8 levensveranderende voordelen van groene thee voor de huid

groene thee, de klassieke drank van Azië, wordt al lang geroemd om zijn diepgaande gezondheidsvoordelen. Alleen water is vaker over de hele wereld dan thee, en groene thee wordt beschouwd als de gezondste soort beschikbaar.

groene thee kan net zo goed zijn voor je buitenkant als je binnenkant. Dezelfde gezondheidsvoordelen die de drank beter maken voor uw gezondheid betekent ook dat er voordelen zijn van thee voor de huid.

Wat zijn de gezondheidsvoordelen van groene thee?,

wanneer groene thee wordt geserveerd zonder suiker of andere kunstmatige smaakstoffen, is groene thee een calorievrije drank die een vleugje cafeïne bevat. De werkelijke hoeveelheid kan variëren afhankelijk van hoe lang u de bladeren bezielt, maar over het algemeen bevat groene thee 20-45 milligram per kopje. In tegenstelling, zwarte thee als ongeveer 50 milligram, en een kopje koffie heeft bijna 95.ondanks de verschillen in naam en cafeïnegehalte komen groene thee en zwarte thee beide uit de Camellia sinensis struik. Het is het oxidatieniveau waar de bladeren doorheen gaan dat bepaalt hoe het uiteindelijke brouwsel uitpakt., Omdat groene thee volledig ongeoxideerd is, bevat het een licht bittere smaak in vergelijking met zwart.

het zijn echter de andere componenten die groene thee bevat die het zo beroemd maken in de gezondheidswereld. Elke beker bevat meer antioxidanten dan elke andere thee, en de polyfenolen in elke portie hebben anti-carcinogene en anti-inflammatoire voordelen. Dit is goed nieuws voor je lichaam, omdat groene thee ongeveer 45% polyfenolen in gewicht is, waarvan 80 procent celbeschermende catechines zoals EGCG zijn.,

gezien deze componenten is het geen verrassing dat groene thee een aantal diepgaande gezondheidsvoordelen heeft. Het is al lang gebruikt in de traditionele geneeskunde in heel Azië om het bloeden te controleren, wonden te genezen, de gezondheid van het hart te verbeteren en zelfs de spijsvertering te helpen. Recente studies hebben de effectiviteit van deze praktijken bewezen, zoals groene thee blijkt te hebben positieve voordelen voor iedereen die type 2 diabetes, leveraandoeningen, de ziekte van Alzheimer, en zelfs gewichtstoename.

Hoe is groene thee goed voor de huid?,

loop Vandaag elke cosmeticawinkel binnen en je ziet zeker genoeg producten die de essentie van groene thee erin adverteren. Dit is niet alleen een marketing gimmick; in plaats daarvan, groene thee is gevonden om tal van voordelen voor uw uiterlijk hebben. Is groene thee goed voor je huid, en is groene thee goed voor het bleken van de huid? Het volgende bewijs moet meer dan genoeg zijn om u te overtuigen dat er tal van groene thee huid Voordelen voor u om te genieten van.

Top 8 voordelen van thee voor de huid

Er is veel te leuk aan het gebruik van groene thee-extract op uw huid., Hieronder staan enkele van de belangrijkste voordelen die deze natuurlijke plantenextract zal hebben op uw gezondheid en uiterlijk.

1. Psoriasis Behandeling

droge, schilferige huid is niet iets wat iemand wil omgaan met, maar onderzoek toont aan dat de actieve ingrediënten in groene thee hebben een groot potentieel voor het bestrijden van huidaandoeningen zoals psoriasis. Uit een studie uit 2007 bleek dat een extract gemaakt van thee de kracht had om de tekenen van de ontstekingsziekte bij dieren te verwijderen, en voorlopig bewijs toont aan dat het ook voor mensen werkt.

2., Roos verwijderen

jeukende hoofdhuid schilfers kunnen al snel een ding van het verleden worden als je begint te vertrouwen op een met groene thee versterkte shampoo. De actieve verbindingen die het bevat en houdt de schimmel op afstand, wat betekent dat je chronische roos eindelijk zijn gelijke zou kunnen hebben ontmoet.

