in delen van Europa en de Middellandse zee leeft een plant die op het eerste gezicht lijkt op een onevenredige hulststruik, maar die een aantal grote circulatievoordelen heeft. Ik heb het over de bezem van de slager, de kleine groenblijvende struik historisch gebruikt als een remedie voor een groot aantal problemen, waaronder atherosclerose, galstenen, spataderen en aambeien., (1)
vandaag de dag is de bezem van de slager het meest bekend vanwege de voordelen voor de bloedsomloop, met name bij patiënten met orthostatische hypotensie (een daling van de bloeddruk bij het gaan van zitten naar staan) en chronische veneuze insufficiëntie.
Wat Is Slagersbezem? Ruscus aculeatus L. is een plant uit de familie lelies (lelies). De plant heeft ook veel gemeen met de aspergeplant. Meestal worden de jonge stengels en wortels gebruikt om supplementen te creëren., In sommige culturen worden de scheuten bereid en gegeten op dezelfde manier als asperges, hoewel de smaak veel bitterder is.
deze plant is ook bekend onder een aantal andere namen, waaronder: dooshiust, pettigree, zoete bezem, Jew ‘ s myrtle en kniehiust. (2)
zoals ik al zei, zijn er veel mensen die deze plant gebruiken. Slagersbezem is in verschillende vormen gebruikt als laxeermiddel, diureticum en circulatiebooster., Hoewel er nog geen studies zijn om veel van deze voordelen te ondersteunen, wordt de bezem van de slager nog steeds aanbevolen door veel natuurlijke gezondheidswerkers om arteriosclerose (verharding van de slagaders), zwelling, de ziekte van Raynaud, galstenen, spataderen en aambeien te behandelen. (3)
van deze gevallen is de meerderheid van de anekdotische rapporten van mening dat de bezem van de slager effectief zou kunnen zijn voor zwelling en aambeien. (4) Dit is mogelijk te wijten aan de anti-inflammatoire verbindingen gevonden in de bezemwortels van de slager, die specifiek leiden tot samentrekking van aders.
maar, wat zegt de wetenschap?,
voordelen van Slagersbezem
behandelt effectief chronische veneuze insufficiëntie
, soms post-trombotisch syndroom genoemd, en gerelateerd aan flebitis en andere oorzaken, is chronische veneuze insufficiëntie een circulatieprobleem waarbij uw aderen (meestal in de benen, maar soms in de armen) niet-functionerende kleppen hebben, waardoor het bloed in uw ledematen zwelt en de inwendige druk in de aderen stijgt.
vrouwen (vooral degenen die meerdere keren zwanger zijn geweest), volwassenen van middelbare leeftijd en oudere volwassenen lopen het grootste risico op het ontwikkelen van chronische veneuze insufficiëntie (CVI)., Eigenlijk, deze voorwaarde is vrij gebruikelijk, mogelijk invloed op bijna 40 procent van de bevolking van de VS risicofactoren voor het ontwikkelen van CVI omvatten spataderen en diepe veneuze trombose (bloedstolsels).
hoewel deze aandoening zelden levensbedreigend is, kan het lastig te behandelen zijn. Conventionele geneeskunde suggereert over het algemeen compressie behandeling, en patiënten lijken niet te willen dat veel, want het is vrij ongemakkelijk.
natuurlijke behandeling voor CVI omvat echter ook slagersbom en paardenkastanjezaadextract., Beide hebben indrukwekkende resultaten getoond in alle studies waar ze worden getest. De bezem van de slager wordt door veel onderzoekers aangekondigd als een effectieve natuurlijke behandeling voor chronische veneuze insufficiëntie, met minimale tot geen bijwerkingen. (5, 6)
Er wordt aangenomen dat de aanwezigheid van saponinen en de verbinding esculine bijdragen aan de verbetering van de bloedsomloop, met name bij de behandeling van CVI., (7)
minimaliseert de symptomen van orthostatische hypotensie
veranderingen in de bloeddruk bij het staan komen vaak voor bij oudere volwassenen en zijn het gevolg van de slechte fysiologische respons van het lichaam op houdingsveranderingen in de bloeddruk.
wanneer u opstaat, beweegt het bloed en stroomt het op verschillende plaatsen in uw lichaam als uw bloedsomloop op natuurlijke wijze functioneert, waarbij u zich aanpast aan de verandering in houding om de bloeddruk consistent te houden. Orthostatische hypotensie treedt op wanneer uw lichaam hiermee stopt. Diagnose van deze aandoening gaat vaak kanteltafel testen op het kantoor van uw arts.,
orthostatische hypotensie is vaak een bijwerking van medicatie of andere onderliggende problemen. De eerste verdedigingslinie, zelfs volgens de conventionele geneeskunde, is om te beginnen met het elimineren van eventuele voorschriften die dit probleem kunnen veroorzaken. Artsen schrijven soms voor om meer natrium in het dieet te krijgen en hoog koolhydraatvoedsel te minimaliseren om de aandoening te beheren. Er zijn ook medicijnen voorgeschreven om de aandoening te behandelen., (8)
uit een overzicht van 2000 van onderzoeken met betrekking tot de behandeling van chronische orthostatische hypotensie is gebleken dat geneesmiddelen die worden gebruikt voor de behandeling van orthostatische hypotensie slechts “marginaal nuttig” zijn en over het algemeen “teleurstellend.”Aan de andere kant is suppletie met slagersbezem veilig, goedkoop en veelbelovend in alle gerelateerde onderzoeken.
