bron: Pressmaster/
hoe passief je bent hangt af van je persoonlijkheid, je percepties van de wereld en je plaats daarin, je gevoelens van empowerment en recht, en natuurlijk de specifieke kenmerken van een bepaalde situatie. Passiviteit kan in sommige situaties een nuttige strategie en een gezond coping mechanisme zijn. Maar het kan ook gewoon worden., Wanneer passiviteit onze reacties en interacties begint te domineren en onze algemene benadering van het leven begint te bepalen, kan het uiteindelijk meer kwaad dan goed doen.
artikel gaat verder na advertentie
het probleem is dat we vaak niet beseffen hoe passief we zijn geworden en we vaak significant onderschatten hoe duidelijk onze passiviteit is voor anderen.
de volgende lijst moet u helpen te evalueren of u passieve neigingen en gewoonten heeft en of u deze moet proberen te veranderen.
hoe passief mensen de wereld zien
1. Ze laten hun toekomst over aan het lot.,”
” relaties zouden niet zoveel moeite moeten vergen; als we verondersteld worden samen te zijn, zullen de dingen goed komen.”Soms werken dingen uit, maar het is veel meer kans om te gebeuren wanneer beide leden van een koppel een actieve rol in het opbouwen van een solide relatie.
2. Ze geloven dat dingen gewoon gebeuren.”
” waarom gebeuren er altijd slechte dingen met mij?”De realiteit is dat zowel slechte als goede dingen gebeuren met iedereen. Je kunt wachten tot er iets goeds met je gebeurt, of proactief zijn en er een laten gebeuren.
3. Ze verwarren falen met het lot.,
“I guess I’ m just not mean to (vul de lege in).”Falen is een deel van ieders reis, niet de laatste halte. Vermijd dit denken door vast te houden aan de drie P ‘ S: geduld, doorzettingsvermogen en doorzettingsvermogen.
4. Zij geloven dat “geluk” een belangrijk ingrediënt is voor succes.
“geluk was gewoon niet aan mijn kant.”(Of, ” andere mensen krijgen alle breaks!”) Geluk, hoe je het ook definieert, ligt niet in je controle, maar voorbereiding, planning, inspanning en timing zijn dat wel. Richt je in plaats daarvan op die variabelen.
artikel gaat verder na advertentie
hoe passieve mensen communiceren
5., Hun taal is aarzelend en aarzelend.
” OK, um, het is mogelijk dat het zo zou kunnen zijn.”Let op je kwalificaties en aarzelingen en oefen directer te spreken. Spraakpatronen zijn pure gewoonte, en ze kunnen worden veranderd.
6. Ze willen graag goedkeuring.
“i hope you don’ t mind me say… ” (Of, “If it’ s okay with you, I ‘ d like to suggest…”) als iedereen op een vergadering suggesties en meningen uitwerpt, laat het vragen van toestemming om de jouwe aan te bieden je er “minder dan” uitzien.”
7. Ze kleineren hun eigen opvattingen.,
“I could be wrong-I’ m no expert-but maybe … ” het starten van een statement door te suggereren dat je fout zou kunnen zijn zal mensen minder waarschijnlijk maken om te concluderen dat je gelijk hebt. Je maakt het letterlijk moeilijker voor hen om te accepteren wat je te zeggen hebt.
8. Ze hebben moeite om een positie aan te nemen.
” Hmm. Beide opties hebben verdienste… ” je zou kunnen proberen om potentiële conflicten te minimaliseren door het niet onderschrijven van een van de opties voor je, maar dit maakt je over komen als besluiteloos, aarzelend, of zelfs angstig. Als je een mening hebt, zeg het dan.,
hoe passieve mensen uitstellen naar anderen
9. Ze zetten de behoeften van de ander op de eerste plaats.
artikel gaat verder na advertentie
” Ik zou een dessert kunnen krijgen, maar als je liever de cheque krijgt, is dat prima.”Met dit patroon communiceer je dat de behoeften van de ander belangrijker zijn dan die van jou, wat waarschijnlijk niet het soort algemene dynamiek is dat je wilt opzetten. Als je dessert wilt, zeg dan dat je dessert wilt.
10. Ze zeggen ‘ ja ‘als ze liever’ nee ‘ zeggen.”
“Ik moet morgen vroeg beginnen, maar natuurlijk kan ik je naar huis rijden.,”Je bent bang dat de andere persoon zich beledigd of overstuur zal voelen als je het niet zegt, Maar Dat hangt allemaal af van hoe je nee zegt. U kunt oprecht en verontschuldigend zijn, maar toch uw behoeften en hun voorrang benadrukken.
