Deze graanvrije Mushroom Pizza Crust is ideaal voor uw” Pizza Night ” omdat het gezond is, vol vezels en veel smaak. Is er een meer deugddoende maaltijd dan pizza gemaakt vanuit het niets? Ik denk het echt niet. Verwarm je ziel met dit eenvoudige paleo pizza recept vanavond en vul het af met groenten en tomatensaus.

Ik heb de afgelopen weken talloze verzoeken gehad voor meer paleo pizza recepten., Ik heb zo ‘ n geweldige feedback gehoord van je liefde voor mijn laatste paar graanvrije pizza recepten, dus ik wilde nog een heerlijke korst met je delen (en een paar paleo pizza sauzen, ook). Als je hier nieuw bent, zal ik je vertellen dat ik veel graanvrije gebakken goederen en pizzakorsten en crackers in mijn kookboek bak, schoon eet, en hier op de gezonde appel omdat mijn spijsvertering en het hele lichaam zo veel beter aanvoelt als ik een eiwitrijke bloem gebruik in plaats van een graanmeel., Ik ben enthousiast om met u te delen hoe u dit eenvoudige paleo pizza recept dat fungeert als een flatbread recept voor snacks te maken, ook. Ik zal je laten zien hoe het moet.

voordat we in dit recept duiken, wil ik een paar van de andere korstjes, crackers en flatbreads delen voor het geval je deze week een paar andere wilt proberen.

Wortelpizzakorst

courgette pizzakorst

pastinaak Focaccia

Zaadcrackers

zoete aardappel Flatbread

nu, op het recept., Zoals je kunt zien is dit een zeer zachte en buigbare korst; het is niet krokant zoals dunne korst pizza. Het heeft meer een beetje een veerkracht. Ik denk dat dit misschien mijn nieuwe favoriete korst uit alle degenen die ik heb gemaakt boven en in mijn boek omdat dit eerlijk smaakt zo dik en taai en het is super vullend. Paddenstoelen hebben de neiging sponsachtig te zijn, zodat ze een mooi kussen gevoel geven aan deze Paleo pizza korst. De korst is gemaakt van alle hele ingrediënten-niets uit een doos of blik. Makkelijker dan dit kun je niet worden, mensen., Het enige wat je hoeft te doen is alle ingrediënten in een keukenmachine gooien en kijken hoe het rond en rond draait totdat het lijkt op een deegachtige consistentie. Vervolgens gebruik je een deegroller om het deeg plat te maken, te bakken en poef: je hebt een fantastische korst.nu vraag je je waarschijnlijk af wat ik hier op de korst heb gesprenkeld. Laten we het over toppings hebben.

Ik heb dit recept ‘ s middags gemaakt, dus ik had een snelle snack nodig en wilde toen geen tomatensaus toevoegen om een volledige maaltijd te maken. Als u liever de laatste, zie hieronder., Als je meer in de stemming bent voor een snack, warm dan wat amandelboter op en giet het over deze pizzakorst en geniet van een heerlijke snack. Het raakt echt de plek. Ik weet dat amandelboter gek klinkt als topping, maar ik verzeker je, dat is het niet. Ik hou ervan.

Ik heb ook drie paleo pizza saus recepten die je kunt gebruiken op de top van deze paleo pizza korst: hier en hier en hier.

deze drie sauzen zijn heerlijk en zoals velen van jullie weten, heb ik nog twee andere tomatensaus recepten in mijn best verkopende kookboek, waaronder mijn geroosterde tomatensaus, die heerlijk is uit deze wereld., Dus je hebt tal van opties van sauzen die je op de top van deze korst kunt zetten. Nodig je buren uit en heb een gezonde pizza avond met deze paleo pizza korst en mijn andere graan-vrije opties hierboven.

veel plezier!

xx

SHOP het recept

Als u deze Vegan glutenvrije Brownies maakt, kom me dan tonen en plaats een foto op je social media account en tag me zodat ik een kijkje kan nemen! Facebook, instagram, twitter en google plus vind ik het heerlijk om je creaties te zien op facebook, Pinterest, instagram en google plus.,

probeer alles biologisch te kopen. Hier is waarom ik biologisch eet: de voordelen van het eten van biologisch.,

Graan-Vrij Mushroom Flatbread (Paleo)
Serveert: 4
Voorbereiding
10 minuten

Koken
20 minuten

Totaal
30 minuten

Vrij van gluten, zuivel, soja, suiker, maïs, eieren. Veganistisch, Paleo.,

Author: Amie
Recipe type: Entree

Ingredients

  • 2 1/2cupsbutton mushroomssliced
  • 2cupsalmondswhole
  • 1cupcashewswhole
  • 1largecarrotdiced
  • 1/2smallred oniondiced
  • 1/2cupground flaxseeds
  • 2Tbsp. extra-virgin olive oilextra-virgin
  • 1largelemonjuiced
  • 1 Tbsp.,verse parsleyfijngehakt
  • zeezout naar smaak
  • versgemalen pepermunt naar smaak

instructies

  1. Verwarm de oven voor op 400 graden F. Maak een grote bakplaat met perkamentpapier en zet opzij.

    Combineer alle ingrediënten in een grote keukenmachine en pureer tot het mengsel ongeveer 7-9 minuten op een deeg lijkt, waarbij de zijkanten naar behoefte worden afgeschraapt. Breng het deeg over op de bereide bakplaat en leg er nog een stuk perkamentpapier bovenop., Gebruik vervolgens een deegroller om het deeg tot 1/4 inch dikte plat te maken en gooi het bovenste stuk perkamentpapier weg. Bak gedurende 20 minuten of tot de korst goudbruin is. Haal uit de oven en serveer.,

Voeding Feiten
Graan-Vrij Mushroom Flatbread (Paleo)
Hoeveelheid Per dosering
Calorieën 783Calories van Vet 585
% Dagelijkse Waarde*
Vet 65g100%
Verzadigd Vet 6g38%
Cholesterol 0mg0%
Hydroxide 28mg1%
Kalium 1148mg33%
Koolhydraten 34g11%
Vezel 16g67%
Suiker 7g8%
Eiwit 26g52%
Vitamine 3320IU66%
Vitamine C-7.,3mg9 %
Calcium 263mg26 %
ijzer 6. 6mg37 %
* percentuele dagelijkse waarden zijn gebaseerd op een 2000 caloriedieet.

Articles

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *