La rimozione della cistifellea è l’ultima risorsa. Se il medico non ritiene che la chirurgia è urgente, si consiglia di provare i cambiamenti di stile di vita prima.
Dieta ed esercizio fisico
Raggiungere e mantenere un peso sano può ridurre il dolore e le complicazioni della malattia della cistifellea riducendo il colesterolo e l’infiammazione che possono causare calcoli biliari.,
Una dieta più bassa di grassi e più alta di fibre, e piena di frutta e verdura, può anche migliorare la salute della cistifellea. Scambia grassi animali, cibi fritti e snack confezionati oleosi per olio d’oliva e altri grassi sani. Limitare o evitare lo zucchero.
L’esercizio fisico regolare può aiutare il corpo a ridurre il colesterolo e prevenire la formazione di calcoli biliari. La carenza di magnesio può aumentare il rischio di sviluppare calcoli biliari. Mangia cibi ricchi di magnesio, tra cui cioccolato fondente, spinaci, noci, semi e fagioli per migliorare la salute della cistifellea.,
Pulizia della cistifellea
Una pulizia della cistifellea di solito si riferisce ad evitare il cibo per un massimo di 12 ore, quindi bere una ricetta liquida come la seguente: 4 cucchiai di olio d’oliva con 1 cucchiaio di succo di limone ogni 15 minuti per due ore.
Tonici
Aceto di sidro di mele e curcuma entrambi hanno dimostrato di ridurre l’infiammazione. Se li mescoli con acqua tiepida, puoi gustarli come una bevanda simile al tè e potresti provare sollievo dai sintomi della cistifellea. Alcune persone trovano il mentolo nel tè alla menta piperita per essere lenitivo pure.,
Alcuni studi hanno dimostrato i benefici della curcuma sulla formazione di calcoli biliari. Tuttavia, se hai calcoli biliari, fai attenzione a quanta curcuma ingerisci. Uno studio del 2002 con 12 partecipanti sani ha mostrato una contrazione del 50% della cistifellea dovuta alla curcumina. Questa maggiore contrazione potrebbe causare dolore.
Supplementi
Oltre al magnesio, la colina svolge un ruolo nella salute della cistifellea.
Secondo la Harvard Health Letter, i sali biliari possono essere la pena di provare pure, soprattutto se il fegato ha prodotto bile spessa. Gli acidi biliari vengono anche in forza prescrizione.,
Parlate con un medico o un nutrizionista di prendere uno o più di questi integratori se avete calcoli biliari o un dotto biliare bloccato.
Agopuntura
L’agopuntura può essere di potenziale beneficio per quelli con malattia della cistifellea. Molto probabilmente funziona aumentando il flusso della bile riducendo anche gli spasmi e il dolore.
È importante notare che sebbene la dieta e l’esercizio fisico siano metodi comprovati per ridurre le complicanze della cistifellea, altri metodi come le pulizie, i tonici e gli integratori non sono stati studiati estesamente e possono verificarsi effetti collaterali., Assicurati di discutere queste opzioni con il tuo medico prima di procedere.