de beste probiotica voor kinderen van 2021

we hebben hands-on tests uitgevoerd met meer dan een dozijn verschillende probiotische supplementen, waaronder tabletten, capsules, gummies en poeders. We hebben ze getest in vitro (met zuivelculturen), in onszelf en met onze eigen kinderen. We waren vooral geïnteresseerd in hun ingrediënten, of ze neigden om maagklachten te veroorzaken, welke combinatie van prebiotica en/of probiotica werden gebruikt, hoeveel kolonievormende eenheden (CFU ‘ s) aanwezig waren, en hoe ze werden ingekapseld en vrijgegeven.,

in het algemeen, als u een peuter of groot kind probiotica gaat geven, raden we aan gummies of poeders te overwegen totdat ze klaar zijn om een tablet of capsule in te slikken. Dat gebeurt meestal rond de leeftijd van 4-5. Zodra ze klaar zijn, zal een ingekapselde probiotica over het algemeen meer uitgebreide mix van prebiotica en probiotica, en beter getimede release en overlevingskansen dan een gummy of poeder. Dat gezegd hebbende, als u op zoek bent naar een gemakkelijkere en natuurlijkere manier om uw kind probiotica te laten consumeren, wilt u misschien de dagelijkse yoghurt of yoghurtdranken uitproberen!,

onderzoek toont vele voordelen of prebiotica en probiotica voor de darmfunctie en gezondheid van kinderen. Houd er echter rekening mee dat alle verklaringen met betrekking tot prebiotica of probiotica niet zijn geëvalueerd door de FDA en niet bedoeld zijn om een ziekte of gezondheidstoestand te diagnosticeren, behandelen, genezen of voorkomen. Voor meer informatie over wat we overwogen in onze tests om de beste kinderen probiotica en prebiotica te vinden, scroll naar beneden naar de onderkant van dit artikel.

1., Beste Tablet: Hyperbiotics PRO-kinderen probiotica.

Dit is een geweldig, goed smakend, volledig natuurlijk, klein supplement op basis van pillen dat kinderen gemakkelijker kunnen slikken dan gewone pillen of capsules. Het is de overall beste kind probiotica van het jaar om verschillende redenen. De pillen zelf (genaamd “parels”) zijn ongeveer de grootte van een groene erwt. Hyperbiotica maakt gebruik van een gepatenteerde Bio-Tract voorbereiding techniek die de tijd-releases van de prebiotica en probiotica om te voorkomen dat maagzuur te vernietigen voordat het bereiken van lagere gebieden van het maag-darmkanaal., Zij beweren dat deze techniek verhoogt de opname van het lichaam met ongeveer 15 keer wat je krijgt met een traditionele capsule. Deze zijn allemaal natuurlijk, geen GGO ‘ s, vegetarisch, lactosevrij, geen noten, geen soja, geen suiker, en niets kunstmatig. Ze hoeven ook niet gekoeld te worden, maar moeten binnen 1-2 maanden na opening worden gebruikt. Elke parel bevat 25 mg prebiotische FOS en 3 miljard CFU (kolonievormende eenheden) probiotica (waaronder l plantarum, l acidophilus, B infantis en B lactis)., In onze tests met een 4 en 6 jarige, de 4 jarige leek te bijten het een keer dan slikken, en de 6 jarige eindigde slikken zonder te bijten. Geen van beiden klaagde over smaak, en de 4-jarige zei dat het zoet smaakte. Geen buikpijn of andere gastro-intestinale problemen te melden, en beide kinderen hadden relatief regelmatige en zachte ontlasting na ongeveer een week van dagelijks gebruik. Dit zijn geweldige kleine parels die een probiotische punch verpakken, een echte aanrader! Het enige bedrog is dat ze een beetje prijzig zijn. Een fles bevat 60 parels, en de beste prijs die we konden vinden was ongeveer 33 cent per parel online., Geïnteresseerd? Bekijk hier de Hyperbiotics PRO-Kids probiotica.