in feite wijst de auteur van de review erop dat slagersbezem twee kenmerken heeft die geen conventionele medicamenteuze behandeling voor deze aandoening heeft., Het veroorzaakt geen rugligging hypertensie (een veel voorkomende aandoening die optreedt naast orthostatische hypotensie waarbij de bloeddruk snel stijgt terwijl u op de rug ligt). En, het verlicht de symptomen, zelfs in warme omgevingen. (9)
hoewel deze resultaten moeten worden gereproduceerd op grotere schaal van medisch onderzoek, lijkt het erop dat slagersbezem een relatief veilige en effectieve behandelingsmethode kan zijn voor mensen met chronische orthostatische hypotensie.,
Slagersbezem geschiedenis & interessante feiten
De slagersbezemstruik groeit ongeveer een meter hoog met platte, bladerige takken, grote rode bessen en een groenwitte bloem van de late winter tot het voorjaar. De soort komt voor in de Middellandse Zee, Iran, de Azoren en delen van Afrika.
Hoe komt het aan zo ‘ n naam? Vanwege de stijfheid van de takken zouden slagers in Europa de takken aan elkaar binden om de snijblokken te vegen en schoon te maken.,
in de volksgeneeskunde is slagersbezem al twee millennia een gemeenschappelijk onderdeel van de Europese remedies als laxeermiddel en diureticum. Sommige culturen doorweekten de wortels in wijn of water en vervolgens dronk het om zich te ontdoen van maagpijn. Het werd al in de eerste eeuw na Christus gebruikt om nierstenen te behandelen
de Engelse kruidendokter Nicholas Culpepper schreef slager ‘ s broom voor om gebroken botten te genezen, zowel oraal ingenomen als in een kompres gemaakt tijdens de pauze. (10)
Hoe wordt Slagersbezem gebruikt
Er zijn een aantal manieren om de voordelen van slagersbezem te verkrijgen., Veel mensen nemen het in supplement vorm, die kan worden gevonden in pillen, oliën en crèmes. Zoals ik al eerder zei, eten sommige mensen de bezemwortels van de slager zoals ze asperges zouden eten, hoewel het veel scherper en bitterder ruikt en smaakt dan asperges. (11)
mogelijke bijwerkingen & voorzorgsmaatregelen
Er zijn een paar zaken om op te letten als u ervoor kiest om slagersbezem te nemen of te eten. Voor een, slager ‘ s bezem bevat saponinen., Deze verbindingen zijn iets van een mysterie omdat ze ongelooflijke voordelen aan de ene kant en potentieel grote nadelen aan de andere kant. Bijvoorbeeld, saponinen kunnen interfereren met de spijsvertering en problemen veroorzaken bij inname (dat is waarom ze op mijn lijst van antinutriënten te vermijden). (12) Dit zijn echter enkele van dezelfde verbindingen die de bloedsomloop ten goede komen.
daarom is het belangrijk om naar uw lichaam te luisteren — als u begint met het nemen van een nieuw supplement en grote spijsverteringsproblemen ervaart, kan dit een teken zijn dat het niet voor u is., Natuurlijk moet elk nieuw supplement regime worden uitgevoerd onder toezicht van een arts/natuurgeneeskundige die u vertrouwt.
ten minste één rapport heeft een incident geregistreerd waarbij een vrouw met diabetes ketoacidose ontwikkelde — een potentieel fatale complicatie voor diabetespatiënten — na gebruik van slagersbezem. (13)
een belangrijke zorg die veel artsen hebben over de bezem is het aantal aandoeningen dat het gebruikt wordt om te behandelen zonder de ondersteuning van goed wetenschappelijk onderzoek., In het bijzonder, aambeien vormen een belangrijke medische zorg en ten minste één beoordeling vindt het met betrekking tot dat bezem van de slager kan worden gebruikt voor deze aandoening, omdat het kan leiden tot verloren tijd zonder resultaten en een mogelijk verslechterd probleem. (14)
nogmaals, zorg ervoor dat u onder medische zorg van een gekwalificeerde arts/naturopath, en probeer niet om ernstige medische aandoeningen thuis te behandelen zonder hun instructies.
bovendien is het mogelijk dat de bezem van de slager interageert met bloeddrukmedicijnen en stimulerende middelen., Dus als je één van deze neemt, moet je waarschijnlijk slagersbezem vermijden.
Butcher ‘ s broom Key Points
- Butcher ‘ s broom is een plant die wordt gebruikt om supplementen te maken die in delen van Europa en Afrika voorkomt.
- traditioneel wordt het gebruikt om een aantal aandoeningen te behandelen, van galstenen tot aambeien.
- de twee aandoeningen die positief lijken te worden beïnvloed door de bezem van de slager zijn orthostatische hypotensie en chronische veneuze insufficiëntie.,
- Butcher ‘ s broom kan interageren met bloeddruk en stimulerende medicatie, dus neem deze niet samen, tenzij uitdrukkelijk geïnstrueerd door uw arts.