als je chakra ’s Geblokkeerd zijn, hoe lijn je ze dan uit en handhaaf je je chakra’ s?
we spreken met energie genezer en paranormale ontwikkelingsexpert Phil Davies die zijn top 6 tips deelt over het onderhouden van onze chakra ‘ s (energiecentra).
zie ook: Heilige Geometrie uitgelegd
1. Kleuren
Laat je eigen intuïtie je begeleiden bij het kiezen van welke kleuren je wilt dragen., Onze energiecentra hebben allemaal een bepaalde frequentie die resoneert met bepaalde kleuren die een vergelijkbare frequentie dragen. Als je je bijvoorbeeld niet veilig of geaard voelt, is je wortelchakra misschien niet in balans met de rest van je energiecentra. Misschien voel je je gedurende deze tijd aangetrokken tot het dragen van rood. Of dat nu outer kleding of ondergoed, dit zal helpen filteren van de kleur die u nodig hebt om te helpen readdress de balans van het energiecentrum.
2. Voedsel
Pas uw dieet aan om meer voedsel in te nemen met dezelfde kleur van de Chakra die u probeert in evenwicht te brengen., Gebruik het wortelchakra opnieuw als voorbeeld, probeer meer roodgekleurd voedsel toe te voegen aan uw dieet dat wil zeggen, tomaten, radijs, watermeloenen, paprika ‘ s, Granaatappels.
3. Geluid
net zoals kleur een frequentie heeft, zo ook geluid. Onze energiecentra resoneren naar specifieke muzieknoten.
Root = C, Sacraal = D, Solar Plexus = E, Hart = F, keel = G, Derde Oog = A, Kroon = B. Het luisteren naar muziek in de bovenstaande noten zal dat specifieke energiecentrum stimuleren (klassieke muziek is hier goed voor).
zie ook: Sound Healing-hoe het werkt sand Its Health Benefits
4., We kunnen ook onze eigen stem gebruiken om tonen te creëren om de energiecentra te stimuleren en in balans te brengen. Plaats beide handen op het energiecentrum dat uit balans voelt, begin dan je diepst mogelijke toon te klinken, geleidelijk hoger in toonhoogte. Je zult intuïtief weten welke toonhoogte voor jou juist is, omdat je het centrum lichter begint te voelen en op die toon reageert. Gebruik deze toon gedurende de dag / week tot u zich meer evenwichtig voelt.
5. Etherische oliën resoneren ook met een bepaalde frequentie en kunnen worden gebruikt om chakra ‘ s in evenwicht te brengen., Ze kunnen direct of door inademing worden aangebracht. (Zorg er bij direct aanbrengen op de huid voor dat ze voldoende zijn verdund met een geschikte dragerolie.)
6. Visualisatie
visualisatie is waarschijnlijk het krachtigste hulpmiddel van allemaal. Zittend in meditatie, visualiseer je het opnemen van energie uit het centrum van de aarde en het reinigen van elk energiecentrum, met de relevante kleur, geluid en frequentie.
zie ook: Beginnersgids voor CBD – Wat is het? Hoe het te gebruiken? Is het wel legaal?