2. Beste Gummy: SmartyPants Kinderen Probiotische Kauwtabletten.

Het is een uitdaging om een gummy prebiotische en probiotische mix te vinden die stabiele en absorbeerbare voedingsstoffen biedt, hoge CFU ‘ s heeft en goed genoeg smaakt om een ochtendstrijd te vermijden! Voor kinderen die nog niet helemaal klaar zijn om een tablet in te slikken, en ouders die zich realiseren dat wat probiotisch poeder wordt verspild in een drankje, gummies kan de perfecte oplossing zijn!, Zoals u misschien weet, SmartyPants maakt een aantal van de beste prenatale vitaminen beschikbaar, en onlangs introduceerde deze heerlijke kinderen gummy probiotica op de markt – en ouders en kinderen zijn dol op hen sindsdien! Verkrijgbaar in drie smaken – aardbei, druif en aardbeiencrème, deze gummies smaken verrassend goed. Elke portie van 2 gummies bevat zowel prebiotica als probiotica., Voor prebiotica bevat een portie 70 mg bakkersgistextract en voor probiotica heeft een portie 4 miljard CFU ‘ s: 3 miljard CFU Bacillus Subtilis De111 en 1 miljard CFU Bacillus Coagulans LactoSpore. De gummy zelf is gemaakt met biologische rietsuiker en tapioca siroop, en natuurlijke kleuren en smaken. Terwijl de suiker kan betrekking hebben op u, elke gummy bevat slechts ongeveer 1,5 mg suiker. Om eerlijk te zijn gebruiken we liever echte suiker dan alternatieve of kunstmatige zoetstoffen omdat het minder nasmaak achterlaat., We hebben de SmartPants Kids probiotica getest op onszelf en 4 verschillende kinderen, variërend in leeftijd van 2 tot 12. We dachten dat de smaak was eenvoudig en underwhelming, en het gummy was gemakkelijk te kauwen en door te slikken. Drie van de vier kinderen hielden ook van de gummies, hoewel een van hen zei dat het te zoet was; hij is ook het kind dat het dessert overslaat, trouwens! Dagelijkse probiotica kunnen kinderen helpen regelmatig te blijven, diarree en constipatie te verminderen en het immuunsysteem te stimuleren, en deze zijn geen uitzondering., Voor kinderen met allergieën of gevoeligheden, bevatten deze gummies geen melk, tarwe, pinda ‘ s, schaaldieren, soja, boomnoten of visallergenen. Voor de prijs, deze gummies komen in op ongeveer 26 cent per stuk; gegeven dat een portie grootte is 2 gummies, dat is ongeveer 50 Cent per dag. Dat is duurder dan de Pro-Kids probiotica maar ongeveer dezelfde prijs als de meeste gepoederde kinderen probiotica. Over het algemeen denken we dat deze gummy probiotica een geweldige eerste probiotica zijn voor kinderen die nog niet klaar zijn om een tablet of capsule in te slikken, een geweldige prebiotische en probiotische mix met hoge CFU ‘ s hebben en geweldig smaken! Geïnteresseerd?, Bekijk hier de SmartyPants Kids probiotica.

