deze podcast inhoud is alleen voor leden van de C Method Academy. De C Method Academy is onze maandelijkse ledenopleiding en accountability programma. Leden krijgen toegang tot exclusieve podcast content, Masterclass ‘mini cursussen’, live coaching gesprekken en ons private community platform. Als u snel uw vertrouwen, communicatie en leiderschapsvaardigheden wilt ontwikkelen, nodig ik u uit om bij ons te komen!, Klik hier voor meer informatie en Word lid van de Academie
uw stem is het krachtigste communicatiemiddel dat u hebt!
in deze aflevering leer je 11 krachtige manieren om je stem effectief te gebruiken en je stemgeluid te verbeteren om een prachtig geluid te creëren dat vertrouwen, Autoriteit, aanwezigheid en invloed projecteert.
deze aflevering is gebaseerd op de workshop die ik runde op Podcast Movement in Augustus. Het was erg interactief en hands-on, dus een pure opname zou hier niet zinvol zijn geweest.
Waarom is stemtoon belangrijk?,
uw stem had de kracht om uw vertrouwen en autoriteit over te brengen. Het kan u helpen klinken als een geloofwaardige expert, en u helpen om invloed uit te oefenen en een grotere impact op uw publiek. En dit heeft niet alleen betrekking op podcasting! Het kan ook worden toegepast op uw dagelijkse werkgesprekken, uw presentaties en het evenement met uw kinderen.
zie je lichaam als een instrument, laten we zeggen een gitaar. Als je de nek van de gitaar zou buigen, zou het een vreselijk geluid maken, toch?, Op dezelfde manier, als onze lichamen gespannen, gedraaid en ingesnoerd zijn, zal het een negatieve invloed hebben op de manier waarop we klinken. Dus moeten we ons lichaam behandelen als een instrument, en leren hoe we het goed kunnen ‘spelen’, om zo het mooiste, weelderige geluid mogelijk te maken!,Ik wil mijn getalenteerde vocale coach vrienden Kimberley Smith van Inspired to Sing (die ik interviewde in aflevering 81: Your Voice is Good Enough) en Emmanuella Grace Van Find Your Voice (die ik interviewde in aflevering 124: How to improve your speaking voice for more impact), voor het aanleren van veel van de vocale technieken en hulpmiddelen die ik deel in deze podcast.
11 manieren om uw stem te verbeteren:
- adem uit uw middenrif – haal diep adem in uw buik, niet in uw borst.,
- Open uw mond – als u wilt projecteren en gehoord wilt worden, moet u uw mond openen. Het klinkt eenvoudig,maar veel mensen oefenen dit niet.
- blaas bubbels-dit is een geweldige oefening om te oefenen met het onderhouden van uw adem wanneer u spreekt.
- grond uzelf-knijp in uw spieren of ga op uw handen zitten. Als je fysiek verbonden bent, kom je van een veel stabielere basis om van te spreken. Uw stem, als gevolg daarvan, zal meer vertrouwen en geaard klinken.
- speel met je stembereik door te zingen onder de douche-ja, je leest het goed!,
- ga de trap op en de trap af-lees een gedicht of proza. Begin laag, en ga dan hoog met je stem, en ga dan weer laag. Dit is geweldig voor mensen die spreken zeer monotone-het toevoegen van meer vocale bereik helpt u om meer boeiende en interessant om naar te luisteren.
- ga snel en langzaam-vergelijkbaar met de oefening hierboven. Oefen eerst iets te lezen zonder te breken … en dan. Rustig aan. Recht. Langs.
- gebruik je handen – Ik merk dat wanneer ik gebaren met mijn handen, Ik kom meer energetisch. Als je natuurlijk niet veel gebaren, dat is ok., In plaats daarvan, richten op het ontspannen van je lichaam.
- speel met resonantie. Lage resonantie laat ons wat meer nasaal klinken (het is het ‘a’ geluid in ‘cat’). Het is geweldig voor het snijden door lawaai en het krijgen van de aandacht van mensen. Hoge resonantie is meer afgerond (denk aan een Brits accent), waardoor we warmer, geruststellend en benaderbaar klinken.
- Cape, crown and headlights – een Nida truc die ik vele jaren geleden leerde. Luister naar de aflevering als ik neem u door de oefening!
- geloof dat je stem het verdient om gehoord te worden. Ja, je mindset is zo belangrijk om dit allemaal aan elkaar te koppelen., Als u wilt uw zelfvertrouwen en zelfwaarde op te bouwen, en effectiever zijn in het praten over jezelf, doe mee Gratis Small Talk Made Simple class door je hieronder aan te melden of hier te klikken.