het gebruik van sociale media is de afgelopen anderhalf decennium enorm gestegen. Terwijl slechts vijf procent van de volwassenen in de Verenigde Staten meldde gebruik te maken van een social media platform in 2005, dat aantal is nu rond 70 procent.,Facebook, Instagram, Twitter, Snapchat en andere sociale mediaplatforms-en de tijd die eraan wordt besteed-hebben bij beleidsmakers, leraren, ouders en clinici interesse en bezorgdheid gewekt over de impact van sociale media op ons leven en ons psychologisch welzijn.hoewel het onderzoek nog in de kinderschoenen staat — Facebook zelf vierde dit jaar pas zijn 15e verjaardag-beginnen onderzoekers in de mediapsychologie de manieren te ontleden waarop tijd die op deze platforms wordt doorgebracht wel en niet van invloed is op ons dagelijks leven.,
sociale media en relaties
een bijzonder verderfelijke zorg is of de tijd die op sociale mediasites wordt doorgebracht, weg vreet aan persoonlijke tijd, een fenomeen dat bekend staat als sociale verplaatsing .
angst voor sociale verplaatsing bestaat al lang, zo oud als de telefoon en waarschijnlijk ouder. “Deze kwestie van verplaatsing duurt al meer dan 100 jaar”, zegt Jeffrey Hall, PhD, directeur van het Relations and Technology Lab aan de Universiteit van Kansas., “Het maakt niet uit wat de technologie is, “zegt Hall, er is altijd een” cultureel geloof dat het is het vervangen van face-to-face tijd met onze goede vrienden en familie.”
Hall ‘ s onderzoek ondervraagt dat culturele geloof. In één studie hielden de deelnemers dagelijks een logboek bij van de tijd die ze gedurende weken doorbrachten met 19 verschillende activiteiten toen ze wel en niet gevraagd werden zich te onthouden van het gebruik van sociale media. In de weken dat mensen zich onthielden van sociale media, brachten ze meer tijd door met surfen op het internet, werken, schoonmaken en huishoudelijke taken doen., Tijdens dezelfde onthouding was er echter geen verschil in de tijd die mensen besteden aan het socialiseren met hun sterkste sociale banden.
het resultaat? “Ik heb de neiging om te geloven, gezien mijn eigen werk en dan het lezen van het werk van anderen, dat er heel weinig bewijs dat sociale media direct verschuift betekenisvolle interactie met nauwe relationele partners,” zegt Hall. Een mogelijke reden hiervoor is omdat we de neiging om te communiceren met onze naaste dierbaren door middel van verschillende modaliteiten—zoals teksten, e-mails, telefoongesprekken, en in-persoon tijd.
hoe zit het met tieners?,uit een recente studie van Jean Twenge, PhD, professor psychologie aan de San Diego State University, en collega ’s bleek dat senioren van middelbare scholen die in 2016 naar de universiteit gingen, als cohort “een uur minder per dag bezig waren met persoonlijke sociale interactie”-zoals samen naar feestjes gaan, naar films gaan of in de auto rijden — vergeleken met senioren van middelbare scholen aan het eind van de jaren tachtig. als groep werd deze daling geassocieerd met een toenemend gebruik van digitale media. Op individueel niveau werd echter meer gebruik van sociale media positief geassocieerd met meer persoonlijke sociale interactie., Uit de studie bleek ook dat adolescenten die de meeste tijd op sociale media en de minste tijd in face-to-face sociale interacties hebben doorgebracht, de meest eenzaamheid meldden.
terwijl Twenge en collega ‘ s stellen dat de totale face-to-face interacties tussen tieners mogelijk minder zijn als gevolg van langere tijd besteed aan digitale media, zegt Hall dat er een mogelijkheid is dat de relatie de andere kant op gaat.Hall citeert het werk van Danah boyd, PhD, principal researcher bij Microsoft Research en de oprichter van Data & Society., “Ze zegt dat het niet zo is dat tieners hun sociale face-to-face tijd Verplaatsen via sociale media. In plaats daarvan, stelt ze dat we de causaliteit omgekeerd,” zegt Hall. “We beperken het vermogen van tieners om tijd door te brengen met hun leeftijdsgenoten . . . en ze wenden zich tot sociale media om het te vergroten.,”
volgens Hall zouden beide verschijnselen samen kunnen gebeuren — restrictief ouderschap zou het gebruik van sociale media kunnen stimuleren en het gebruik van sociale media zou de tijd die tieners samen doorbrengen in persoon kunnen verminderen — maar door zich op het laatste te concentreren wordt de schuld meer bij tieners gelegd terwijl de maatschappelijke krachten die ook spelen worden genegeerd.