3. Beste Poeder: LoveBug Tiny Buikjes Probiotica.

Dit is zeker de beste probiotische oplossing in poedervorm op de markt. Het heeft de meeste CFU ‘ s van actieve probiotica op deze lijst, komt in op 15 miljard actieve culturen! Als je de score bijhoudt, is dat ongeveer 5 keer zoveel CFU ‘ s dan de parels. En dat is veel probiotica. De waarheid van de zaak is dat met een poeder of gummy, veel van de probiotische inhoud wordt afgebroken door maagzuren voordat het een kans krijgt om te worden opgenomen door de darm., Dit hoge CFU-gehalte zal dat verlies waarschijnlijk compenseren. Het bevat 8 verschillende stammen van probiotica, waaronder B. Lactis, B. Infantis, B. Longum, Lactobacillus casei, Lactobacillus paracasei, Lactobacillus rhamnosus GG, Lactobacillus gasseri en Lactobacillus reuteri. Dus dat zijn een ton van grote soorten, waarvan vele zijn aangetoond dat ze gunstig zijn voor gastro-intestinale comfort, regelmaat, immuunfunctie, huidgezondheid, en zelfs geestelijke gezondheid en welzijn. Als aanvulling op die 8-stam probiotische punch, bevat het ook de prebiotische fructooligosacchariden om de absorptie te helpen., Het enige andere ingrediënt is silica, waardoor het poeder niet samenklontert tot klontjes. De eerste keer dat onze 3-jarige dit probeerde, meldde hij een milde buikpijn, maar we merken op dat hij meestal geen probiotica neemt. Bij zijn tweede dosis (dag 2) was hij helemaal in orde. In de tweede week waren de stoelgang zeer regelmatig, was de uitslag op zijn bovenarmen verdwenen, en we keken uit naar minder verkoudheid in de komende winter! We probeerden het ook, gemengd met water, OJ en appelsap. In alle gevallen was het in principe smaakloos en reukloos., Meng niet met melk of het zal stremmen, zoals de meeste probiotica, tenzij de melk binnen ongeveer 10 minuten na het mengen wordt geconsumeerd; en meng het niet met iets warms of warms, omdat het de actieve culturen zal schaden. Deze zijn gluten-en suikervrij, en niet-GMO. De pakketten zijn gemakkelijk te transporteren, vereisen geen koeling, en je draagt bij aan een klein bedrijf gevestigd in NYC. Ze zijn echter een veel duurdere optie voor probiotica, maar het kan de toegevoegde kosten waard zijn om ervoor te zorgen dat je een hoge CFU krijgt, zelfs zonder een pil te slikken. Geïnteresseerd?, Bekijk hier de LoveBug Tiny Tummies Probiotic Powder.

4. LoveBug Little Ones Probiotica.

Deze zijn zeer vergelijkbaar met de PRO-Kids, maar nieuwer op de markt. De LoveBug priobiotica maken gebruik van hetzelfde gepatenteerde BIO-Tract proces, en zijn verkrijgbaar als een kleine (6 mm diameter) bol die er precies hetzelfde uitziet als de pro-Kids optie. Dit is niet helemaal verrassend gezien het feit dat ze met behulp van dezelfde productietechnieken om een langzame tijd vrijgegeven probioticum te bereiken. Dit mengsel bevat vijf priobiotica, waaronder L. Plantarum, L. Rhamnosus, B. Lactis, B. Infantis en L., Reuteri. Het bevat ook de fructooligosacchariden prebiotische (25 mg FOS) die wordt verondersteld te helpen met de absorptie van de probiotica. Op het moment van productie, zijn er 3 miljard CFU ‘s, en ze voorspellen 1 miljard CFU’ s beschikbaar op vervaldatum. Deze zijn allemaal natuurlijk, geen GGO ‘ s, vegetarisch, glutenvrij, lactosevrij, geen noten, geen soja, geen suiker en niets kunstmatig. Ze gebruiken stevia om een slechte smaak in de mond te voorkomen voordat ze doorslikken. Ze hoeven ook niet gekoeld te worden, maar moeten binnen 1-2 maanden na opening worden gebruikt., De partij die we ontvingen van Amazon had een vervaldatum ongeveer 7 maanden na aankoop. In onze testen waren deze net als de PRO-Kids, hoewel beide testkids het zonder problemen konden slikken, en beiden zeiden dat het zoet smaakte. Niemand meldde een maagklachten, en toen we het probeerden (we verdubbelden de dosis voor onszelf), hadden we ook geen maagklachten. Over het algemeen zijn dit nog een uitstekende optie voor de kleine parels die een serieuze probiotische punch verpakken! Ongeveer dezelfde prijs als de PRO-Kids. Geïnteresseerd? Bekijk hier de LoveBug Little Ones probiotica.

