Sandra Justice, PD, FACA
Oggi milioni di uomini e donne preoccupati per l’invecchiamento e il mantenimento di una qualità della vita sono sottoposti a terapia ormonale sostitutiva (HRT). Problemi legati all’ormone – come sbalzi d’umore, sindrome premestruale, infertilità, endometriosi, seno fibrocistico, aumento di peso, bassa libido, secchezza vaginale, frequente infezione della vescica, malattie cardiache e osteoporosi-possono essere alleviati raggiungendo un corretto equilibrio ormonale., Nel considerare il rapporto rischio-beneficio, è importante prendere in considerazione le alternative alla terapia tradizionale.
Perché la terapia ormonale sostitutiva naturale?
Le alternative alla terapia ormonale sostitutiva tradizionale includono l’uso di ormoni bio-identici derivati da piante naturali che hanno la stessa composizione chimica di quelli prodotti dal corpo umano. Gli ormoni sintetici e gli ormoni provenienti da fonti animali non consentono al corpo di produrre l’intera gamma di altri ormoni necessari per funzionare a pieno potenziale e quindi hanno maggiori probabilità di produrre effetti collaterali.,
Se non avete sentito parlare molto di sostituzione ormonale naturale, non siete soli. E ‘ anche possibile che il medico non ha neanche. Poiché gli ormoni naturali non possono essere brevettati per lo stesso motivo per cui non è possibile brevettare l’aria naturale, l’acqua o le vitamine, c’è poco o nessun incentivo per l’industria farmaceutica a spendere milioni di dollari per sviluppare, testare, presentare alla FDA per l’approvazione e commercializzare questi ormoni.
Di quali ormoni stiamo parlando?
La sostituzione ormonale naturale non è solo estrogeni e progesterone., Estrogeni naturali e progesterone sono solo parte di un complesso e strettamente interconnessi sistema ormonale che include molti altri ormoni come il testosterone, DHEA, pregnenolone, e la melatonina, per citarne solo alcuni. Molti di questi ormoni sono stati trovati a declinare con l’età. Ripristinandoli a livelli normali con versioni sostitutive naturali può avere un effetto notevolmente rivitalizzante sui nostri cuori e sistemi immunitari ai nostri stati d’animo, energia e libido.
Estrogeni naturali
L’estrogeno non è un ormone, ma un gruppo di ormoni simili con vari gradi di attività., I tre estrogeni più importanti sono estrone, estradiolo ed estriolo. L’estradiolo è l’estrogeno primario prodotto dall’ovaio e l’estrone è formato dalla conversione dell’estradiolo. La forma più popolare di sostituzione degli estrogeni rimane estrogeni coniugati (contenente molti estrogeni che sono naturali per i cavalli, ma pochi che sono naturali per gli esseri umani). Nel tratto intestinale, questi sono convertiti principalmente in estrone. L’etinilestradiolo sintetico è anche comunemente usato negli integratori di estrogeni. L’estrone e l’estradiolo sono gli estrogeni principalmente legati al cancro al seno e all’endometrio.,
Sono stati sviluppati nuovi regimi che utilizzano l’estriolo naturale nella massima concentrazione insieme ad altri estrogeni naturali in un rapporto adeguatamente bilanciato. L’estriolo produce pochissima proliferazione endometriale e raramente causa sanguinamento vaginale postmenopausale. L’estriolo può anche essere efficace nell’abbassare il rischio di coaguli di sangue nelle vene o nei polmoni. L’estriolo è prodotto in quantità molto grandi durante la gravidanza ed è pensato per essere protettivo contro il cancro al seno. Alti livelli di estriolo si trovano nei vegetariani e nelle donne asiatiche, che hanno un rischio molto più basso di cancro al seno.,
Progesterone naturale
Il progesterone ormonale partecipa praticamente a tutti i processi fisiologici, sia negli uomini che nelle donne. L’azione stabilizzante del progesterone è particolarmente visibile nel tessuto muscolare, come l’utero, le pareti dei vasi sanguigni, il cuore, l’intestino, la vescica e le cellule ossee. Meno visibilmente, il progesterone stabilizza e normalizza i processi nervosi, secretori, immunitari e di crescita.
Il progesterone naturale proviene da patate dolci e soia. Corrisponde esattamente alla composizione chimica del progesterone del corpo., Progesterone sintetico, o progestinici, sono formulati chimicamente dal progesterone e reagiscono in modo diverso nel corpo causando gli effetti collaterali indesiderati come sale accumulo, ritenzione di liquidi, basso livello di zucchero nel sangue, la tenerezza del seno, aumento di peso, e la depressione. Il ruolo del progesterone naturale nella prevenzione e nel trattamento dell’osteoporosi, aiutando a eliminare l’endometriosi e il seno fibrocistico e trattando la secchezza vaginale, l’infertilità e le irregolarità mestruali sta ricevendo una notevole attenzione nelle comunità mediche e laiche., Negli uomini oltre 55 progesterone naturale viene utilizzato per aumentare la libido, nonché per trattare l’osteoporosi.
