zoekt u een spirituele retraite voor vrouwen of een ontspannende retraite die u niet te ver van huis brengt?
wordt het steeds moeilijker om de rusteloosheid en opwinding in je te negeren of om de pijnlijke uitputting weg te slapen die je energie en zelfvertrouwen dag na dag uitholt?
die healing retraites die je online of in tijdschriften hebt gezien, klinken nu erg goed.,
u kunt wel een pauze gebruiken, maar u wilt meer doen dan slapen of uren doorbrengen in een kuuroord in de modder en komkommerwater drinken.
of misschien is dat precies wat je nodig hebt.
maar als je op een van deze retraites voor vrouwen gaat, maakt niet uit wat voor soort, dan wil je er van afkomen met een hernieuwd gevoel.
Ja, je krijgt eindelijk de kans om te slapen, maar je leert ook iets nieuws over jezelf voor je persoonlijke groei en om het meeste uit het leven dat je hebt te halen., duurzame dagelijks wellness gewoonten
Ontspannen en de praktijk van zelf-verzorging om te herstellen en te verjongen uw lichaam
Daag je fysieke grenzen door het aanpakken van een aantal bucket list activiteiten
het Schrijven van een boek — of juist herziening van degene die je hebt geschreven
Leren van iets nieuws dat je drukke leven en laat geen ruimte voor
Neem de tijd om alleen te begrijpen en aan te pakken probleem in je leven
Wat uw redenen, als je er wat tijd alleen, met je zus of moeder of met een groep van uw beste vriendinnen, overweeg dan een van de opties in dit artikel.,
Hoe kies je het beste retraite voor vrouwen
voordat je besluit om wat telefoontjes te plegen, doe jezelf een plezier en maak een lijst van precies wat je hoopt te ervaren op een meditatie retraite voor vrouwen of een ander soort retraite — en welke functies het belangrijkst voor je zullen zijn.,
Hier zijn een paar ideeën om je slag te gaan:
heerlijk eten bereid door iemand anders
Alcohol — of geen alcohol
Goed en overvloedig koffie of thee (of beide)
Kansen en voldoende ruimte voor oefening (de soort die je wilt)
Comfortabele accommodaties
Isolatie van technologie (d.w.z. uit het rooster)
Goede Wi-Fi (i.e., niet off the grid)
Veel sociale tijd met andere retraite gangers (om nieuwe vrienden te maken)
Veel tijd alleen (om te herstellen van een overmaat van socialisatie)
Een verscheidenheid aan rustgevende en reinigende spa ervaringen
Een kans om het bereik uit als een mogelijke bestemming voor een romantisch weekendje weg
Toegang tot de winkels (kleding, schoenen, souvenirs, etc.,)
een kans om iets van uw bucket list te schrappen
s
neem niet alleen genoegen met een retraite die het dichtst bij huis of de meest betaalbare is. Zoek er een die voldoet aan ten minste één van je meest kritische behoeften of je sterkste verlangens.
anders, waarom de moeite?,
13 van de beste retraites voor zelfliefde en Wellness
of je nu door deze lijst kijkt en je afvraagt: “wat zijn de beste retraites voor vrouwen in de buurt van mij,” of “hoe ver weg kan ik komen van deze plek,” je zult hier iets vinden dat dit jaar tot nu toe het meest transformerende jaar zal maken.,
Big Sky Yoga retraites
locaties: Californië, Montana, Costa Rica, Italië en Argentinië
of je nu een beginner bent met yoga of je wilt verdiepen in je praktijk, Big Sky heeft luxe yoga retraites voor vrouwen in Montana, maar ook in meer exotische locaties zoals Patagonië, de Franse Alpen en Toscane (onder andere).
geniet van de grote open ruimtes, frisse lucht, lichaamsbeweging en kameraadschap, terwijl u uw geest-lichaam verbinding versterkt en dieper verliefd wordt op de natuur.,wandelen maakt ook deel uit van veel retraites voor vrouwen over de hele wereld, terwijl yoga centraal staat.Women ‘ s Quest Adventures for Mind, Body, and Spirit locaties: Costa Rica, Argentinië, Peru, IJsland, Hawaii, Colorado, Washington, etc.
Kies een van de adembenemende locaties als achtergrond en bereid je voor op een avontuur dat buitenactiviteiten combineert met mindful practices.
geniet van dagelijkse yoga en het eigen Hartenwensproces van het programma om je te helpen ontdekken wat je echt wilt doen.,
deze retraites zijn gemaakt door vrouwen voor vrouwen en gaan allemaal over persoonlijke groei, transformatie en plezier.