5., Culturelle Kids Pure Probiotica Pakketten.

Culturelle introduceerde de eerste wijdverbreide probiotische pakketten meer dan tien jaar geleden en ze zijn sindsdien zeer populair gebleven. Eenvoudig te mengen in de favoriete drank of water van uw kind, elk pakket bevat 5 miljard CFU ‘ s Lactobacillus Rhamnosus GG, een zeer onderzochte probioticum met verschillende bewezen darmvoordelen. Naast de probiotica bevatten de verpakkingen ook mannitol, inuline, siliciumdioxide, sucrose, maltodextrine en natriumascorbaat., Dit zijn niet de beste ingrediënten ter wereld, zeker niet in vergelijking met de relatief natuurlijke en biologische opties op deze lijst. Mannitol is een suikeralcohol, inuline is een prebioticum, siliciumdioxide is een antiklontermiddel, sucrose is een suiker, maltodextrine is een verdikkend zetmeel en natriumascorbaat is vitamine C en voegt een licht zoute smaak toe. De pakjes zijn bedoeld voor gebruik door peuters en kinderen ouder dan 1 jaar en bevatten geen gluten, zuivel of lactose, kunstmatige kleurstoffen of conserveringsmiddelen, gist of soja., In onze tests, het poeder goed gemengd in koel water en melk, en we besprenkelden het ook in biologische babyvoeding zoals havermout en purees zonder problemen. De smaak was zeer minimaal, en geen van onze testkinderen toonde enig teken van het worden uitgeschakeld door het. We vroegen ons af hoe de probiotica overleven als ze op deze manier worden geconsumeerd, vooral in termen van hoeveel er eigenlijk relatief diep in het darmkanaal reiken. Die zorg werd verlicht toen twee van de kinderen die het geprobeerd, een 14 maanden en een 18 maanden beide ontwikkeld veel meer regelmatige stoelgang na ongeveer 2 weken gebruik., We zagen geen verschil in de 3-jarige die het probeerde. Over het algemeen, we denken dat dit is een geweldige kinderen probiotica met een paar beperkingen te overwegen. We zouden willen dat het meer prebiotisch was of op zijn minst aan de consument had onthuld hoeveel inuline er eigenlijk in een pakje zat. We waarderen ook niet de andere ingrediënten inbegrepen, vooral de mannitol, siliciumdioxide, en maltodextrine. Niet verschrikkelijk, maar ook niet zo eenvoudig als de LoveBug powder packets. Geïnteresseerd? Bekijk hier de culturelle Kids Pure probiotica pakketten.

6. Garden of Life kauwtabletten biologische Kinder probiotica., Garden of Life maakt al decennialang een reeks probiotische opties en mensen vinden het geweldig dat ze USDA Organic gecertificeerd zijn, niet-GMO Project Geverifieerd, vegetarisch en vrij van gluten, zuivel, soja en toegevoegde suikers. Ze zeggen niet expliciet koosjer op het label, maar er wordt geen gelatine gebruikt (voor wat het waard is). Deze kauwtabletten zijn ongeveer de diameter van een cent en vrij dik, en komen in drie smaken – bessenkers, aardbei banaan en watermeloen., Elke kauwtablet heeft in totaal 5 miljard CFU probiotica, waaronder 9 variëteiten lactobacillus (acidophilus, gasseri, paracasei, plantarum, casei, brevis, rhamnosus, salivarus, bulgaricus) en 5 variëteiten bifidobacterium (lactis, breve, infantis, bifidum, langum). Deze worden gecombineerd met de prebiotische acacia vezel, en een paar vitaminen: Alma emblic fruit extract en cranberry (vitamine C), en vitamine D. samen, dit zorgt voor een van de meest diverse prebiotische en probiotische mengsels beschikbaar voor kinderen. De tabletten zijn houdvast zodat koeling niet vereist is., De fabrikant zegt 1 tablet per dag voor kinderen vanaf 4 jaar. We hebben het geprobeerd met een 3 – jarige en 5-jarige. Beide waren prima met de aardbei banaan smaak, en merkte op dat het smaakte als een smoothie, maar niet zo lekker! Na een week van dagelijks gebruik, noch ervaren en buikpijn, maar ze kregen een beetje ziek van de smaak en textuur. Een van de kauwtabletten werd afgebroken in de fles en maakte een beetje stoffige tablet puin op de bodem (bij ongeveer 50 Cent per stuk, was het een beetje vervelend om afval te hebben)., Buiten dat, we denken dat dit is een geweldige optie voor kinderen die niet klaar zijn om een pil te slikken, maar zijn oud genoeg om te genieten van een kauwbare fruitige tablet. We waren niet blij met de smaak of textuur, en het lijkt erop dat sommige tabletten kunnen worden gebroken tijdens de verzending. We zijn ook niet zeker over de absorptie van de 5 miljard CFU en vragen ons af hoeveel daarvan gaat naar afval tijdens de spijsvertering. Geïnteresseerd? Bekijk hier de Garden of Life kauwtabletten voor kinderen.

