godimento del gioco è probabilmente capire le regole del calcio. Mentre l’apprendimento delle regole NFL può richiedere del tempo, conoscere le regole di base del calcio può aumentare notevolmente il godimento del gioco. Qui di seguito spieghiamo regole NFL nozioni di base per i principianti., Se non sei un principiante, vai direttamente alla parte 2 del nostro tutorial sulle regole, dove spieghiamo alcune delle regole del calcio più difficili e controverse e le regole specifiche della NFL.
LE SQUADRE
Quanti giocatori sono in una squadra di calcio? Ogni squadra è composta da 11 giocatori. Una squadra di 11 uomini ha il possesso del calcio. Si chiama l’offesa e cerca di far avanzare la palla lungo il campo-correndo con la palla o lanciandola – e segnare punti attraversando la linea di porta e entrando in un’area chiamata end zone.,
L’altra squadra (anche con 11 giocatori) è chiamata la difesa. Cerca di fermare la squadra offensiva e farla rinunciare al possesso della palla. Se la squadra con la palla segna o è costretta a rinunciare al possesso, le squadre offensive e difensive cambiano ruolo (la squadra offensiva va in difesa e la squadra difensiva va in attacco). E così via, avanti e indietro, fino a quando tutti e quattro i quarti del gioco sono stati giocati.,
L’ATTACCO
Mentre solo il quarterback, i wide receiver e le estremità strette e i running back possono gestire legalmente la palla, è il quarterback che è il leader della squadra e il playmaker. In effetti, è un uomo di molti talenti – non solo lancia la palla, ma delinea ogni gioco alla sua squadra.
I GIOCATORI OFFENSIVI
- Il quarterback (“QB”) passa o le mani fuori la palla.
- Il centro scatta la palla al QB e blocca la difesa.
- 2 guardie e 2 placcaggi tengono a bada la difesa.
- 2/4 riceventi larghe prendere la palla lanciata dal QB.,
- 1 o 2 running back prendere la palla e correre con esso.
- 1 o 2 estremità strette bloccano la difesa e può anche cattura passaggi.
LA DIFESA
Il compito della difesa è quello di fermare il reato. Gli uomini 11 della squadra difensiva lavorano tutti insieme per impedire all’offesa di avanzare verso la zona finale della difesa.
I GIOCATORI DIFENSIVI
- Linebackers difendono contro il passaggio, e spingere in avanti per fermare la corsa o affrontare il QB.
- La linea difensiva (termina e affronta) combatte testa a testa contro la linea offensiva.,
- I cornerbacks e le sicurezze difendono dal passaggio dal QB al wide receiver e aiutano a fermare la corsa.
Per vedere come i giocatori offensivi e difensivi di solito si allineano clicca qui
IL CAMPO
Quali sono le dimensioni di un campo di football NFL? Il campo misura 100 metri di lunghezza e 53 metri di larghezza. Piccoli segni bianchi sul campo chiamati marcatori cantiere aiutano i giocatori, i funzionari, ei tifosi tenere traccia della palla (nota: quella linea gialla sullo schermo è generato da un computer per gli spettatori televisivi). La parte più importante del campo è la zona finale., Sono altri 10 metri su ogni estremità del campo. Questo è dove i punti si sommano! Quando il reato-la squadra con il possesso della palla-ottiene la palla nella zona finale dell’avversario, segnano sei punti.