New Life Hiking Spa
locatie: Vermont
2020 Seizoendata: mei 16-September 30
een bekroonde en nationaal erkende bestemming spa en wellness retraite, New Life biedt een verscheidenheid aan wandelopties, evenals gezonde keuken en spa-behandelingen voor singles, koppels en groepen.
gelegen in Vermont, is het een van de oudste en meest gevestigde spa — programma ‘ s in zijn soort-gericht op wellness, verjonging en gewichtsverlies.,
Sunrise Springs Spa Resort
locatie: New Mexico
Dit Santa Fe resort ligt op 70 hectare gevoed door natuurlijke bronnen en laat je beslissen waar je je op moet concentreren — van pure ontspanning en verwennerij tot avontuur en zelfontdekking.
slenter door de tuinen of over wandelpaden, volg een van hun wellnesslessen of geniet van een diep ontspannende spa-behandeling.
geniet van de boerderij-tot-tafel keuken en leer over oude wijsheid en genezingstradities., Je kunt zelfs een spirituele gids ontmoeten, een hypnotherapiesessie proberen, of leren hoe je je spirituele dier kunt identificeren.
the Golden Door
locatie: Californië
Check out de #1 bestemming spa in de wereld — bezocht en aanbevolen door beroemdheden en een verscheidenheid van mensen die kwamen verwachten luxe spa behandeling en een aantal uitdagende oefening en die vond meer dan ze durfden te verwachten.
u krijgt de kans om te werken aan persoonlijke problemen met zorgzame experts, om emotioneel, spiritueel en fysiek te ontgiften, en om mededogen, vergeving en vrede te ervaren.,Hawaii Island Retreat locatie: Hawaii deze eco-boutique wellness spa op het eiland Hawaii ligt direct aan de legendarische Noord-Kohala kust, met hectare tuinen en wilde bosjes om doorheen te wandelen, evenals valley trails.
meer gerelateerde artikelen:
29 dingen om zelf te doen om te ontspannen en op te laden
De 10 beste meditatiepraktijken om angst te overwinnen en te koesteren in innerlijke vrede
25 persoonlijke ontwikkelingsdoelen die enorme groei mogelijk maken
de retraite draait op duurzame energie en groeit biologisch fruit, groenten en eieren., De maaltijden worden dagelijks bereid door hun chef-kok, Moe, die voorziet in de specifieke dieetbehoeften van elk diner.
elke kamer is uitgerust met biologische bamboejassen en andere biologische zelfverzorgingsproducten, evenals andere doordachte verrassingen.
Springwater Center
locatie: New York
Als u op zoek bent naar een stil toevluchtsoord dat alleen vegetarische gerechten serveert, en dat is gelegen in het prachtige Finger Lakes gebied van West-New York, overweeg dan Springwater Center.
de enige vereisten zijn dat u deelneemt aan de stilte en uw toegewezen taak uitvoert.,
het eten is allemaal gemeenschappelijk bereid, en afgezien van de stille tijden en de uren durende werkperiode, heb je de rest van de dag om te genieten van afgelegen paden, buiten gazonruimtes, of een van de vele comfortabele binnenruimtes voor meditatie-alleen of met anderen.
Lake Austin Spa Resort
locatie: Texas
dit kuuroord ligt op 30 minuten van het centrum van Austin en biedt fitnesslessen, natuurpaden, spa-en gezichtsbehandelingen (inclusief massage), kooklessen en sterrenkijksessies onder leiding van astrologen.,
de meerderheid van de mensen die hier komen zijn vrouwen-velen in groepen met familie of vrienden — en de kamerprijzen zijn inclusief alle maaltijden, inclusief een snack in de middag.
De voedsel-en spa-behandelingen maken gebruik van producten en kruiden uit de eigen tuinen van het resort.
The Art of Living Retreat Center
locatie: North Carolina (Western)
hoog gelegen in de Blue Ridge Mountains biedt dit heiligdom een verscheidenheid aan retreatervaringen en Amerika ‘ s #1 Ayurvedische Spa voor diepe ontspanning en genezing.,
gezonde en smaakvolle vegetarische gerechten worden drie keer per dag in buffetvorm geserveerd, en u heeft een gevarieerd menu van activiteiten om uit te kiezen voor lichaamsbeweging, onderwijs of ontspanning.
Copperhood Retreat and Spa
locatie: New York (Catskills)
genesteld in de Catskill Mountains, op twee uur rijden van New York City, biedt deze bekroonde Retreat spa gepersonaliseerde plannen voor gewichtsverlies, ontgiften sap vasten, rauw voedsel diëten, fitness conditioning-evenals stressverlichting.,
kom uw inzet voor fitness en gezondheid hernieuwen en geniet van de spa-diensten en de gastronomische, biologische, boerderijgerechten.