Bekijk Mijn TED Talk en leer hoe je je emotionele kracht kunt versterken.
Articles
hoe passief je bent hangt af van je persoonlijkheid, je percepties van de wereld en je plaats daarin, je gevoelens van empowerment en recht, en natuurlijk de specifieke kenmerken van een bepaalde situatie. Passiviteit kan in sommige situaties een nuttige strategie en een gezond coping mechanisme zijn. Maar het kan ook gewoon worden., Wanneer passiviteit onze reacties en interacties begint te domineren en onze algemene benadering van het leven begint te bepalen, kan het uiteindelijk meer kwaad dan goed doen.
het probleem is dat we vaak niet beseffen hoe passief we zijn geworden en we vaak significant onderschatten hoe duidelijk onze passiviteit is voor anderen.
de volgende lijst moet u helpen te evalueren of u passieve neigingen en gewoonten heeft en of u deze moet proberen te veranderen.
hoe passief mensen de wereld zien
1. Ze laten hun toekomst over aan het lot.,”
” relaties zouden niet zoveel moeite moeten vergen; als we verondersteld worden samen te zijn, zullen de dingen goed komen.”Soms werken dingen uit, maar het is veel meer kans om te gebeuren wanneer beide leden van een koppel een actieve rol in het opbouwen van een solide relatie.
2. Ze geloven dat dingen gewoon gebeuren.”
” waarom gebeuren er altijd slechte dingen met mij?”De realiteit is dat zowel slechte als goede dingen gebeuren met iedereen. Je kunt wachten tot er iets goeds met je gebeurt, of proactief zijn en er een laten gebeuren.
3. Ze verwarren falen met het lot.,
“I guess I’ m just not mean to (vul de lege in).”Falen is een deel van ieders reis, niet de laatste halte. Vermijd dit denken door vast te houden aan de drie P ‘ S: geduld, doorzettingsvermogen en doorzettingsvermogen.
4. Zij geloven dat “geluk” een belangrijk ingrediënt is voor succes.
“geluk was gewoon niet aan mijn kant.”(Of, ” andere mensen krijgen alle breaks!”) Geluk, hoe je het ook definieert, ligt niet in je controle, maar voorbereiding, planning, inspanning en timing zijn dat wel. Richt je in plaats daarvan op die variabelen.
hoe passieve mensen communiceren
5., Hun taal is aarzelend en aarzelend.
” OK, um, het is mogelijk dat het zo zou kunnen zijn.”Let op je kwalificaties en aarzelingen en oefen directer te spreken. Spraakpatronen zijn pure gewoonte, en ze kunnen worden veranderd.
6. Ze willen graag goedkeuring.
“i hope you don’ t mind me say… ” (Of, “If it’ s okay with you, I ‘ d like to suggest…”) als iedereen op een vergadering suggesties en meningen uitwerpt, laat het vragen van toestemming om de jouwe aan te bieden je er “minder dan” uitzien.”
7. Ze kleineren hun eigen opvattingen.,
“I could be wrong-I’ m no expert-but maybe … ” het starten van een statement door te suggereren dat je fout zou kunnen zijn zal mensen minder waarschijnlijk maken om te concluderen dat je gelijk hebt. Je maakt het letterlijk moeilijker voor hen om te accepteren wat je te zeggen hebt.
8. Ze hebben moeite om een positie aan te nemen.
” Hmm. Beide opties hebben verdienste… ” je zou kunnen proberen om potentiële conflicten te minimaliseren door het niet onderschrijven van een van de opties voor je, maar dit maakt je over komen als besluiteloos, aarzelend, of zelfs angstig. Als je een mening hebt, zeg het dan.,
hoe passieve mensen uitstellen naar anderen
9. Ze zetten de behoeften van de ander op de eerste plaats.
” Ik zou een dessert kunnen krijgen, maar als je liever de cheque krijgt, is dat prima.”Met dit patroon communiceer je dat de behoeften van de ander belangrijker zijn dan die van jou, wat waarschijnlijk niet het soort algemene dynamiek is dat je wilt opzetten. Als je dessert wilt, zeg dan dat je dessert wilt.
10. Ze zeggen ‘ ja ‘als ze liever’ nee ‘ zeggen.”
“Ik moet morgen vroeg beginnen, maar natuurlijk kan ik je naar huis rijden.,”Je bent bang dat de andere persoon zich beledigd of overstuur zal voelen als je het niet zegt, Maar Dat hangt allemaal af van hoe je nee zegt. U kunt oprecht en verontschuldigend zijn, maar toch uw behoeften en hun voorrang benadrukken.
Bekijk Mijn TED Talk en leer hoe je je emotionele kracht kunt versterken.