uw slaapkamer zou een rustig heiligdom van vrede en rust moeten zijn … nou, dat is de theorie toch. In werkelijkheid is het maar al te gemakkelijk voor uw slaapruimte te krijgen vol met kleding, cosmetica, boeken en wat anders erin slaagt om zijn weg te sluipen daar.
dus wat is het geheim om uw slaapruimte vredig en sereen te houden? Volgens deze decluttering experts, er zijn zeven dingen die ze nooit zou laten door de slaapkamerdeur.,
Tik hier om te stemmen
rekeningen en andere papierwerk
om een veilige haven te creëren waar u gemakkelijk in slaap kunt vallen, bewaar alles wat met werk of leven te maken admin op een bureau in een andere kamer.
“Ik heb nooit papierwerk of mijn computer in de slaapkamer,” zegt Sally Walford (declutterme.Londen), decluttering expert en auteur van de Declutter Monster. “Ik moet ontspannen en in een rustige omgeving zijn.,”
technologie
Probeer van uw slaapkamer een schermvrije zone te maken. “Ze zenden blauw licht en EMF’ s uit, en zijn werk-of speeltoestellen dus moet in een werk-of speelplaats worden gehouden, “adviseert decluttering expert Helen Sanderson (helensanderson.com).
ze voegt toe:” de enige technologie die ik in mijn slaapkamer heb is een stereo voor leuke ontspannende muziek., Als je je telefoon of tablet in de slaapkamer hebt, probeer hem dan te gebruiken op de nachtlampje-instelling en geef jezelf een avondklok een uur voordat je gaat slapen.”
nachtkastje rommel
we weten hoe gemakkelijk het is voor dat kleine nachtkastje bedekt te raken met lege glazen en haarbanden, maar wees meedogenloos en probeer elke dag onnodige dingen weg te halen.
“Ik heb alleen wat ik nodig heb in mijn buurt, zodat ik kan uitschakelen van de wereld en een goede nachtrust,” voegt Sally toe. “Een decluttered slaapkamer geeft gemoedsrust.”
Items onder het bed
Decluttering expert Vicky Silverthorn (younneedavicky.,com) zegt dat laden en dozen onder het bed zijn een no-go voor haar. “Ik slaap beter in de wetenschap dat er helderheid en een heldere ruimte beneden is”, legt ze uit. “Daarom heb ik met opzet een bed besteld zonder opslag eronder.
” mijn advies zou zijn om alleen items onder het bed op te slaan als het een eenvoudige categorie is en eenvoudig is georganiseerd, zoals uw seizoensgebonden kleding of items die u alleen draagt tijdens uw vakantie.”
stapels kleding
“als je de volgende ochtend vroeg begint, voel je je rustiger als je je outfit en accessoires hebt gekozen,” zegt Beverly Wade, decluttering expert bij Cluttergone (cluttergone.co.uk).
Dit betekent dat er geen kleren boven het bed of op een stoel hangen. “Doe de schone kleren meteen weg, doe de vuile in de was en die worden gedragen op een stoel als het moet – maar slechts een paar,” zegt Vicky.,
ongewenste cosmetica en producten
“in mijn ervaring hebben we allemaal onze favoriete make-up en dingen die we gebruiken, plus een paar extra’ s voor speciale gelegenheden, maar de rest is gewoon rommel,” zegt Helen.
“Ik had ooit een cliënt die een voorraadkast met voorraden had, maar het was zeer beheerst en ordelijk. Ik zou dit niet aanraden in de slaapkamer.”
ga door al uw producten en als je iets niet hebt gebruikt in zes maanden, chuck het.
boeken
anders dan de een of twee die u momenteel leest, dat wil zeggen. Helen waarschuwt dat ze niet terug te zetten op een plank (of ze weg te geven) nadat je klaar bent kan gemakkelijk leiden tot ze opstapelen.
“laat geen stapels onafgemaakte zaken achter om stof te verzamelen,” zegt ze.
zoals dit artikel? Meld u aan voor onze nieuwsbrief om meer artikelen zoals deze direct in uw inbox te ontvangen.
SIGN UP
heeft enige positiviteit nodig? Krijg heerlijke receptideeën, opbeurende lifestyle nieuws, en mode en schoonheid tips. Haal het meeste uit uw tijd thuis en geniet van een goede schoonmaak die elke maand direct aan uw deur wordt geleverd!
schrijf nu in