7. RenewLife Ultimate Flora Probiotische Gummies.,

deze kids gummy chewable probiotic werd vorig jaar uitgebracht en we hebben het de afgelopen 3 maanden getest bij onze 2-en 6-jarige. Deze kauwtabletten bevatten 3 miljard gegarandeerde levende culturen in elke tablet, bestaande uit 6 verschillende probiotische stammen (lactobicillus acidophilus, bacillus coagulans, bifidobacterium lactis, Bifidobacterium breve, lactobacillus salivarius en lactobacillus plantarum). Het bevat ook Xylitol als zoetstof, sommige conserveermiddelen en bindmiddelen (stearinezuur, citroenzuur, magnesiumstearaat), en sommige natuurlijke vruchtensap aroma ‘ s., Over het algemeen is het ingrediëntenprofiel vrij goed (suikervrij, glutenvrij, zuivelvrij), hoewel we de suikeralcohol liever niet als zoetstof hebben. Ook bevat het geen prebiotica om de opname van probiotica te helpen, dus dat is een beetje jammer. Toen we de kauwtabletten probiotica probeerden, vonden we de smaak prima – niets te lekker, maar ook geen vreemde off-putting smaken die ons of onze kinderen naar de heuvels stuurden! We waardeerden de poging tot een fruitige smaak, hoewel ons oudere kind zeker de voorkeur zou hebben gegeven aan kauwgom of iets minder natuurlijk proeven!, Geen sterke nasmaak of boeren. Het goede nieuws is dat deze probiotica echt goed werken, en onze enige wens was dat we ze eerder hadden gestart! We zagen een vermindering van milde buikproblemen, meer regelmatige stoelgang die over het algemeen gemakkelijker te bewegen waren, en we merkten ook dat verkoudheid en andere kleine virussen korter leefden na een paar maanden van deze probiotica. Valse correlatie? Misschien, maar het is het vermelden waard. Zoals alle probiotische gummies moeten deze bij kamertemperatuur (onder ongeveer 75 graden) of in de koelkast worden bewaard., Dat is om twee redenen: Ten eerste, zodra de verpakking wordt geopend, zullen de koelere temperaturen helpen de afbraak van de probiotica te verminderen, en ten tweede, gummies achterlaten in warme temperaturen kan ervoor zorgen dat ze samen smelten tot een gigantische kleverige bal. De kosten zijn een beetje aan de hogere kant voor deze, komen in op ongeveer 37 cent per tablet. Over het algemeen is dit een geweldige kauwbare probiotische optie voor kinderen, met slechts enkele kleine tegenslagen, waaronder de middelmatige smaak, gebrek aan prebiotica en het gebruik van Xylitol als zoetstof.

