Geschreven door Schrijver Corps lid Alexis Anderson
veel van ons zijn aanhankelijk soms, vooral bij de start van een nieuwe relatie. Als alles fris en spannend aanvoelt en je kunt niet wachten om steeds weer rond te hangen. Het kan als een verrassing komen als je partner om ruimte vraagt., Terwijl aanhankelijke neigingen kunnen zijn “ok” in uw vorige relatie, overdreven behoeftig wordt over het algemeen beschouwd als een giftige dating gewoonte. Zoals Susan Krauss Whitbourne Ph. D., wijst in haar artikel Waarom aanhankelijke Partners vastklampen, aanhankelijke partners hebben meestal een laag gevoel van eigenwaarde en “angst steeds verlaten,” ondanks het feit dat een positieve kijk op hun romantische partner. Als gevolg daarvan, ” ze zoeken constante geruststelling, emotionele steun, en nabijheid.,”En wat erger is, veel aanhankelijk of obsessief gedrag worden afgeschilderd als idyllisch in films en literatuur, waardoor het moeilijk is om te zien wanneer je aanmatigend bent.
dus, waar trek je de grens tussen flirterig zijn en plakkerig zijn? Hier zijn 5 aanhankelijk relatiegedrag waar je op moet letten en hoe je ze moet aanpakken:
je verwaarloost je vrienden
Het is normaal dat je veel tijd met je partner wilt doorbrengen. Deze gevoelens kunnen worden geïntensiveerd in een nieuwe relatie die jullie beiden leidt om jullie relaties met familie en vrienden te verwaarlozen., Je moet je echter niet onder druk gezet voelen om tijd op het werk, met vrienden, of tijd die nodig is voor jezelf om met je partner te zijn op te offeren. Als uw significante andere is voortdurend waardoor u zich schuldig voelen voor de tijd doorgebracht apart, Je moet communiceren hoe oneerlijk en ongezond het is om u zich schuldig voelen voor het nodig tijd om jezelf. Je kunt niet alles zijn voor je partner en het is belangrijk om verbindingen te maken met mensen buiten je relatie.,
ze houden hun sociale Media-activiteit in de gaten
als uw partner u regelmatig ondervraagt over uw relatie met mensen op sociale media, uw sms ‘ jes wilt zien of harde beschuldigingen maakt op basis van weinig tot geen informatie, moet u de onzekerheid meteen aanpakken. Ook, als er vertrouwen in uw relatie moet je niet controleren social media-activiteit van uw partner om hun verblijfplaats te bevestigen. Het hebben van een discussie die tot de wortel van hun onzekerheid of wantrouwen kan helpen dit invasieve gedrag op te lossen., Zorg ervoor dat je benadrukt dat je niet in orde bent met het gedrag en wil graag de motivatie erachter weten.
ze zijn irrationeel jaloers
jaloezie is een emotie die iedereen soms voelt, maar het is belangrijk dat het op een gezonde manier wordt gecommuniceerd. Dat gezegd hebbende, je partner moet niet uit te halen wanneer u noemen, tijd doorbrengen met, of communiceren met iemand die ze zich bedreigd voelen door. Jaloezie hoeft je relatie niet te verpesten. Eerlijke communicatie is de eerste stap om het probleem aan te pakken., Als je voelt dat je partner jaloers is, open het gesprek en vraag hen waarom ze zich zo voelen. Vanaf daar, kunt u proberen om deze gevoelens op te lossen door het verder te bespreken. Als het probleem niet is opgelost, je moet grenzen stellen met betrekking tot gedrag dat u niet tolereert, zoals nieuwsgierige vragen over uw sociale media of proberen om uw interacties met anderen online te controleren.
ze berichten u overmatig
veel berichten van uw partner ontvangen is prima, maar de inhoud van die berichten is het belangrijkste., Als u krijgt een overbelasting van berichten veeleisende verblijfplaats of het maken van beschuldigingen, dit is ongezond voor uw relatie. Het is belangrijk om aan uw partner uit te leggen dat u hen geen informatie verschuldigd bent. Dit zal het gesprek openen om grenzen te stellen en hopelijk de onderliggende onzekerheden die het gedrag veroorzaken op te lossen.
ze versnellen de relatie te snel
praat met je partner over te snel gaan als ze je onder druk zetten om grote stappen te zetten in je relatie, zoals “Ik hou van je” zeggen voordat je er klaar voor bent., Terwijl je idealiter samen wilt groeien, is het belangrijk om op dezelfde pagina te staan in termen van de hoeveelheid tijd en aandacht die je aan elkaar kunt geven. Als u denkt dat uw partner te snel beweegt, moet u eerlijk zijn over uw comfortabiliteit. Om het gesprek te openen, vraag hen wat hun huidige verwachtingen zijn in de relatie. En zorg dat je ook eerlijk bent over je verwachtingen. Het instellen van grenzen voor het tempo dat u wilt nemen zal uw vertrouwen in uw relatie te verbeteren en te verlichten eventuele druk om sneller te bewegen.,
aan de ene kant is het heel normaal dat je partner je nodig heeft, maar de problemen komen wanneer ze emotioneel overbezorgd worden. In de meeste gevallen, uw partner zal niet weten hoe hun behoeftigheid van invloed op uw relatie–in welk geval, het gedrag kan worden opgelost door middel van open communicatie. Eerlijk zijn over wat betreft u en het krijgen van duidelijk over uw motivatie zal hen helpen voorbij deze ongezonde gedrag. Dat gezegd hebbende, we begrijpen dat het moeilijk kan zijn om grenzen te stellen met je partner. Bekijk dit artikel voor meer tips over het omgaan met conflicten.,
en als uw partner een of meer van deze plakkerige gedragingen vertoont en open communicatie over hoe het u het gevoel geeft niet resulteert in veranderingen in hun gedrag, is dat een teken dat de relatie ongezond is en u met iemand moet praten of hulp moet krijgen. Maak contact met een collega advocaat in real time door SMS ‘ en “loveis” naar 22522 of bel 1-866-331-9474.