flossen is een van de belangrijkste onderdelen van uw mondverzorgingsroutine. Veel patiënten weten dat ze nodig hebben om het te doen, maar vinden het moeilijk om te passen in hun drukke leven. Nou, hier is het goede nieuws: een keer per dag flossen is genoeg als je goed werk doet!
sommige patiënten poetsen graag voordat ze flossen en anderen flossen graag voordat ze poetsen. Sommigen flossen graag ’s morgens als ze meer energie hebben, anderen flossen graag’ s nachts zodat ze met een schone mond naar bed kunnen., Raak niet opgehangen aan een van deze, het belangrijkste is dat je flossen en flossen effectief maakt niet uit wanneer je het doet.
effectief flossen draagt op deze manier bij aan de mondgezondheid:
- Het vermindert de kans op holtes tussen de tanden, aangezien holtes zich alleen kunnen vormen op tanden die bedekt zijn met tandplak en u die plaque wegschraapt wanneer u flost.
- samen met het poetsen vermindert het de tijd dat de plaque op uw tanden achterblijft, waardoor ze langer in een staat van genezing en remineralisatie zijn.,
- Het verwijdert plaque die zich ophoopt op of onder de tandvleesrand, wat helpt bij de preventie van tandvleesaandoeningen.
zoals u kunt zien, biedt flossen vele voordelen voor zo ‘ n eenvoudige en goedkope techniek. Dus als je je nog steeds afvraagt hoeveel je moet flossen, maak je er geen zorgen over. Verwar de frequentie van je flossen niet met de effectiviteit ervan. Kies een tandzijde die je leuk vindt en één keer tijdens de dag wanneer je grondig kunt flossen en gewoon doen! Als u meer tips over hoe correct flossen nodig, Vraag Dr., Janaki Narayanan of een lid van ons Duvall team-we helpen u graag deze gezonde gewoonte op te pakken!