Er zijn vele redenen om te stoppen met drinken. Stemmingswisselingen, lage motivatie, duizeligheid, maagpijn, enz.alcohol eist vroeg of laat altijd zijn tol op de persoon die het consumeert. Onverantwoord drinken kan leiden tot de ergste gevolgen, te beginnen met het in gevaar brengen van de gezondheid van het individu., Alcoholverslaving is niet alleen een ziekte, maar het schaadt ernstig het lichaam en de geest van de drinker, waardoor zijn leven in een hel verandert.
alcoholverslaving verandert de opvattingen van mensen over de werkelijkheid en hun vermogen om beslissingen te nemen. Als gevolg daarvan zet hij zijn verlangen naar alcohol op de eerste plaats en neemt antisociaal gedrag aan door zijn banden met alle mensen om hem heen te verbreken., Als de afhankelijke persoon een normaal leven wil herwinnen, moet hij zich bewust zijn van alle effecten van alcohol en hoe deze invloed hebben op zijn persoonlijkheid om ermee om te gaan. Enkele redenen om te stoppen met drinken zijn:
- om niet constant emotionele veranderingen te ondergaan. Wanneer de effecten van alcohol worden doorgegeven, de persoon voegt zich in een staat van diepe depressie
- vermijd de vernietiging van het gevoel van vrijheid, motivatie en ondernemend karakter., De afhankelijke persoon verliest het vertrouwen en zijn vermogen om te handelen in het licht van elke gewone situatie
- verbeteren van de binnenlandse economie. Vaak spendeert de drinker al het spaargeld van het gezin aan alcohol, zelfs door geld te lenen om de achteruitgang van de gezondheid te stoppen. Met de drank worden persoonlijke verzorging en esthetiek opzij gezet, en lichaamsveranderingen en ziekten komen
- om gebroken banden te herstellen., Vaak gaan collega ‘ s, vrienden en andere mensen die niet in de situatie willen worden verwikkeld, bij een drankverslaving verloren
wanneer stoppen met het drinken van alcohol
voor een verslaafde is het een grote stap om zich ervan bewust te zijn dat alcohol een probleem is geworden. Of je het nu zelf hebt gedaan of met hulp, het is de eerste fase voordat je een levensveranderende beslissing neemt. In zijn gedachten is er discussie over de vraag of hij wil blijven drinken of dat hij zichzelf wil rehabiliteren van alcohol., Deze tweede fase is misschien wel de moeilijkste, omdat hij door weigering of angst voor verandering zijn toestand als alcoholist weer kon aanvaarden en weer in de besluitvorming kon terugkeren. daarom moeten zowel het individu als de mensen die hem steunen aandacht besteden aan de symptomen van verslaving. Ze moeten kijken naar de tekenen die komen met alcohol afhankelijkheid en zich bewust zijn van wanneer is de beste tijd om te stoppen met drinken en beginnen met een revalidatieproces., Om dit te doen, is het belangrijk om een mentaal kader uit te voeren met mogelijke redenen om te stoppen met drinken, lichaamsbeweging die zal helpen bij uw herstel.,Onfianza
stoppen alcohol zonder hulp
de alcohol is altijd moeilijk en dit is een grote stap naar een beter leven., De verslaafde kan proberen om het revalidatieproces te starten op zijn eigen of met hulp. Hoewel er niets onmogelijk is, kan het verlaten van de drank zonder ondersteuning en zonder hulp bergop gemaakt worden door de mate van complexiteit. Hij zal moeten omgaan met zijn emotionele ups en downs, tijdelijke verliezen van vertrouwen, angst, enz.daarom is het gebruikelijk dat een persoon zo ‘ n ingewikkelde situatie niet alleen onder ogen ziet.
in ieder geval moet de verslaafde de beslissing nemen om zichzelf te rehabiliteren van alcohol en het vertrouwen hebben om het voor altijd te verlaten., Om dit te doen, moet u door middel van een plan een reeks regels en nieuwe gewoonten respecteren waarmee u de consumptie van de drank geleidelijk kunt verlaten zonder een terugval te hebben.,volg het alcoholontgifteplan dat is opgesteld, maar zonder jezelf te dwingen
stop alcohol bij een beroerte
wanneer een persoon probeert snel met alcohol te stoppen, is de kans groter dat hij / zij terugvalt., Het is dan dat hij terugkeert naar het drinken met meer intensiteit en revalidatie wordt moeilijker. Om alcohol veilig achter te laten is het altijd raadzaam om een plan op te stellen waarmee u de consumptie beetje bij beetje kunt verminderen. Vragen om hulp van familieleden, steungroepen en detox centra is een complementaire factor die de situatie kan verlichten.
een ander risico dat de alcoholverslaafde lijdt wanneer hij een zeer hoge mate van afhankelijkheid heeft of wanneer hij snel een revalidatie probeert, is het ontwenningssyndroom., Het is een aandoening die wordt geproduceerd als bijwerking van deze stof die voorkomt dat de persoon in staat is om alcohol op te geven. Onthouding manifesteert zich door fysieke en psychologische symptomen te creëren die je gedrag veranderen en je behoefte om opnieuw te consumeren verhogen.
in lichte gevallen veroorzaakt het huidirritaties, maagpijn, duizeligheid, stemmingswisselingen en weinig motivatie. Als het gaat om meer extreme gevallen kan het leiden tot zeer ernstige gevolgen voor uw gezondheid en zelfs terminale ziekten.,
- zweten
- verwijde pupillen
- hoofdpijn
- slapeloosheid
- verlies van eetlust
- misselijkheid en braken
- toename van de pols
- bleekheid van de huid
- spiertremoren
in de geest, wanneer u de alcohol snel verlaat voorkomen:
- episodes van angst
- depressie
- constante vermoeidheid
- prikkelbaarheid hoge
- emotionele veranderingen, plotselinge
- nachtmerries
- moeilijk helder denken