Werveloperatie is een belangrijke onderneming, en revalidatie is een belangrijk onderdeel van het helpen van patiënten zoveel mogelijk voordeel te halen uit hun operatie. In wezen, Revalidatie (fysiotherapie, oefening) kan patiënten helpen herstellen van wervelkolom chirurgie zo snel en volledig mogelijk.
Het kan gezien worden als uitlijning en balans voor je lichaam. Als u koopt nieuwe banden voor uw auto, zullen ze niet zo lang als ze niet uitgelijnd en evenwichtig en de nieuwe banden zal een verspilling van geld., Uw wervelkolom operatie is als nieuwe banden, en de rol van een fysiotherapeut is om de uitlijning doen, balans, en motor tuning om ervoor te zorgen dat de effecten van de operatie zijn zo positief mogelijk.
Er zijn verschillende manieren waarop een fysiotherapeut gewoonlijk met een patiënt zal werken om hem of haar te helpen terug in goede lichamelijke conditie te komen en te genezen van de verwonding en rugoperatie.
pijnbeheersing na een rugoperatie
een fysiotherapeut is getraind om pijn na een rugoperatie te helpen beheersen., Het beheersen van pijn is een belangrijke eerste stap in het toestaan van patiënten om hun kracht te herwinnen, omdat het erg moeilijk is om een revalidatieprogramma te voltooien als men in een veel pijn.
hoewel een bepaalde hoeveelheid pijn vaak voorkomt in het herstelproces, zijn er verschillende middelen die een fysiotherapeut kan gebruiken om pijn te minimaliseren, zoals:
- Ice applicatie
- bepaalde posities van de wervelkolom
- bepaalde soorten bewegingen
- elektrische apparaten (bijv., TENS-eenheden)
veel van de technieken voor rugpijn zijn eenvoudig en gemakkelijk te leren en kunnen de hele dag door thuis of op het werk worden gedaan. Voor veel patiënten is het verrassend om te leren hoeveel eenvoudig gebruik van ice packs en/of veranderingen in bewegingen en posities kan helpen verlichten post-operatieve pijn.,
zie Ice Packs voor verlichting van rugpijn
idealiter zal een fysiotherapeut ook informatie en voorlichting verstrekken om de algehele gezondheid en het herstel van een patiënt na een wervelkolom te verbeteren door middel van veranderingen in levensstijl, zoals het drinken van voldoende water gedurende de dag en het vinden van een comfortabele slaaphouding.
één-op-één Training na Wervelkolomchirurgie
de therapeut zal doorgaans een trainingsprogramma ontwikkelen op maat van de patiënt, rekening houdend met de specifieke chirurgie, het lichaamstype en de weefselcondities van de patiënt.,
therapeuten richten zich op spierfacilitering met gebieden waar de spieren speciale herscholing nodig kunnen hebben om na de rugoperatie aan kracht en stabiliteit te winnen. Dit type inspanningstherapie kan zich richten op:
- spieren in het gebied van de incisie
- spieren die verzwakt kunnen zijn door zenuwproblemen vóór de operatie
- kleine spieren die rond elke wervel werken en helpen de wervelkolom te stabiliseren. De meeste mensen (zelfs die zonder wervelkolom problemen) gebruiken deze spieren niet vaak., Echter, als deze kleine spieren goed worden getraind, kunnen ze uitstekende stabilisatie bieden die de wervelkolom kan beschermen en het nieuw bediende gebied kan beschermen om toekomstige problemen te voorkomen.
zie Onderrugstabilisatieoefeningen voor rugpijn
meer Inspanningsinformatie:
ischias oefeningen
oefeningen en rugpijn
nekpijn oefeningen
buikoefeningen
geïndividualiseerde fysiotherapie kan ook helpen bij gebieden waar de mobiliteit en flexibiliteit van de patiënt beperkt is door Wervelkolomchirurgie., Veel wervelkolom patiënten hebben problemen met beperkingen in hun heupen of schouders of andere gebieden van de wervelkolom. In deze gevallen kan de therapeut de gewrichten en de betrokken spieren helpen de beweging terug te krijgen in relatie tot het lichaamstype en de fysieke activiteiten van een individu, en zal hij op de beste manier werken met de nieuw bediende wervelkolom.
fysiotherapeuten worden getraind om ervoor te zorgen dat ze bewegingen selecteren die veilig kunnen worden uitgevoerd rond de wervelkolom chirurgie.,
oefening voor herstel na Wervelkolomchirurgie
oefening is van vitaal belang om beter te worden na Wervelkolomchirurgie. Het is de sleutel tot het elimineren van vermoeidheid, het krijgen van patiënten terug naar activiteit veilig, en het vermijden van opnieuw letsel. Uiteindelijk, oefening is cruciaal, zowel in het helpen van het lichaam te genezen van de oorspronkelijke verwonding en in het voorkomen (of minimaliseren) van toekomstige episodes van rugpijn.,
een fysiotherapeut ontwikkelt een individueel op maat gemaakt trainingsprogramma op basis van kennis van het exacte type Wervelkolomchirurgie en de krachten die het meest gunstig zijn voor de wervelkolom van de patiënt onder verschillende omstandigheden. Patiënten zullen meestal leren de oefeningen met de fysiotherapeut en dan doen ze op hun eigen thuis.
zie hoe een fysiotherapeut kan helpen met lichaamsbeweging
Er zijn veel keuzes van lichaamsbeweging beschikbaar voor patiënten., Als een therapeut en patiënt samenwerken, kunnen ze alternatieven vinden die de fysieke conditie en het vermogen van de patiënt om activiteiten op bijna elk niveau te hervatten sterk ten goede komen.
patiënten vragen zich vaak af of en wanneer ze kunnen terugkeren naar bepaalde activiteiten na een operatie aan de wervelkolom. Veel van dat hangt af van hoe ze reageren op oefening en kan de spieren voor te bereiden om de wervelkolom te beschermen tijdens die activiteit. Het patiënt / therapeut team werkt goed in deze situatie, omdat de therapeut de mogelijkheid heeft om de beweging en krachttoleranties van de patiënt in de loop van de tijd te observeren.,
voorlichting over lichaamsbeweging na een operatie aan de wervelkolom
bij één-op-één fysiotherapie hebben patiënten voldoende gelegenheid om vragen te stellen aan de therapeut. Therapeuten kunnen precies uitleggen welke veranderingen zijn opgetreden als gevolg van de specifieke operatie van de patiënt, en wat kan worden gedaan om de voordelen van die operatie te maximaliseren.
veel patiënten stellen dezelfde soort vragen over rugchirurgie, dus de therapeut zal meestal genoeg kennis hebben om de meeste vragen direct te kunnen beantwoorden., Vaak, als de therapeut het antwoord op een vraag niet weet, kan hij of zij met een rugchirurg spreken om het antwoord te krijgen. De meeste therapeuten zullen patiënten aanmoedigen om zoveel mogelijk vragen te stellen.
het succes van een patiënt bij het herstel van een wervelkolom hangt af van zijn of haar bereidheid om zowel thuis als met de therapeut hard te werken. Idealiter zal de operatie de patiënt een groot deel van de weg naar herstel te nemen, en dan de patiënt en therapeut team kunnen samenwerken om het herstel zo goed mogelijk te maken.