Mens mange mennesker elsker å arbeide opp en svette når de går til gym, og mange enkeltpersoner bekymre deg om lov svetting forverrer akne problemer. Det er imidlertid viktig å merke seg at svette seg selv ikke føre til akne. Trening og svette er årsak til mye av bakterier for å bygge opp huden, og hvis du tillater det å bo på huden, uten å vaske det, så det kan øke dine sjanser for en akne breakouts.
Kan Svette Føre til Akne?,
Kreditt: Menns Helse
På sin egen, svette ikke føre til akne. Imidlertid, kan du se økt akne etter trening på grunn av ytre faktorer. For eksempel, du bør fjerne eventuell sminke du har på deg. Hvis du unnlater å gjøre dette, så svette kan felle sminke og annen smuss i porene. Det er det som til slutt resulterer i akne. Imidlertid, hvis du er smart om hvordan du behandler huden din i mellom trening økter, så kan du holde ansiktet vakre og klare.,
Svetting Er Bra eller Dårlig for Akne
Så lenge du har ren hud før svetting, da loven kan faktisk bidra til å forebygge kviser. Grunnen til dette er at svette spyler ut porene, er det å fjerne skitt og rusk. Det anbefales å dusje eller minst vaske ansiktet etter du svetter voldsomt, slik at rusk og svette ikke sitte på huden din. Til slutt, som kan føre til akne, noe som resulterer i en breakout.
Svetting Er Bra For Huden Din?
Det er faktisk bra for huden din til å arbeide opp en svette hver nå og da., Vanlig svette produksjonen har vist seg å ha anti-aging egenskaper. Det er også kjøles huden og tilfører fuktighet porene naturlig. Det er også blitt funnet å eliminere skadelige bakterier som lever på huden.
Det eneste du ønsker å holde i tankene er å vaske huden etter en intens treningsøkt. Du ønsker ikke å la svette dvelende på huden din, fordi svette utgivelser urea og ammoniakk. For noen mennesker, disse kjemikaliene i betydelig grad kan irritere huden.
Ikke Svette Hjelpe Acne?,
Kreditt: Menns Helse
Svetting kan absolutt hjelpe akne. Først er det viktig å forstå hvordan akkurat akne former. Kviser kommer som et resultat av din hud porene blir tilstoppet med smuss, rusk, eller bakterier. Når du svetter, porene slappe av og åpne opp, slik at de skadelige forurensninger for å vaske bort.
Du bare ønsker å være sikker på at du vasker ansiktet ditt etter en intens svette. Svette kan fjerne bakterier og andre partikler fra porene, men de forurensninger opphold på huden din hvis du ikke gjør noe., Etter en solid joggetur eller en tur i treningsstudioet, er det en god idé å ta en dusj og vask ansiktet grundig. Hvis du ikke kan dusj, du bør i det minste sprute vann på ansiktet ditt og bytte svett klær umiddelbart for å redusere sjansene for blemishes utvikling.
Hvorfor Kan Svette Føre til Akne?
Svetting kan felle skitt, bakterier og smuss i porene, noe som resulterer i akne. I tillegg til dusjing etter hver treningsøkt, kan du senke risikoen for kviser av å praktisere god hygiene.
Du bør fjerne eventuell sminke du har på deg før trening., Svette kan felle makeup i porene, noe som fører til uren hud. Du ønsker også å sørge for at du satt på ren treningsklær. Du ikke ønsker å bruke svette-gjennomvåt shorts og skjorter som disse elementene vil plassere svette og skitt tilbake på huden din.
Hvis du kan trene på treningsstudioet, så du vil være sikker på at du tørker ned hver del av utstyret du bruker. Du kan øke sjansene dine for å få akne ved å berøre en vekt-løfting av maskinen og deretter berøre ansiktet. Du skal overføre bakterier og annet avfall gjennom denne loven, så det er best å holde treningen området plettfritt., Til slutt, har du lyst til å hoppe i dusjen når du er ferdig å trene. Du kan virkelig høste fordelene ved å bruke en mild og oljefri rensemelk på ansiktet til å holde porene klar og sunn.
Hvordan å Behandle Svette Kviser
Kreditt: AskMen
Kviser fra svette overdrevet er ikke noe du ønsker å håndtere. Heldigvis, kan du dekke dem opp umiddelbart med en Stryx helse-kit. En concealer og rensemiddel dekke opp noen stygge flekker, slik at du kan gå på en date eller jobb intervju med fred i sinnet.,
Imidlertid å bli kvitt kvisene for godt, bør du forsiktig vaske det aktuelle området to ganger daglig. Det anbefales å finne et non-acnegenic, ikke-comedogenic, og olje-gratis produkt, slik at du ikke forverre problemet. Du ønsker også å vaske putevar ofte slik at du ikke sover direkte på en fet overflate, og du bør motstå trangen til å røre, eller plukke ansiktet. Hvis over-the-counter rettsmidler ikke fungerer, så snakk med din hudlege om bruk av akne medisinering.