De meest voorkomende infecties in Spanje zijn luchtweginfecties, vooral bij kinderen en ouderen. Hoest met slijm is een natuurlijke reactie van ons lichaam die optreedt om overmatige hoeveelheden slijm of slijm dat kan verschijnen door oorzaken zoals een verkoudheid te verdrijven.
Het is normaal dat als we koud zijn, met griep, last hebben van allergie of sinusitis, dat we uiteindelijk irritante slijm in de keel produceren. Daarom is het essentieel om te weten hoe ze te beëindigen en welke remedies we kunnen gebruiken in dit verband., Hieronder laten we u zien hoe u slijm snel kunt verwijderen.
hoewel dit geen ernstig probleem is, kan het uw dagelijks leven verstoren en is het erg ongemakkelijk. Bovendien is de aanwezigheid van groene slijm in de longen een probleem dat niet moet worden onderschat, omdat het veel ernstiger problemen kan veroorzaken. Let op, we laten je zien hoe je ze kunt verwijderen.
soorten slijm
mensen met neus-en keelobstructie krijgen vaak slijmophopingen in de longen, wat leidt tot ademhalingsproblemen en chronische hoest.,
slijm is een kleverige stof die wordt uitgescheiden door slijm dat aanwezig is in het ademhalingssysteem. Deze stof heeft een beschermende functie die verantwoordelijk is voor het opvangen van stof, virussen en deeltjes van buitenaf. Bovendien is een van de belangrijkste functies om infecties te voorkomen, zoals colds.so, wanneer u de drang voelt om te hoesten, betekent dit dat er een overmaat aan slijm in de keel en longen is., Dit slijm kan het gevolg zijn van bacteriën, virussen, de griep…, en gaat meestal gepaard met andere symptomen zoals koorts, zwakte, kortademigheid en loopneus. Slijm blokkeert ook de bronchiën als het niet correct wordt verwijderd.
vandaar het belang van het verwijderen van groene slijm of snot uit de keel, omdat, zo niet, we kunnen eindigen met een infectie. Pas op voor slijm met bloed, want in dit geval zullen we wat medicijnen onder medisch voorschrift moeten nemen., Als uw aandoening niet zo ernstig wordt, let dan op, we laten u zien hoe u slijm kunt verwijderen met natuurlijke remedies.
huismiddeltjes om slijm snel te verwijderen
enkele eenvoudige methoden waarmee slijm kan ontsnappen zijn:
gemberthee
gember heeft natuurlijke en gezonde antibacteriële, antivirale, antihistaminica en decongestieve eigenschappen. Daarom kan het van groot nut zijn om keel-en borstcongestie te verlichten en slijm snel te verdrijven.
de meest effectieve manier om gember te gebruiken is om een thee te zetten., Kook hiervoor twee kopjes water en voeg een theelepel gemalen peper en zes stukken verse gember toe. Laat alles een minuut koken en laat het vuur tot de helft zakken en laat het nog eens vijf minuten koken. Haal de gemberthee van het vuur en voeg een theelepel honing toe. U kunt maximaal twee kopjes per dag consumeren.
honing en citroen
deze bestanddelen hebben antibacteriële en schimmelwerende eigenschappen en helpen om zich te ontdoen van groene slijm. Citroen bevat veel vitamine C, wat ons helpt congestie te voorkomen en het immuunsysteem te verbeteren., Bovendien draagt de zuurgraad van de citroen bij aan het oplossen van overtollig slijm.
om deze remedie te maken, meng twee eetlepels citroensap met een van honing tot een homogeen mengsel is verkregen en neem het driemaal per dag.
kurkuma water
kurkuma is zeer gunstig dankzij curcumine, dat antiseptische en antibacteriële eigenschappen heeft die slijmveroorzakende bacteriën elimineren. Tegelijkertijd versterkt het ook het immuunsysteem.,
het bereiden van dit mengsel is heel eenvoudig; neem een glas warm water en voeg een theelepel kurkuma poeder en een halve eetlepel zout toe. Gorgel met dit mengsel drie tot vier keer per dag om slijm snel te verdrijven.
appelciderazijn
een andere zeer effectieve antibacteriële remedie om slijm kwijt te raken en die ook de pH reguleert en de ophoping van slijm en slijm vermindert, is appelciderazijn. Om het te gebruiken, verdun een eetlepel van deze azijn in een glas water en drink dagelijks, hoewel je ook kunt gorgelen met deze combinatie.,
tijm-en Rozemarijndampen
tijm-en Rozemarijndampen zijn zeer nuttig voor het snel en gemakkelijk oplossen en verdrijven van slijm. Om deze inhalaties te bereiden, plaats een theelepel droge rozemarijn en een halve tijm in vier kopjes kokend water. Dan, leunend over de stoom, bedek het hoofd met een handdoek, zodat de mist zich concentreert. Inhaleer gedurende vijf tot tien minuten meerdere keren per dag.
een goede hydratatie handhaven
het innemen van de juiste hoeveelheid water per dag is zeer belangrijk om slijm snel te fluidizen en af te voeren., We kunnen water drinken of warme dranken drinken zoals thee, kruidenthee of kamille gezoet met eucalyptus honing.
de warmte van de drank, samen met het effect van honing en eucalyptus verzachtend en balsamico, zal zeer effectief zijn bij het verzachten van groene of gele slijm en het verminderen van ongemak in de ontstoken keel. Dit is noodzakelijk als we slijm met bloed verdrijven.,
gorgelen
gorgelen gedurende één minuut elke ochtend vanaf het begin van de herfst zal ons lichaam zuiveren van schadelijke externe agentia, zoals bacteriën die verkoudheid genereren.
u kunt ze maken met een halve theelepel zout in een glas warm water, omdat het wordt beschouwd als het beste geneesmiddel in geval van hoesten en keelpijn. En het is dat het zout kiemen doodt en elimineert, waardoor de genezing van de keel en de verdrijving van groene slijm wordt vergemakkelijkt.,
u hoeft alleen maar het zout in een kopje heet water te smelten, een kleine hoeveelheid water in uw mond te doen en te gorgelen. Probeer het drie minuten uit te houden, maar als het je kost, denk dan dat zelfs een minuut effectief kan zijn. Spuug het water uit aan het einde van de operatie en als u bloederig slijm verwijdert, moet u uw arts bezoeken.
hoe slijm in de keel te voorkomen
- zorg ervoor dat de luchtvochtigheid in uw huis voldoende is.
- snuit vaak uw neus om snot niet te accumuleren.
- vermijd de consumptie van koude dranken, betere warme dranken.,
- blijf uit de buurt van irriterende producten.
- plaats warme kompressen op uw borst bij het eerste symptoom.
mogelijk bent u ook geïnteresseerd…
- waarom zijn snot groen?
- Nee, melk maakt je niet meer snot: nieuwe mythe ontmanteld
- Hoe een verkoudheid snel te genezen, met folk remedies