3. Verminderde ontsteking

de natuurlijke antioxidanten die in groene thee worden aangetroffen, kunnen een lange weg afleggen om ontstekingen te bestrijden., Een rapport in het tijdschrift van de American Medical Association of Dermatology vond dat de anti-inflammatoire potentieel in groene thee heeft het potentieel voor het bestrijden van een verscheidenheid van huidaandoeningen. In feite merkt het rapport op dat het toevoegen van groene thee aan huidverzorgingsproducten meer voordelen voor huidaandoeningen zou kunnen hebben dan het onderzoek op dit moment onthult.

4. Vertraagt veroudering

weinig mensen vinden het leuk om er ouder uit te zien, en voorlopig bewijs toont aan dat de antioxidanten in groene thee de mars van de tijd kunnen vertragen, ten minste wat betreft uw huid uiterlijk., De catechine EGCG is vooral gunstig, omdat onderzoek heeft aangetoond dat het stervende huidcellen kan reactiveren. Hoewel deze voordelen alleen van invloed kunnen zijn op uw buitenste laag van de huid, maakt het nog steeds een diepgaand verschil in de vorming van rimpels en ouderdomsvlekken veroorzaakt door schade door vrije radicalen.

5. Vettigheid in de huid verminderen

is groene thee goed voor acne? De bittere, samentrekkende smaak in groene thee komt van de tannines die het bevat. Deze verbindingen kunnen uw poriën krimpen en uw talg (natuurlijke huidolie) productie verminderen., Dit leidt tot een minder vette teint zonder de hardheid van chemische ingrediënten in de meeste commerciële producten. Werkt groene thee echt voor de vette huid? Een studie bleek dat het gebruik van producten met slechts drie procent groene thee-extract leidde tot een 70 procent vermindering van de talgproductie! Dit betekent dat groene thee is de beste thee voor de huid teint voordelen.

6. Betere bescherming tegen de zon

het blijkt dat het drinken van groene thee uw huid kan beschermen tegen schade door de zon. Echt., Het drinken van het equivalent van één tot twee kopjes groene thee per dag kan de ontsteking van irritatie veroorzaakt door te veel blootstelling aan de zon verminderen, waarschijnlijk vanwege de ontstekingsremmende eigenschappen van de thee. Het plaatselijk gebruik van thee kan ook een verschil maken, dus wees niet drazig met het aanbrengen van een lotion op basis van groene thee.

7. Minder Acne en mee-eters

bij plaatselijk gebruik kan groene thee een groot verschil maken in de aanwezigheid van acne en mee-eters., Ons Green Tea Detox Mask doet zijn werk-het is een wonderbaarlijke formule met drie ingrediënten die je huid volledig transformeert!

8. Voorzichtig Exfoliërende

gedroogde groene theebladeren hebben een licht schurende textuur. Dit betekent dat je ze kunt gebruiken als een zelfgemaakte gezichtsscrub om de dode, ruwe huidcellen op je gezicht te elimineren, evenals overtollige olie en verontreinigende stoffen die het bevat. Onze Green Tea Facial Scrub helpt uw huid te verzachten en te reinigen zonder het harde effect van de meeste exfoliërende wasbeurten op de markt vandaag!,

klaar om groene thee toe te voegen aan uw huidverzorgingsroutine? Onze thee-doordrenkte clean beauty lijn bevat twee krachtige groene thee doordrenkte essentials! Pak vandaag nog onze Green Tea Facial Scrub en Green Tea Detox Mask om de voordelen van deze krachtige thee te plukken! Laat ons weten welke verbeteringen je ziet na het gebruik van deze producten door @teamiblends te taggen en de hashtag # thankyouteami te gebruiken!,

Love,
Adi Arezzini | @adiarezzini
Co-Founder + CEO, Teami Blends
Certified Holistic Nutrition Coach

Discover our Natural Green Tea Products