Goddess retraites
locatie: Bali, Indonesië
De Goddess retraites in Bali zijn perfect voor vrouwelijke soloreizigers, moeders en hun dochters, en groepen vrienden. Kom hier in de verwachting om meer te leren over je natuur en unieke potentieel terwijl je jezelf verfrist, vernieuwt en uitdrukt.
elke zevendaagse retraite heeft herstellende yogasessies, verjongende spabehandelingen en een holistisch gezondheids-en wellnessprogramma., Kies uit een van hun kenmerkende godinnen retraites: Bali, Yoga, Surf, Fit en Snow.
geniet van gezonde, biologische maaltijden terwijl u geniet van de weelderige, exotische wereld buiten uw deur.
Spirit Weavers Gathering
locatie: Southern Oregon
volgens de website gaat de Vijfdaagse Spirit Weavers Retreat over culturen van verleden en heden, het vrouwelijke hart, en de herinnering aan en de praktijk van basisvaardigheden van de mens.,
Het doel is een hernieuwde verbinding met je ziel door middel van oefeningen die je verbinding met de aarde herstellen, inclusief ceremoniële magie, yoga, rivierzwemmen en gemeenschappelijke maaltijden.
het doel is ook om u te helpen uw leven te transformeren voorbij de retraite in een leven in balans en harmonie met de natuur. De retraite is open voor alle vrouwen, trans of cis.
Sedona Soul Adventures
locatie: Arizona
Sedona Soul ontwerpt elk retraite voor vrouwen om te voldoen aan uw specifieke persoonlijke behoeften, timing en budget., U kunt ook kiezen tussen een van hun meest populaire retraite thema ‘ s aan de slag.
praat met een van hun Engelengidsen over waar je nu bent. Op basis van dat gesprek zal deze begeleider een reeks retraite-ervaringen ontwerpen die zijn ontworpen om aan je diepste spirituele behoeften te voldoen.
Als u op zoek bent naar een avontuur waarbij u buiten de VS reist, klikt u op Sacred Travel en kijkt u naar een Sedona Soul Adventure retraite in Egypte of Peru.
BONUS. Write Around the World Retreats
locatie: Frankrijk, Lake Tahoe, etc.,
schrijf dat boek in een magische villa ten noorden van Parijs. Of kies Lake Tahoe voor uw schilderachtige achtergrond.
we weten dat je waarschijnlijk overal zou kunnen schrijven als het moest, maar waarom begin je niet iets nieuws met je volgende schrijfproject?
combineer schrijven met reizen om u te inspireren op manieren die u misschien niet ervaart als u op dezelfde plaats schrijft als voorheen.
de coördinatoren van deze schrijfretreats bieden ook aanpasbare schrijfretreats aan voor degenen die hun eigen data willen kiezen en die liever een Grieks eiland, een Frans kasteel of een andere idyllische locatie hebben.,
klaar voor uw volgende retraite voor vrouwen?
nu u een aantal geweldige opties voor vrouwen retraites kent en wat ze bieden, welke functies en locaties spreken u het meest aan op dit moment?
welke zorgen ervoor dat u zich meer ontspannen voelt als u erover leest? Of wat je meer opwond?
Luister naar je gevoel op deze; het Weet meer dan je bewuste, redenerende geest heeft toegang tot.
Luister naar hen beiden als je je favorieten onderzoekt en kies waar je je eerste retraite voor vrouwen zult doorbrengen.
BestAmericanRetreats.,com Biedt links naar en informatie over een verscheidenheid van ontspanning retraites in de VS — met inbegrip van die specifiek voor vrouwen.
en BookRetreats.com links naar 194 van de beste vrouwen retraites over de hele wereld.
of u nu binnen een bepaalde straal van uw huis verblijft of naar een ander land vliegt, uw retraite moet iets bieden wat u thuis niet kunt krijgen.
alleen u kunt dan beslissen, na het genieten van uw retraite, of dezelfde plek ook een geweldige bestemming voor koppels zou zijn of een ideale vakantieplek voor de belangrijke dames in uw leven.,
Als u buiten uw grenzen reist, zorg er dan voor dat het politieke klimaat uw gekozen locatie niet gevaarlijk maakt voor Amerikaanse burgers — en voor vrouwen in het bijzonder.
u wilt dat dit een ervaring is die u niet alleen zult overleven, maar ook grondig zult genieten.
anders, kan je nieuwsgierigheid en gevoel voor avontuur invloed hebben op je keuze en alles wat je vandaag doet.