Nella parte posteriore della zona finale sono pali che misurano 10 piedi di altezza. Quanto sono larghi i pali degli obiettivi NFL? NFL goal post come 18 piedi sei pollici di larghezza. Questo è di circa 5 piedi più stretto di college football goal post, che sono 23 piedi, 4 pollici di larghezza. Come discusso di seguito, calciare la palla attraverso i pali della porta è un altro modo per le squadre di segnare punti.,
TIMING
Quanto tempo sono le partite di football NFL? I giochi NFL sono divisi in quattro quarti di 15 minuti, separati da una pausa di 12 minuti all’intervallo. Ci sono anche pause di 2 minuti alla fine del primo e del terzo trimestre, mentre le squadre cambiano le estremità del campo dopo ogni 15 minuti di gioco. Alla fine del primo e del terzo quarto, la squadra con la palla mantiene il possesso dirigendosi nel quarto successivo. Questo non è il caso prima dell’intervallo. Il secondo tempo inizia con un calcio d’inizio nello stesso modo in cui il gioco è iniziato nel primo trimestre.,
Ogni squadra offensiva ha 40 secondi dalla fine di un determinato gioco fino a quando devono scattare della palla per l’inizio del gioco successivo, altrimenti saranno penalizzati per ritardo di gioco. L’orologio si ferma alla fine di passaggi incompleti, quando un giocatore va fuori dai limiti, quando viene chiamata una penalità o quando una squadra chiama un timeout (quindi, è molto importante per le squadre salvare i loro timeout). L’orologio ricomincia quando la palla viene nuovamente individuata da un funzionario.
Se una partita è in parità alla fine del regolamento, verrà giocato un periodo straordinario di 15 minuti., Nella NFL, questa è la morte improvvisa e la prima squadra a segnare vince. Il possesso è determinato prima che il periodo inizi da un lancio di monete.
IL KICKOFF
Una partita inizia con il kickoff. La palla è posta su un tee calci alla linea di 35 yard della difesa, e un kicker speciale (un “placekicker”) calcia la palla al reato. Un uomo di ritorno calcio dal reato cercherà di prendere la palla e avanzare correndo. Dove viene fermato è il punto da cui il reato inizierà la sua unità, o serie di giochi offensivi., Quando un kickoff viene catturato nella end zone del reato, il kick returner può eseguire la palla fuori dalla end zone, o inginocchiarsi nella end zone per segnalare un touchback – un segno per fermare il gioco. La palla viene quindi posizionata sulla linea delle 20 yard, dove il reato inizia a giocare.
A differenza di un punt (discusso di seguito), è importante non calciare la palla fuori dai limiti, perché ciò consente alla squadra ricevente di posizionare la palla sulla linea delle 40 yard.
PRIMO DOWN
Tutti i progressi in una partita di calcio sono misurati in iarde., La squadra offensiva cerca di ottenere il più “yardage” possibile per cercare di avvicinarsi alla end zone dell’avversario. Ogni volta che il reato ottiene la palla, ha quattro bassi, o possibilità, in cui guadagnare 10 cantieri. Se la squadra offensiva sposta con successo la palla di 10 o più yard, guadagna un primo down e un altro set di quattro down. Se il reato non riesce a guadagnare 10 metri, perde il possesso della palla. La difesa cerca di impedire all’offesa non solo di segnare, ma anche di guadagnare i cantieri 10 necessari per un primo down., Se il reato raggiunge il quarto down, di solito punts la palla (calci via). Questo costringe l’altra squadra per iniziare la sua unità più in basso il campo.
SPOSTARE LA PALLA-La corsa e il passaggio
Una partita di calcio inizia con lo snap. Alla linea di scrimmage (la posizione sul campo in cui inizia il gioco), il quarterback chiama ad alta voce un gioco in codice e il giocatore di fronte a lui, al centro, passa o scatta la palla sotto le gambe al quarterback. Da lì, il quarterback può lanciare la palla, consegnarla o correre con essa.,
LA CORSA
Ci sono due modi per il reato di avanzare la palla. Il primo è chiamato una corsa. Ciò si verifica quando il quarterback corre se stesso o consegna la palla a un running back, che poi cerca di guadagnare il maggior numero possibile di yard eludendo i giocatori difensivi. Durante i giochi in esecuzione, tutti gli altri giocatori offensivi cercheranno di bloccare i giocatori difensivi per cancellare un percorso per il corridore. Il blocco non riguarda solo la forza bruta; piuttosto, gli allenatori spesso disegnano schemi di blocco molto complicati (cioè,, misdirection, opzione, reverse) per cercare di cercare di ottenere la difesa fuori posizione e aprire buchi.
La difesa impedisce all’offesa di avanzare la palla portando il portatore di palla a terra con un “placcaggio.”Un giocatore viene affrontato quando qualsiasi parte del suo corpo diversa dai piedi o dalle mani tocca il suolo. Il gioco è poi finito. Un gioco termina anche quando un giocatore esaurisce i limiti.