Androgeni naturali
In alcuni casi, è necessario considerare l’aggiunta di androgeni, testosterone o metiltestosterone sintetico, al regime ormonale sostitutivo di una donna. In genere pensato come un ormone maschile, il testosterone è prodotto anche dalle ovaie femminili ed è essenziale per il normale sviluppo sessuale., Il testosterone svolge un ruolo importante nel mantenimento del desiderio sessuale, così come la forza e l’integrità della pelle, dei muscoli e delle ossa, abbassando i livelli di colesterolo e migliorando la circolazione cardiovascolare sia negli uomini che nelle donne.
Quando una donna entra nelle transizioni della menopausa, gli androgeni circolanti iniziano a diminuire a causa delle riduzioni legate all’età della secrezione surrenale e ovarica. Dopo la menopausa, la produzione totale di androgeni di una donna diminuisce di ben il 50%., È possibile integrare la carenza di testosterone di una donna con lo stesso testosterone naturale che ha prodotto la maggior parte della sua vita. Gli ormoni sintetici con anche le più piccole alterazioni possono produrre effetti collaterali che non si trovano con l’ormone naturale.
DHEA, Pregnenolone e melatonina
Non solo estrogeni, progesterone e testosterone, ma molti altri ormoni, tra cui l’ormone della crescita, la melatonina, DHEA e pregnenolone, raggiungono i livelli di picco prima o durante la terza decade di vita e quindi iniziano un graduale declino di circa il 2% all’anno., La ricerca indica chiaramente che la sostituzione di livelli inadeguati di questi importanti ormoni può, tra gli altri effetti positivi, aiutare a proteggere il cuore, migliorare la vigilanza mentale, rendere le ossa più forti e far rivivere una vita sessuale in ritardo. Stiamo appena iniziando a capire i benefici per la salute che possono essere raggiunti ripristinando i livelli di questi importanti ormoni al loro picco giovanile.,
Test ormonali
Poiché gli ormoni steroidei svolgono un ruolo così vitale nel mantenimento della salute, la conoscenza di uno squilibrio in uno o più ormoni può aiutare a illuminare la causa dei problemi di salute e fornire una base razionale per correggere lo squilibrio attraverso la dieta, l’esercizio fisico o l’integrazione ormonale.
I livelli di ormone steroideo possono essere determinati attraverso il test del sangue e della saliva. Quando le varie ghiandole producono gli steroidi vengono rilasciati nel flusso sanguigno legati alle proteine carrier., Solo una piccola frazione (1-5%) di una data quantità di ormone steroideo si libera dalla proteina portante nel sangue ed è libera di entrare nei tessuti bersaglio. Il test del sangue misura sia gli ormoni steroidei legati che non legati. Gli studi dimostrano che esiste una forte correlazione tra i livelli di ormoni steroidei nella saliva e i livelli biodisponibili (non legati) di steroidi nel sangue.
I livelli di tutti gli ormoni steroidei possono essere misurati individualmente sia dal sangue che dalla saliva. L’esame del sangue richiede una prescrizione dal medico., I corredi di prova della saliva possono essere ottenuti con le farmacie di compounding coinvolte con la sostituzione naturale dell’ormone.
Personalizza, non compromettere
Fino a due terzi delle donne che iniziano la terapia ormonale sostitutiva si fermano entro due anni. Uno dei motivi principali per cui si fermano è a causa di effetti collaterali, in particolare il sanguinamento irregolare che può durare da pochi mesi a pochi anni.
Così come si fa a raccogliere i benefici della terapia ormonale sostitutiva e bypassare gli effetti collaterali? Personalizzare. HRT deve essere attentamente iniziata dal medico dopo una storia personale, storia familiare, e la situazione medica attuale sono rivisti., Ognuno è unico e risponderà alla terapia a modo suo: quindi la selezione degli ormoni, della dose e della forma di dosaggio dovrebbe essere specifica per ciascun paziente. Un attento monitoraggio è importante per garantire adeguati aggiustamenti del dosaggio ed evitare inutili effetti collaterali. I farmacisti di composizione possono produrre ormoni naturali in una varietà di dosi, regimi e preparati progettati per renderti più a tuo agio con la terapia ottenendo benefici a lungo termine.,
Qualità della vita fino alla fine della vita
Molte opzioni sono ora disponibili per donne e uomini che vogliono raggiungere e mantenere una salute ottimale. Una corretta alimentazione, un’adeguata integrazione e l’esercizio fisico sono tutti componenti importanti del benessere. I vantaggi della sostituzione ormonale naturale per le donne in perimenopausa e menopausa sono ora abbastanza chiari. Essi comprendono tutti i benefici ben noti di HRT e più, con pochissimi degli effetti indesiderati e rischi associati con la varietà artificiale.