8. Rainbow Light Probiolicious Gummies.,

Hier is een andere geweldige optie voor kinderen die geen grote capsules willen slikken of ouders die geen tijd willen besteden aan het mengen van poeders in dranken en voedsel. Deze kleine gummy chews zijn geweldig smakend en kinderen zijn er dol op; we hebben ze getest op onze 4 en 6-jarigen en ze vroegen altijd om meer. Geweldig smakend en minder dan 1 gram suiker om die smaak te krijgen. Alle natuurlijke net als de PRO-Kids, met niets kunstmatig en geen gemeenschappelijke allergenen (noten, zuivel, eieren, soja, gluten, vis, schaaldieren)., Elke gummy chew bevat 500 miljoen CFU probiotica (l sporogenes) samen met prebiotica inuline en FOS om te helpen bij de absorptie. Zoals je waarschijnlijk al gemerkt hebt, is dat CFU niveau veel lager dan wat je krijgt van de pro-Kids parels. Een andere con is dat deze moeten worden opgeslagen op kamertemperatuur of kouder; als je ze verscheept naar een warm gebied van het land (Arizona, Florida, enz.), kunt u aankomen met een gesmolten klodder van gummy puinhoop. Dat is zeldzaam,maar het gebeurt. We wonen in Massachusetts dus onze zending was prima., Deze zijn ook een beetje minder duur dan de pro-Kids parels of LoveBugs, komen op ongeveer 25 cent per gummy, hoewel je krijgt veel minder probiotische met deze optie.

9. Garden of Life RAW Kids probiotica.

Als u geïnteresseerd bent in een poeder in plaats van de parels of gummies, is dit naar onze mening een geweldige powder probiotic optie! Het is echt een klap, levert meer dan 5 miljard CFU probiotische in een dag portie (3/4 theelepel), samen met prebiotische inuline om de absorptie te bevorderen. Het is allemaal biologisch, en bevat een geweldige mix van biologisch fruit en groenten als een toegevoegde bonus., Elke portie is 1,6 gram, dus dit bovenaan onze prijslijst op ongeveer 35 cent per portie. In onze testen, vonden we dat dit poeder deed een geweldige job van het mengen in een verscheidenheid van dranken (sap, melk), en liet niet zo veel residu op de bodem van de beker als een aantal andere gepoederde opties. Als een con, echter, het vereist natuurlijk meer werk ten behoeve van de ouders, omdat het een poeder je nodig hebt om te mengen in iets op een dagelijkse basis., Het bevat ook veel fruit en groenten en inuline, in plaats van prioriteit te geven aan de probiotica zelf; met andere woorden, de portie zou veel kleiner zijn geweest als ze deze andere ingrediënten verwijderd. Over het algemeen is dit een geweldig poeder dat wij geloven is een beetje beter (in termen van inhoud en oplossende werking) dan een aantal andere poeders die we hebben geprobeerd.

yoghurtdranken die niet gekoeld hoeven te worden. Terwijl we het hebben over prebiotica en probiotica voor kinderen, kun je niet beter zijn dan de natuurlijke probiotische inhoud van een kopje yoghurt, die honderden miljarden CFU kan bevatten in een enkele portie., Er zijn verschillende heerlijke en volledig natuurlijke (ook biologische) yoghurtdranken beschikbaar op de markt. In tegenstelling tot de parels of gummy supplementen, de meeste yoghurt dranken niet de werkelijke hoeveelheden prebiotica of probiotica onthullen, dus er is een aantal giswerk betrokken. Maar als u zich zorgen maakt dat uw kind niet van de supplementen, of iets nodig een beetje minder tijdrovend (vooral ten opzichte van de poeders) als ouder, dan is de yoghurt dranken zijn zeker een goede optie.,

Hier zijn enkele meer details over hoe we de beste kinder probiotica van het jaar vonden:

wat de wetenschap zegt

onlangs vond een team van medische wetenschappers van UNC Chapel Hill verschillende voordelen voor kinderen die een yoghurtdrank consumeerden die verschillende belangrijke prebiotica en probiotica bevatte, waaronder inuline, Streptococcus thermophilus, Lactobacillus bulgaricus en Bifidobacterium lactis (BB12).

