Waarom kan ik niet nat worden? Dat is de vraag. We hebben de neiging om vaginale smering voor lief te nemen als alles soepel verloopt, maar als je niet nat kunt worden, zelfs als je opgewonden bent, is het alles waar je aan denkt.
het blijkt dat het onvermogen om nat te worden niet noodzakelijkerwijs betekent dat je niet ingeschakeld bent (net zoals problemen met het krijgen van een erectie niet noodzakelijkerwijs een gebrek aan opwinding betekent)., Er kunnen een aantal redenen zijn voor vaginale droogheid – zowel psychologisch als fysiologisch, volgens de deskundigen.
Hier zijn enkele veel voorkomende redenen waarom u niet nat kunt worden.
1. Je hebt een schimmelinfectie.
gistinfecties kunnen uw vermogen om nat te worden verstoren door het evenwicht van de flora in de vagina te verstoren, zegt Raquel Dardik, Arts, klinisch universitair hoofddocent verloskunde en gynaecologie aan het NYU Langone Medical Center. “Voor sommige vrouwen, het hebben van geslachtsgemeenschap tijdens de tijd dat ze een schimmelinfectie verhoogt de hoeveelheid irritatie ze voelen vaginaal,” zegt ze., “Het varieert van vrouw tot vrouw, maar kan de symptomen erger maken. Het zal de persoon niet schaden of de infectie ernstiger maken, maar de vrouw kan het ongemakkelijk vinden om seksueel actief te zijn terwijl het hebben van een schimmelinfectie.”
2. Je medicijnen maken je kapot.
bepaalde medicijnen die schijnbaar niets met je vagina te maken hebben, kunnen het vermogen om nat te worden belemmeren, zegt Dardik. De antihistaminica die je zou kunnen nemen voor allergieën, bijvoorbeeld, hebben vaak deze vervelende bijwerking., Praat met uw arts als u denkt dat medicijnen kunnen zijn waarom je niet nat—je moet nooit stoppen met het nemen van een voorgeschreven medicatie zonder overleg met uw arts.
u neemt anticonceptie.”sommige vrouwen met een zeer lage dosis anticonceptiepillen kunnen droog worden, zegt Mary Jane Minkin, M. D., een door de raad gecertificeerde gynaecoloog en klinisch hoogleraar verloskunde en gynaecologie aan de Yale School Of Medicine. “De reden daarvoor is dat de lage-dosis pillen hebben een kleine hoeveelheid oestrogeen,” dat is de sleutel voor het houden van vaginale weefsels gesmeerd., Anticonceptiepillen verlagen ook de natuurlijke niveaus van testosteron van uw lichaam, wat ook helpt om dingen sappig te houden.
u borstvoeding geeft.
moeders die borstvoeding geven hebben lage oestrogeenspiegels die overeenkomen met die van de menopauze, zegt Dr.Minkin. Dus als je onlangs hebt bedacht en ontdekt dat je fysiek niet in de stemming kunt komen, ben je niet alleen. “Oestrogeen zal leiden tot vaginale vocht en verhoogde bekkenbloedstroom – hoe meer bloedtoevoer naar het bekken, hoe beter het vocht.”
5. Het leven is stressvol.,
een veel voorkomende reden dat een vrouw moeite heeft om nat te worden is dat ze niet volledig aanwezig kan zijn, zegt seksuoloog Barbara Winter, Ph.D. “Een vrouw moet ‘schakelen’—dat wil zeggen, haar seksuele ruimte laten openen. Het is gemakkelijk om het af te sluiten, vooral wanneer de gekte van het leven in de slaapkamer komt.”Psycholoog Ramani Durvasula, Ph. D., is het ermee eens:” een vrouw afgeleid of overbelast door andere dingen in het leven—werk, huishoudelijk werk, geldproblemen, enz.- zal waarschijnlijk afgeleid zijn en zich niet amoureus voelen.,”In plaats van te proberen om onmiddellijk over te schakelen naar seks van wat je eerder deed, neem de tijd om de stemming te zetten en te ontspannen.
