hoe een Langeafstandsverhouding werkt

lokale en langeafstandsverhoudingen vereisen veel van dezelfde dingen. Lange-afstand degenen, echter, zal vereisen een beetje meer bewuste gedachte.

” mensen in langeafstands relaties moeten veel meer bewust en ijverig zijn in het doen van het werk dat relaties helpt gedijen,” zegt Patrick Cheatham, PsyD.,

bespreek de communicatiebehoeften

wanneer u voor het eerst een lange-afstandsrelatie begint, bepaal dan hoe vaak u wilt praten, voorbij snelle sms-berichten gedurende de dag.

u bent het er misschien beiden mee eens dat u vaak wilt praten, maar het oneens bent over wat dat eigenlijk betekent. Als uw ideale communicatieniveaus verschillen, kan het vinden van een compromis in een vroeg stadium helpen frustratie later te voorkomen.

een communicatieschema kan ook helpen. Dit schema hoeft niet standvastig te zijn, maar u kunt zich gerustgesteld voelen als u weet wanneer u de volgende keer van uw partner hoort.,

een incidenteel, spontaan,” aan je denken ” telefoontje kan een leuke verrassing zijn, maar het plannen van langere gesprekken kan je helpen verbinding te maken wanneer je beide op je best bent. Als je partner een nachtuil is en je bent meer een ochtendmens, bijvoorbeeld, probeer dan oproepen voor net voor of net na het diner te plannen.

behoud uw onafhankelijkheid

Dit is een grote. Vergeet niet dat je je eigen leven hebt in je stad. Je zou het gevoel dat een deel van je ontbreekt als je partner is mijlen weg, maar probeer bij te houden met uw gebruikelijke routines., Plus, bezig houden helpt vaak gevoelens van eenzaamheid te verlichten.

Als u uw partner niet vaak ziet, wilt u misschien vaker met hen praten. Maar zich gebonden voelen aan je telefoon of computer kan leiden tot verdriet, of zelfs wrok, als ze niet altijd met je kunnen praten. U zult ook verliezen op tijd met andere dierbaren.

zelfs als uw partner tijd heeft om de hele dag door te praten, is het nog steeds een goed idee om wat tijd alleen of met vrienden en familie door te brengen.,

houd u zoveel mogelijk aan uw ‘meeting’ – tijden

u wilt toch niet daten met iemand die persoonlijke data heel lang miste?

fysieke afstand kan een relatie soms casual laten lijken. Maar het prioriteren van uw partner, net als je zou doen wanneer dating iemand lokaal, is cruciaal in het maken van langdurige relaties werken.

een partner die te ver weg is om te helpen wanneer er iets mis gaat, kan zich meer zorgen maken dan een lokale partner wanneer ze niet van u horen op een verwacht tijdstip., Natuurlijk, dingen zal komen, maar probeer je partner zo snel mogelijk te laten weten. En als je kunt, plan een make-up chat sessie.

varieer uw communicatiemodi

Als u contact houdt, kunt u zich beter verbonden voelen. U kunt foto ’s en video’ s delen met Snapchat, een praatje houden op Facebook Messenger, af en toe sms ‘en en een snel telefoontje plegen tijdens uw lunchpauze of wanneer u’ s ochtends wakker wordt.

merk op dat sommige mensen overweldigd raken bij het bijhouden van meerdere gesprekken, dus dit kan niet voor iedereen werken.,

overweeg ook om niet-digitale communicatiemiddelen te proberen. Het ontvangen van een brief of een verrassingspakket heeft de neiging om de dagen van de meeste mensen op te fleuren.

probeer een dagboek of plakboek te delen vol notities, foto ‘ s en aandenken uit je dagelijks leven. Stuur het heen en weer, om de beurt toe te voegen aan het.

laat uw communicatie tellen…

In een lange-afstandsrelatie is het gebruikelijk dat u nooit genoeg tijd krijgt om met uw partner te praten., Als dit bekend klinkt, probeer dan je energie te richten op het optimaal benutten van communicatie.

Als u denkt aan dingen die u de hele dag wilt delen, noteer ze dan zodat u ze later herinnert. Als je iets in je hoofd hebt, praat er dan over in plaats van het onbesproken te laten.

…maar vergeet niet de alledaagse

afstand kan voorkomen dat u zich fysiek dicht bij uw partner voelt. Maar het ontbreken van kleine details kan ervoor zorgen dat je je emotioneel nog verder uit elkaar voelt.

uw instinct kan ertoe leiden dat u zich concentreert op diepe of betekenisvolle onderwerpen, zodat u de gesprekken die u hebt, kunt laten tellen., Maar dingen die er niet echt toe doen in het grote geheel van dingen kunnen ook bijdragen aan je imago van je partner en verdere emotionele verbinding.

dus, vent of ramble naar elkaar en wees niet bang om dingen te delen die triviaal lijken, zelfs saai — wat je had voor de lunch, je nieuwe buren, of hoe je stapte in kattenkots op de badkamervloer. Immers, je zou waarschijnlijk delen die dingen met een partner die je elke dag zag.,

verwaarlozing intimiteit

het onderhouden van seksuele intimiteit is een belangrijke uitdaging in veel langeafstandsrelaties. Als u en uw partner genieten van regelmatige seks, kunt u worstelen met het gebrek aan intieme contact tijdens uw weken (of maanden) na elkaar.

maar u kunt nog steeds intieme verbinding maken, zelfs van een afstand.,

houd in gedachten dat niet iedereen voelt zich comfortabel met digitale intimiteit, dus altijd bespreken individuele grenzen rond foto ‘ s, telefoon seks, of een webcam te gebruiken.,

Het is normaal om je eerst ongemakkelijk of verlegen te voelen, maar aarzel niet om deze gevoelens naar voren te brengen. Het delen van ongemakkelijke momenten kan je eigenlijk helpen om meer intimiteit op te bouwen.

deel fysieke herinneringen van elkaar

de bezittingen van uw geliefde kunnen veel betekenis voor u hebben.denk aan hun tandenborstel in de badkamer, hun favoriete jam in de koelkast, of zelfs de geur van hun shampoo op de kussens van het bed. Deze kunnen u allemaal helpen om de aanwezigheid van uw partner te onthouden, zelfs als ze honderden mijlen ver weg zijn.,

tijdens uw volgende bezoeken, overweeg opzettelijk enkele bezittingen bij elkaar te laten. Hang wat kleren op in de kast, laat boeken op de plank liggen en koop een favoriet merk thee of koffie om achter te laten.

De volgende keer dat u bezoekt, zullen deze dingen wachten. En in de tussentijd, kunnen ze jullie beiden helpen het gevoel te hebben dat de tijd tot je volgende bezoek niet zo lang is als het lijkt.,

tijd samen doorbrengen indien mogelijk

tijd, geld en werkverplichtingen kunnen het allemaal moeilijk maken om uw partner vaak te bezoeken zoals u wilt.

overweeg een aantal geavanceerde planning om een goede deal te krijgen op vliegtickets of kijk naar alternatieve transportmogelijkheden, zoals treinen of rit aandelen.

u kunt zelfs proberen dingen te veranderen door elkaar halverwege te ontmoeten om de last te verlichten.