– eetbare vruchten en nuttige planten gevonden in Afrika:
– Abal
(struik; Noord-Afrika). De bloemen kunnen worden gegeten, en bevatten hoge concentraties van zowel suiker als stikstof.
– Acacia
(Boom; prominent in heel Afrika). U kunt de bladeren, bloemen en peulen eten
(rauw of gekookt).
– Baobab
(onmiskenbare boom; vrij algemeen in heel Afrika). Je kunt de wortel, de vruchtpulp, de bladeren (in een soep) en zelfs de zaden eten die gemalen kunnen worden voor bloem.
– Beuk
(Boom; Noord-Afrika)., Beukenpeulen produceren eetbare beechnuts zodra u de schaal en de witte kern binnenin verwijdert. Beechnuts hebben een zoete smaak en een hoog oliegehalte.
– gewone Guarri
(struik; Zuid-Afrika). Zwarte vruchten zijn eetbaar, terwijl de schors kan worden gebruikt om zich te ontdoen van hoofdpijn. Interessante bonus: je kunt de twijgen rafelen om een tandenborstel te maken.
– Marula
(Boom; gewone soort). Zeer smakelijk fruit, waaruit de beroemde Amarula likeur wordt gemaakt.
– Apenoranje
(boom; komt het meest voor in bossen). Rond fruit met harde schaal. Gemakkelijk crackable, en zeer sappig vlees., NB: kauw niet op de zachte zaden omdat ze giftig zijn.Rozijnenstruik (struik; voornamelijk Zuidelijk Afrika). Bosjesmannen gebruiken de takken om bogen, pijlen en wrijvingsstokken te maken om vuur te maken. Rozijnstruik bessen zijn eetbaar, de bladeren kunnen worden gebruikt voor thee, terwijl de schors vaak wordt gebruikt om touw te maken.
– Wilde meloen (creeper; aride en semi-aride regio ‘ s van Afrika; bekend als “Tsamma” in de Kalahari). Lijkt op de gebruikelijke meloen variant. Kan een levensredder zijn als hij vastzit in niemandsland vanwege het hoge watergehalte. Zowel de zaden als de huid kan ook worden gegeten waar geroosterd.,