6. Je voelt je niet zelfverzekerd.
“een vrouw die zich minder dan zeker voelt over haar lichaam of niet door haar partner wil worden gezien met haar kleren uit kan ook invloed hebben op de seksuele respons,” zegt Durvasula. Als je vermoedt dat dit met je gebeurt, doe dan iets waardoor je je goed voelt over je lichaam: een dankbaarheid gerichte yogales, een hart-pompende run, een post-work danspauze. Houd ook dit in gedachten: je partner is dolblij om je naakt te zien.,
u nadert of doorloopt de perimenopauze of de menopauze.
elke vrouw zal door de menopauze gaan—dat is naar schatting 1,3 miljoen vrouwen in de VS alleen al die elk jaar de menopauze ingaan. Het wordt officieel gediagnosticeerd nadat je 12 opeenvolgende maanden zonder menstruatie bent gegaan, wat gebeurt op de leeftijd van 51 gemiddeld, volgens de Mayo Clinic. Een nadeel: je oestrogeenniveaus dalen. Die druppel vermindert de hoeveelheid vocht daar beneden, als oestrogeen helpt vocht te behouden en houdt de voering van je vagina gezond, dik en elastisch., Er zijn tal van oplossingen—het is waarschijnlijk een goed idee om wat glijmiddel bij de hand te houden om u door de droogheid van de menopauze te krijgen—maar als u vindt dat u er regelmatig mee worstelt, is het tijd om met uw arts te praten.
u leeft met een auto-immuunziekte.
als bij u een aandoening is vastgesteld die gericht is op het immuunsysteem, is het de moeite waard te onderzoeken of deze direct gerelateerd is aan de droogte die u ervaart., “Auto-immuunoorzaken zoals hypothyreoïdie, of het syndroom van Sjögren waar kliercellen worden aangevallen, of zelfs ziekten zoals diabetes kunnen ook leiden tot droogte,” zegt Monica Grover, D. O., M. S., hoofd gynaecoloog bij VSPOT Medi Spa.
9. Je rookt tabak. Grover zegt dat roken ook droogte kan veroorzaken: “sigarettenrokers hebben een hoger percentage vroegtijdige menopauze dan niet-rokers, hoewel de exacte oorzaak onbekend is,” zegt ze., Een 2015 studie uit Korea, die bleek dat rokers bereikt menopauze eerder dan degenen die niet roken, opgenomen een oudere hypothese: alkaloïde verbindingen zoals nicotine in sigaretten voorkomen dat de productie van oestrogeen.
u gebruikt het verkeerde glijmiddel.
het smeermiddel dat u gebruikt om nat te worden kan het omgekeerde effect hebben. Volgens Grover, ” olie gebaseerde smeermiddelen en vaginale douching veranderen de pH van de vaginale omgeving, en als gevolg daarvan leiden tot verhoogde vaginale infecties, waardoor droogte.,”Als je onlangs een nieuw glijmiddel hebt gebruikt en jezelf droger vond dan normaal daar beneden, probeer dan over te schakelen naar een ander glijmiddel om te zien of dat de oorzaak zou kunnen zijn.
u bent net gestopt met ovuleren.
” de dagen na de ovulatie, bekend als de luteale fase, kunnen het libido beïnvloeden en de droogheid verhogen door een neerwaartse regulering van de slijmproductie, ” zegt Grover. Dit is waar het draaien naar glijmiddel (na het testen van de reactie van je lichaam daarop) van pas zal komen als je lichaam door zijn cyclus gaat.
12. Je libido is gezakt.,
soms komt vaginale droogheid neer op een eenvoudig maar vaak over het hoofd gezien feit, Grover zegt: Je bent gewoon niet zo in het. “Psychologische oorzaken van een verminderde libido kan gewoon te wijten zijn aan het gebrek aan aantrekkingskracht op een partner,” zegt ze.