Invecchiare è una parte inevitabile della vita, e i nostri corpi sperimentano molti cambiamenti man mano che invecchiamo. Però, se si sa cosa aspettarsi—e hanno il giusto atteggiamento—si può avere una vita sana e soddisfacente amore bene nei vostri anni più tardi.
“È normale, Doc?”Cinque cambiamenti che tutti gli uomini sperimentano man mano che invecchiano
Di gran lunga, la lamentela più frequente da parte dei pazienti maschi è una variazione su quanto segue: “Qualcosa non va, Doc., Non sono piu ‘ l’uomo di una volta.”
Ciò che gli uomini di solito significano è che non hanno lo stesso livello di desiderio sessuale che avevano, ci vuole più tempo per ottenere un’erezione, ci vuole più tempo per eiaculare, ci vuole più tempo per eccitarsi di nuovo dopo aver fatto l’amore, e le loro erezioni non sono così ferme—o una combinazione di quanto sopra. Questi sono tutti cambiamenti prevedibili che si verificano quando gli uomini invecchiano. Accadono in momenti diversi a uomini diversi, ma accadono a ogni uomo che vive abbastanza a lungo.
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Per ulteriori informazioni su come mantenere la scintilla nella vostra vita sentimentale, leggere The Ultimate Guide to Male Sexual Health: Come rimanere vitale a qualsiasi età.
Ecco cinque modifiche per essere pronti per l’età:
- Ci vuole più tempo per ottenere un’erezione. Questo potrebbe iniziare ad accadere agli uomini durante i loro vent’anni. Potrebbe accadere così gradualmente che non viene nemmeno notato fino a quando non si avvicinano alla mezza età. Ad un certo punto, gli uomini scoprono che ci vuole più stimolazione per farli duro., Una volta che i livelli di testosterone diminuiscono con l’età, le fantasie, la vista di un corpo sexy e persino i preliminari riscaldati potrebbero non essere sufficienti. Potrebbe richiedere un po ‘ più di stimolazione diretta dal vostro partner. Molti uomini più anziani possono ottenere solo un’erezione dall’effetto del vuoto del sesso orale e dagli aspetti psicologici associati a quell’atto sessuale.
- Le tue erezioni non sono sempre rigide come una barra d’acciaio come lo erano durante la tua adolescenza. A volte sono solo semiduri o semirigidi fino a quando la stimolazione aggiunta li porta alla piena forza., Anche questo è normale, ma gli uomini spesso salutano questo fenomeno con il panico, ricordando i giorni in cui sembravano passare metà del loro tempo a nascondere le loro erezioni.
- Ci vuole più tempo per essere pronti ad andare di nuovo. È un fatto urologico ben documentato che la quantità di tempo necessario per recuperare dopo un’eiaculazione aumenta in proporzione all’età di un uomo. Quando un uomo raggiunge i suoi cinquanta e sessanta, il periodo refrattario potrebbe essere lungo fino a ventiquattro ore, anche con stimolazione diretta. All’età di ottant’anni, potrebbe essere una settimana.
- La quantità di eiaculare diminuisce., Proprio come il periodo refrattario aumenta con l’età, il volume dell’eiaculato diminuisce. Gli uomini notano anche che l’eiaculazione stessa si sente sempre meno esplosiva man mano che invecchiano; lo sperma fuoriesce piuttosto che essere espulso con forza. Gli orgasmi potrebbero anche sentirsi meno intensi.
- Ci vuole più tempo per raggiungere l’orgasmo. Come la vecchia battuta va, ” Ci vuole tutta la notte per fare quello che ho usato per fare tutta la notte.”Questo potrebbe non essere un problema, soprattutto se hai trovato difficoltà a controllare le tue eiaculazioni in passato., I giovani che sono stati veloci sul grilletto trovano la loro vita sessuale più soddisfacente quando raggiungono l’età in cui ritardare l’orgasmo non è un lavoro di routine ma un processo naturale. Se il tuo partner è una donna, può anche ottenere più piacere perché di solito è più facile portare una donna all’orgasmo con rapporti prolungati che con incontri rapidi.
Queste sono tutte parti normali del processo di invecchiamento. Dovresti anticiparli e salutarli senza amarezza o allarme.
Quando invecchi, puoi usare la tua intuizione e esperienza sessuale a tuo vantaggio., Tu e il tuo partner potete godervi i preliminari extra necessari per prepararvi e concentrarvi su come ottenere il massimo dalle vostre sessioni di amore.
Il sesso non diventa meno piacevole con l’età o diventa in alcun modo inferiore. Diventa solo diverso. Il sesso può essere migliore che mai se hai l’atteggiamento giusto.