In vista del Mestruale Hygiene Day, il 28 maggio, Gauri Singhal sballa alcuni miti comuni sull’uso di un tampone e ci dice perché è sicuro!
Il mondo utilizza tamponi dal 1930. Tuttavia, in India, meno dell ‘ 1% delle donne usa questa comoda soluzione per l’igiene femminile.,
Molte donne si sentono ancora riluttanti quando si tratta di tamponi o coppette mestruali a causa dei miti perenni nelle loro menti.
In poche parole, un tampone è una massa di materiale assorbente, confezionato in una forma di un cilindro che va nella vagina per assorbire il sangue mestruale e mantenerti privo di macchie.
Sulla scia di molteplici voci e disinformazione sui tamponi, la maggior parte delle donne si astiene dal usarli, mentre coloro che li provano una volta non tornano mai ad altre alternative.,
Pertanto, è importante avere una conoscenza completa sui tamponi in modo da poter sperimentare i molteplici vantaggi che hanno da offrire.
Ecco alcuni dei miti comuni che le donne hanno sui tamponi:
Mito 1: Un tampone può perdersi all’interno di
Di solito, il canale vaginale è lungo da tre a cinque pollici con solo uno spazio limitato.
Una volta inserito un tampone nella vagina, non vi è alcuna possibilità che possa viaggiare altrove.
Tuttavia, se va ancora canaglia e non si può tirare fuori, respirare e rilassarsi., Non c’è niente di cui preoccuparsi.
Puoi tirarlo fuori da solo e mentre lo fai, assicurati che le tue unghie non siano affilate e che le tue mani siano pulite.
Una volta che si è pronti, spazzare delicatamente con il dito, mantenendo i muscoli pelvici rilassati. Se fallisci ancora, cerca l’aiuto di un ginecologo.
Mito 2: Può farti perdere la verginità
Molte donne pensano di perdere la verginità quando iniziano a usare un tampone, il che è assolutamente errato.
I tamponi sono appositamente progettati per entrare dolcemente nella vagina senza rompere l’imene., E anche se si rompe il tuo imene, ancora non significa che la persona ha perso la verginità.
Quindi, non lasciare che questo mito ti impedisca di sperimentare la comodità e la praticità dei tamponi.
Mito 3: Indossare tamponi durante la notte non è sicuro
Si può assolutamente indossare un tampone durante la notte. È solo consigliabile leggere sempre e attenersi alle linee guida riportate sul volantino.
Puoi indossarne uno per otto ore.
Mettilo a destra prima di cadere nel letto e tiralo fuori subito dopo esserti svegliato la mattina successiva.,
Mito 4: Devi rimuovere un tampone mentre fai pipì
Un pensiero che spesso viene in mente mentre fai pipì.
Anche se sembra strano fare pipì mentre si ha il tampone, non c’è questo problema nel farlo.
Devi sapere che la vagina, il tratto gastrointestinale e la vescica sono tutti separati e non collegati.
Un tampone, quindi, non ostacola mai i movimenti urinari o intestinali.
Mito 5: Potrebbe cadere mentre si cammina o si corre
No, non lo farà. Se lo hai inserito correttamente il tampone non cadrà anche se stai sprint alla massima velocità.,
Rimarrà lì tenendoti comodo e privo di macchie, quindi smetti di preoccuparti e inizia a vivere la tua vita migliore, anche durante i periodi.
Ignora questi miti e vai avanti con l’uso di un tampone dati i suoi molteplici benefici.
Ad esempio, ti consente di continuare con attività fisiche come nuoto, yoga, corsa, et al anche durante i periodi. Ma prima di usarlo, sapere come farlo bene.
Passi per utilizzare un tampone nel modo giusto
1. Lavarsi le mani con acqua e sapone.
2. Tirare la striscia di strappo nel mezzo del tampone.
3., Tira fuori la corda e dagli un rimorchiatore fermo.
4. Sedersi o stare in una posizione comoda
5. Utilizzare una mano per aprire l’apertura vaginale e l’altra per posizionare il tampone nel modo giusto. Ricorda, non tenerlo verticalmente.
6. Lentamente, spingere il tampone fino all’apertura fino a quando solo le corde pendono all’esterno.
7. Cammina per controllare se è comodamente collegato.
8. Se ti senti ancora a disagio, basta regolarlo ulteriormente.
9. Quando si tratta di rimuoverlo, tirare la corda e farla scorrere delicatamente.,
Si consiglia di non indossare un tampone per più di otto ore.
A seconda del flusso mestruale si può piuttosto cambiarlo dopo ogni quattro o sei ore.
La maggior parte delle donne in India sono condizionati per utilizzare pastiglie durante i loro periodi.
Ammettiamolo; sono irritanti, che causano eruzioni cutanee e non molto grandi per l’ambiente.
Ma, non è fantastico che abbiamo così tante opzioni disponibili oggi?
Un tampone è una di queste opzioni che assicura nessuna macchia, nessun odore e nessun eruzioni cutanee, anche durante i periodi più pesanti.,
Gauri Singhal è fondatore e CEO di Visionaari, una società madre di tamponi FLOH.