• Stagione fredda è su di noi — il che significa che potrebbe essere necessario fare scorta di tessuti . . . e guarda come li usi.
  • Soffiare il naso potrebbe renderlo più farcito e farti sentire peggio quando sei malato.
  • Questo perché si sta costruendo la pressione nelle narici, che potrebbe causare muco a sparare fino nei vostri seni, invece del naso.,
  • Guarda il video qui sopra per vedere il modo migliore per soffiarsi il naso.

È quel periodo dell’anno in cui tutti in ufficio stanno chiamando malati. Quei cattivi sniffles sono solo una parte del fastidio, ma potresti renderlo molto peggio per te stesso se non ti soffi il naso correttamente.

Di seguito è riportata una trascrizione del video.

Soffiando il naso potrebbe renderlo più farcito.

Ti senti soffocante? Soffiarsi il naso potrebbe farti sentire peggio. Questo perché stai aumentando la pressione nelle tue narici., Questa pressione può causare muco a sparare fino nei vostri seni, invece di fuori del naso.

Quando sei malato, quel muco può contenere virus o batteri.

Se il batterio o il virus entrano nei seni, potrebbe innescare un’infezione. Se l’infezione si diffonde, potrebbe farti ancora più male.

La sensazione soffocante proviene da vasi sanguigni infiammati.

Soffiaggio sarà solo irritare quei vasi ancora di più, che potrebbe aumentare il gonfiore. Allora, qual è il modo giusto per soffiarsi il naso?

Chiudere una narice alla volta e soffiare leggermente attraverso ciascuna., Gli antinfiammatori possono aiutare a ridurre il gonfiore e aprire un passaggio per far defluire il muco.

Lo spray lubrificante aiuta anche a sciogliere il muco secco e incrostato aprendo la strada a un delicato naso che soffia. Quindi, tira su le coperte, afferra un fazzoletto e soffia delicatamente verso una buona salute.

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