gedurende 3 maanden drinken 76 kinderen de yoghurtdrank elke dag, en 73 andere kinderen dronken een placebo-drankje. Kinderen die yoghurtdrank dronken, toonden verschillende voordelen., Ten eerste, ze toonden verminderde dagen van ziekte en gemeld koorts. Ten tweede vertoonden ze een beter sociaal functioneren: ze konden beter opschieten met andere kinderen, werden minder vaak geplaagd, hadden meer vertrouwen in hun capaciteiten en konden beter gelijke tred houden met andere kinderen. Ten slotte lieten ze ook een beter functioneren van de school zien: het was makkelijker om op te letten in de klas, het schoolwerk bij te houden, en ze waren minder geneigd om dingen te vergeten en school te missen., Dit is naast alle voordelen die zijn gemeld in eerdere studies, zoals verminderde obesitas, darmgezondheid, verminderd eczeem, verminderde koliek, enz. De auteurs vonden een klein mogelijk nadeel van probiotische consumptie: de kinderen hadden de neiging om vaker te poepen, en de poep was soms los (is ‘poep’ de technische term?).

over het algemeen vonden de auteurs een verbetering van de gezondheid, het sociaal functioneren en de kwaliteit van leven op school voor kinderen die de yoghurtdrank consumeerden. De enige bijwerking leek vaker poepen, in voor-en tegenspoed., Dit artikel werd gepubliceerd in het hoog aangeschreven Journal of Pediatrics.

ervoor zorgen dat uw kinderen probiotica gebruiken

als ouders kunnen we omgaan met kinderen die meer dan eens per paar dagen poepen, en we hebben nooit echt een verhoogde frequentie van stoelgang opgemerkt met probiotische consumptie (maar dat is gewoon onze ervaring).

soms is het moeilijk om kinderen regelmatig probiotica te laten gebruiken. Natuurlijk, niet alle kinderen zoals yoghurt, sommige kinderen hebben allergieën voor zuivelproducten, en niet alle ouders willen moeite met het koelen en ijs-verpakking yoghurt voor de lunch.,

gelukkig zijn er andere handigere opties die een uitstekende probiotische inhoud bieden. Buiten gewoon het eten van yoghurt, zijn er twee primaire manieren om probiotica te krijgen in het dieet van uw kind: supplementen en yoghurt dranken (scroll naar beneden om te zien de yoghurt dranken sectie).

Prebiotische en probiotische supplementen. Er zijn verschillende uitstekende supplementen beschikbaar online, in verschillende vormen. Er zijn de traditionele capsules (pillen) die kinderen kunnen slikken, als je een oudere of echt dappere kiddo., Nog beter voor peuters zijn de kleine parels gemaakt door LoveBug kleintjes en Hyperbiotica in hun pro-Kids supplement, of de gummies gemaakt door Rainbow Light in hun Probiolicious supplement. Deze parels gebruiken de gepatenteerde BIO-Tract technologie (patent in handen van Nutraceutics) om priobiotica te beschermen tegen maagzuur tijdens de spijsvertering. In plaats van toe te staan dat de zuren in je maag de effectiviteit van de probiotica schaden, biedt het een beschermende controlelaag om de afgifte langzaam te timen en het aantal levende organismen dat de maag bereikt te maximaliseren.,

u kunt ook een poeder kopen zodat u niet hoeft te knoeien met de capsules, wat vooral handig is voor jongere baby ‘ s en meer timide kinderen. Het poeder is bijna smaakloos en reukloos, dus je kunt het gemakkelijk mengen in alles wat je wilt. We hebben het in drankjes (smoothies, sappen, melk), desserts (zelfgemaakte ijslolly ‘s), en zelfs voedsel (mac’ N cheese, havermout). Natuurlijk biedt dit niet de beschermingslaag die je ziet bij de bio-Tract coated parels, maar als het de enige manier is om je kind de probiotica te laten nemen, is het zeker de moeite waard.,