dit bericht bevat affiliate links waarvoor ik een commissie kan verdienen (zonder extra kosten voor u) als u een aankoop doet. Als Amazon Associate verdien ik aan kwalificerende aankopen. Zie mijn disclaimer voor meer informatie.
deze avocado chocolademousse is rijk en romig. Als je een grote zoetekauw hebt, is deze voor jou., Met slechts 3 ingrediënten is het uiterst gemakkelijk te maken, en het perfecte dessert voor elke gelegenheid! En als je regelmatig een whole-foods plantaardig dieet eet, heb je deze ingrediënten waarschijnlijk al in je keuken.
wat zit er in deze avocado chocolademousse?
1. Avocado
Avocado wordt vaak gebruikt om een gezondere versie van chocolademousse te maken., Het voegt die dikke en romige textuur toe zonder zich schuldig te voelen over het zich overgeven aan iets ongezonds. Afhankelijk van hun grootte kunnen avocado ‘ s heel wat calorieën verpakken, maar ze zijn volledig voedsel en zijn gevuld met gezonde vetten. Als u probeert om gewicht te verliezen, met een halve avocado elke dag is waarschijnlijk prima.
2. Cacaopoeder
Dit recept maakt ook gebruik van rauwe cacaopoeder in plaats van veganchocolaatchips, die vaak worden verwerkt en niet goed zijn voor je gezondheid(hoewel ik er soms wel aan geniet, omdat je soms jezelf eet).
3., Ahornsiroop
het uiteindelijke ingrediënt in deze chocolademousse is natuurlijk ahornsiroop. Dat is mijn favoriete zoetstof, want het is natuurlijk en heerlijk. Zorg ervoor dat je pure ahornsiroop koopt, zonder toevoegingen om dit een gezonde traktatie te houden. Dit recept gebruikt nogal wat ahornsiroop om de mousse tot in de perfectie te zoeten en een mooie, gladde textuur te creëren!
kunt u de avocado proeven?
nu, als dit uw eerste keer horen over avocado chocolademousse, kunt u zich zorgen maken over hoe het zal smaken., Niemand wil dat hun chocolade smaakt naar avocado. Maar geen zorgen! Zolang je het grondig mengt in je keukenmachine of high-powered blender, zal niemand ooit raden dat de romigheid afkomstig is van avocado. Het cacaopoeder staat echt vooraan in het midden wat de smaak betreft in dit recept. Het is super chocolatey en heerlijk!,
3-Ingredient avocado chocolademousse (Vegan, olievrij, glutenvrij)
Ingredients
- 1 large, ripe avocado
- 5 tbsp cacao powder
- 5 tbsp maple syrup
Instructions
-
Slice the avocado in half and scrape out all of the flesh. Place in a food processor.,
-
Add the cacao powder and maple syrup to the food processor and blend until fully incorporated.