het bewijs is duidelijk over één ding: sociale media is populair onder tieners. Een 2018 Common Sense Media rapport bleek dat 81 procent van de tieners gebruik maken van sociale media, en meer dan een derde rapport met behulp van sociale media sites meerdere keren per uur., Deze statistieken zijn de afgelopen zes jaar dramatisch gestegen, waarschijnlijk als gevolg van de toegenomen toegang tot mobiele apparaten. Stijgende samen met deze statistieken is een groeiende interesse in de impact die sociale media heeft op tiener cognitieve ontwikkeling en psychologisch welzijn.”wat we in het algemeen hebben gevonden, is dat sociale media zowel risico ’s als kansen voor adolescenten biedt”, zegt Kaveri Subrahmanyam, PhD, een ontwikkelingspsycholoog, professor aan Cal State LA, en associate director van het Children ‘ s Digital Media Center, Los Angeles.,
risico ‘ s van het uitbreiden van sociale netwerken
sociale media zijn gunstig voor tieners door hun sociale netwerken uit te breiden en hen in contact te houden met hun leeftijdsgenoten en verre vrienden en familie. Het is ook een uitlaatklep voor creativiteit. In het Common Sense Media rapport, meer dan een kwart van de tieners zei dat “sociale media is ‘extreem’ of ‘zeer’ belangrijk voor hen voor het uiten van zichzelf creatief.”
maar er zijn ook risico ‘ s. De Common Sense Media survey bleek dat 13 procent van de tieners gemeld dat cyberpesten ten minste één keer., En sociale media kunnen een kanaal zijn voor toegang tot ongepaste inhoud zoals gewelddadige beelden of pornografie. Bijna twee derde van de tieners die gebruik maken van sociale media zei dat ze “‘ vaak ‘of’ soms ‘ komen over racistische, seksistische, homofobe, of religieuze gebaseerde haat inhoud in sociale media.”
met al deze voordelen en risico ‘ s, hoe beïnvloedt sociale media de cognitieve ontwikkeling? “Wat we hebben ontdekt bij het Children’ s Digital Media Center is dat veel gebruik van digitale communicatie en, in het bijzonder, het gebruik van sociale media lijkt te worden verbonden met offline ontwikkelingskwesties, ” zegt Subrahmanyam., “Als je kijkt naar de ontwikkelingsliteratuur van adolescenten, zijn de kernproblemen waarmee jongeren worden geconfronteerd seksualiteit, identiteit en intimiteit,” zegt Subrahmanyam.
haar onderzoek suggereert dat verschillende soorten digitale communicatie verschillende ontwikkelingsproblemen kunnen hebben. Bijvoorbeeld, Ze heeft ontdekt dat tieners vaak gesproken over seks in chatrooms, terwijl hun gebruik van blogs en sociale media lijkt meer bezig te zijn met zelfpresentatie en identiteitsopbouw.
in het bijzonder lijkt het verkennen van iemands identiteit een cruciaal gebruik van visueel gerichte sociale mediasites voor adolescenten., Facebook, Instagram, strategische zelfpresentatie, en het lijkt in dienst te staan van identiteit,” zegt Subrahmanyam. “Ik denk dat waar het grijs wordt, is dat we niet weten of dit noodzakelijk gunstig is of dat het schadelijk is.”
Remaining questions
“Het is belangrijk om een coherente identiteit te ontwikkelen,” zegt ze. “Maar binnen de context van sociale media-als het niet duidelijk is dat mensen per se betrokken zijn bij echte zelfpresentatie en er is veel van de ideale-zelf of valse-zelfpresentatie — is dat goed?,”
Er zijn ook meer vragen dan antwoorden als het gaat om hoe sociale media de ontwikkeling van intieme relaties tijdens de adolescentie beïnvloedt. Heeft het hebben van een breed netwerk van contacten — zoals gebruikelijk is in sociale media—leiden tot meer oppervlakkige interacties en belemmeren intimiteit? Of, misschien nog belangrijker, ” is de ondersteuning die je online krijgt net zo effectief als de ondersteuning die je offline krijgt?”overdenkt Subrahmanyam. “Dat weten we niet per se.,”
gebaseerd op haar eigen onderzoek dat sms ‘jes en face-to-face interacties vergelijkt, zegt ze:” mijn hypothese is dat digitale interacties misschien iets meer Vluchtig kunnen zijn, dat ze iets meer vluchtig zijn en dat je je goed voelt, maar dat het gevoel snel verloren gaat ten opzichte van face-to-face interactie.”
echter, ze merkt op dat hedendaagse Tieners — zijnde tech inboorlingen — kunnen krijgen minder enthousiast over de online / offline dichotomie. “We hebben de neiging om te denken over online en offline als losgekoppeld, maar dat moeten we erkennen voor de jeugd . . ., er is zoveel meer vloeibaarheid en verbondenheid tussen het echte en het fysieke en het offline en het online,” zegt ze.
in feite kan het opgroeien met digitale technologie de hersenontwikkeling van tieners veranderen op manieren die we nog niet kennen — en deze veranderingen kunnen op hun beurt de relatie tussen tieners en technologie veranderen. “Omdat de blootstelling aan technologie gebeurt zo vroeg, moeten we rekening houden met de mogelijkheid dat er misschien veranderingen gebeuren op neuraal niveau met vroege blootstelling,” zegt Subrahmanyam., “Hoe jongeren omgaan met technologie kan kwalitatief anders zijn dan hoe wij het doen.”
in deel twee van dit artikel zullen we kijken naar hoe sociale media het psychologisch welzijn beïnvloedt en manieren om sociale media te gebruiken die waarschijnlijk de voordelen ervan versterken en de nadelen ervan verminderen.