peuter slaapwandelen
peuter slaapwandelen en slaapwandelen kan je een lus geven als je ze niet verwacht.
Hoe weet u of uw peuter in slaap praat?
in slaap praten, kinderen rustig zitten in bed-ogen open, maar glasachtig—en beginnen te spreken in korte, onsamenhangende zinnen. Uw kind kan stoppen als u haar belt, zich tot u wenden en mompelen wat gebrabbel (sommige oudere kinderen zeggen eigenlijk duidelijke zinnen als ” nee, nee, ga weg!”), maar zal je niet in de ogen kijken., In feite, ze zal lijken te kijken recht door je heen!
Hoe weet u of uw peuter slaapwandelt?
hoewel veel ouders slapend praten, kan slaapwandelen een beetje zorgelijk zijn. Daar is je kind, bewegend door de kamer-ogen open-alsof hij op zoek is naar iets, zoekend in een kast of speelgoeddoos…of lopend in de hal…zelfs proberen om uit het huis te komen!…en toch helemaal in “la-la” land.
slaapwandelen komt voor bij maximaal 20% van de kinderen en kan al in de peuterjaren beginnen (hoewel het het meest voorkomt tussen 8 en 12 jaar)., Het kan maanden of jaren duren.,
Peuter Slaapwandelen Symptomen:
Common peuter slaapwandelen symptomen zijn:
- het opstaan en wandelen rond de kamer of woning
- Uitvoeren van routinematige gedrag zoals het herhaaldelijk openen en sluiten van deuren
- Bewegen onhandig of plassen op ongepaste plaatsen
- het rechtop Zitten in bed en het herhalen van bewegingen
- reageert Niet wanneer gesproken
Wat te Doen Als Uw Peuter Sleepwalks
Peuter slaapwandelen afleveringen duren meestal 5 tot 15 minuten en optreden tijdens de eerste paar uren van de slaap., Slaapwandelaars zijn erg moeilijk om wakker te worden en meestal gewoon terug naar bed voor een diepe, rustige slaap of uiteindelijk wakker verward met geen herinnering aan de episode. Gelukkig is het zeldzaam dat peuterslaapwandelaars vallen en gewond raken. Toch hebben ouders af en toe hun kinderen gevonden op het gazon proberen te krijgen uit de poort…ogen open, maar helemaal in slaap! Dus, je wilt de deuren en ramen vergrendelen en gebruik maken van een poort of een gladde deurknop cover, zodat je liefje kan niet gemakkelijk naar buiten—of op zijn minst een bel op haar deur.,
als je je peuter ziet slaapwandelen, stuur haar dan rustig terug naar bed, terwijl ze heel weinig spreekt en met een zachte stem. Zingen lijkt vaak te kalmeren deze kleine zombies meer dan praten—dus als de parasomnia optreedt, maak je witte ruis een beetje luider en zing een vertrouwd slaapliedje over en weer om haar terug in bed.,
hoe te voorkomen dat peuters slaapwandelen
deze episodes zijn moeilijk te stoppen, maar hier zijn een paar trucs die u kunnen helpen ze een beetje te verminderen:
- vermijd het geven van chocolade of andere stimulerende middelen aan uw kind, waaronder antihistaminica, decongestiva en cafeïnehoudende dranken.
- kijk of u haar slaap kunt verlengen (langere dutjes, eerder slapen).
- als er elke nacht slaap gesproken of slaapwandeld wordt, Maak uw kind dan een uur nadat ze in slaap is gevallen wakker. (Dit kan de parasomnia stoppen door de slaapcyclus te resetten.,)
View more posts tagged peuter, sleep
heeft u vragen over een gelukkig babyproduct? Onze consultants helpen u graag verder! Maak contact met ons op [email protected].