IL PASSAGGIO
L’altra alternativa all’esecuzione della palla è lanciarla. O come si dice nel calcio, passalo!, Di solito, il quarterback fa il passaggio, anche se ci sono momenti in cui il quarterback mia mano la palla ad un altro giocatore di passare nel tentativo di confondere la difesa (cioè, facendo loro pensare che sia un gioco in esecuzione). In realtà, chiunque nella squadra offensiva è autorizzato a passare la palla finché il passaggio viene lanciato da dietro la linea di scrimmage. Un passaggio è completo se la palla viene catturata da un altro giocatore offensivo, di solito il “wide receiver” o “tight end.”Se la palla colpisce il terreno prima che qualcuno la catturi, si chiama passaggio incompleto.,
Se il quarterback viene affrontato dietro la linea di scrimmage prima che sia in grado di passare la palla, si chiama sacco.
PUNTEGGIO
Lo scopo del gioco è quello di segnare il maggior numero di punti. Ci sono quattro modi per segnare punti nel calcio.
TOUCHDOWN = 6 PUNTI
Un touchdown è il più grande singolo punteggio in una partita di calcio. Quanti punti vale un touchdown? Vale la pena di sei punti, e permette alla squadra di punteggio l’opportunità di tentare di ottenere un punto extra. Come viene segnato un touchdown?, Per segnare un touchdown, la palla deve essere trasportata attraverso la linea di porta nella zona finale, catturato nella zona finale, o un fumble recuperato nella zona finale, o un calcio d ” inizio intatto recuperato nella zona finale dalla squadra calci.
PUNTO EXTRA e la CONVERSIONE A DUE PUNTI = 1 o 2 PUNTI
Immediatamente dopo un touchdown, la palla viene posizionata sulla linea di due yard dell’avversario, dove l’offesa ha due opzioni. Di solito il reato calciare un punto extra, chiamato anche il punto dopo touchdown, conversione, o PAT., Se il reato calcia con successo la palla attraverso i pali della porta, guadagna un punto. Il reato può anche segnare due punti eseguendo o lanciando la palla nella zona finale nello stesso modo in cui si segnerebbe un touchdown. Dal momento che andare per due punti è più difficile che calciare un punto extra, il reato di solito sceglie di calciare il punto extra.
FIELD GOAL = 3 PUNTI
Se l’offesa non può segnare un touchdown, può provare a calciare un field goal attraverso i pali della porta sul retro della end zone. Quanti punti vale un field goal?, I field goal valgono tre punti e spesso sono le giocate decisive negli ultimi secondi di partite ravvicinate. Possono essere tentati da qualsiasi punto del campo su qualsiasi down, ma generalmente vengono calciati dall’interno della linea di 45 yard della difesa al quarto down. Perché un field goal sia “buono”, il placekicker (o field goal kicker) deve calciare la palla attraverso i montanti della porta e sopra la traversa. La difesa cerca di bloccare il calcio e fermare la palla di raggiungere il palo della porta.
SICUREZZA = 2 PUNTI
La sicurezza vale due punti è segnato dalla difesa., Una sicurezza si verifica quando il portatore di palla offensivo viene affrontato dietro la propria linea di porta. Di solito si verifica sui giochi di passaggio quando il quarterback viene licenziato prima che sia in grado di lanciare la palla.
FATTURATI
Durante il tentativo di avanzare il calcio alla zona finale, il reato può accidentalmente girare la palla verso la difesa in uno dei due modi. In entrambi i casi, la difesa diventa poi il reato ed è permesso di avanzare la palla fino a quando il vettore palla viene affrontato.
IL FUMBLE
Quando il portatore di palla o passante lascia cadere la palla prima di essere affrontato, questo è un fumble., Qualsiasi giocatore sul campo può recuperare la palla tuffandosi su di esso o può correre con esso. La squadra che recupera un fumble ottiene-o mantiene-il possesso della palla. Come spiegato nella parte 2 del nostro tutorial sulle regole, determinare se una palla viene frugata prima che un giocatore venga affrontato è spesso molto controverso.
L’INTERCETTAZIONE