Wat is voorlading van nicotine?
het vooraf laden van Nicotine betekent het dragen van een nicotinevervangingstherapie terwijl het normaal blijft roken. In ons onderzoek droegen mensen de patch vier weken voordat ze probeerden volledig te stoppen met roken. We vroegen mensen om niet te bezuinigen op de hoeveelheid die ze rookten tijdens het gebruik van de patch.
waarom zou vooraf laden helpen?,
De meeste mensen die roken doen dit automatisch, dus als ze naar beneden komen voor hun ochtend kopje koffie, bijvoorbeeld, lichten ze op zonder erover na te denken. Dit patroon van roken wordt geleerd door de hersenen, omdat het gaat om de hit van de nicotine in de sigaret te associëren met die situatie (de ochtend koffie), stuurt een signaal om te roken en dit gebeurt zonder dat een persoon hoeft na te denken over het. Elke keer als iemand rookt, versterkt de nicotine van de sigaret dit leren., Echter, na een uur Niet roken, is veel van de nicotine in de hersenen die uit de sigaret kwam, verdwenen.
nicotinepleisters geven hun nicotine gestaag af, wat betekent dat er een constant en vrij hoog nicotinegehalte in het systeem van een persoon is. Wanneer een persoon met behulp van een nicotine patch rookt, de nicotine afkomstig van de patch blokkeert de extra nicotine van de sigaret in de hersenen. Dit betekent dat het roken niet wordt gehinderd en dat de kracht ervan wordt ondermijnd.
welk onderzoek hebt u gedaan?,
we hebben getest of het vooraf laden van nicotine werkt om mensen te helpen stoppen met roken. We werkten met 1792 vrijwilligers die allemaal wilden stoppen met roken en bereid waren om het laden te starten. We splitsten de vrijwilligers willekeurig in twee groepen en één groep gebruikte de pleister vier weken voordat hij probeerde te stoppen met roken, terwijl de andere vier weken wachtte. Het gebruik van chance om te beslissen wie wel en niet voorloading krijgt zorgt ervoor dat dit een eerlijke test is – het betekent dat elke groep net zo waarschijnlijk zal slagen als de andere. Om beide groepen te helpen stoppen met roken, gingen mensen naar de NHS Stop Smoking Service., Deze dienst biedt advies en technieken om de motivatie van mensen te stimuleren en biedt ook medicatie, zoals nicotinevervanging of tabletbehandelingen, om het minder moeilijk te maken om te stoppen. Zodra ze hadden geprobeerd om te stoppen met roken, controleerden we de voortgang van onze vrijwilligers 4 weken, 6 maanden, en 12 maanden later.
Wat hebt u gevonden?
na zes maanden was 18% van de mensen die de preloading patch gebruikten gestopt met roken, terwijl 14% van de mensen die de preloading patch niet gebruikten, was geslaagd. De resultaten na 4 weken en 12 maanden lieten een vergelijkbaar patroon zien, een klein voordeel voor de voorspelgroep., Er zijn twee verklaringen voor dit verschil. De eerste is dat vooraf laden zorgde voor een extra 3% van de mensen om te slagen en de tweede is dat het verschil ontstond als gevolg van het toeval alleen. Toeval betekent dat in een andere soortgelijke test, we verschillende resultaten zouden krijgen, die misschien geen voordeel voor de voorspellende groep laten zien. We testen deze mogelijkheid met behulp van statistische tests en toonden aan dat toeval dit voordeel kan verklaren. Dit betekent dat we in deze test niet genoeg bewijs hebben geleverd om er zeker van te zijn dat het vooraf laden mensen helpt om te stoppen met roken.
Is er een ‘maar’?
Ja, dat is er., In dit proces wisten mensen of ze de nicotinepleister gebruikten of gewoon vier weken wachtten om te stoppen en dit beïnvloedde wat ze daarna deden. Toen mensen naar de NHS Stop Smoking Service gingen, samen met hun stop smoking advisor, kozen ze een medicijn om hen te helpen na hun stoppoging. Bijna iedereen koos voor nicotinevervangingsbehandeling of een tablet genaamd varenicline, beter bekend als Champix., De mensen die vooraf geladen waren meer kans om te kiezen voor nicotine vervanging om hen te helpen nadat ze probeerden te stoppen en minder kans om te kiezen voor varenicline in vergelijking met mensen die niet vooraf geladen. Waarom is dit belangrijk? Het is belangrijk omdat varenicline effectiever is dan nicotinevervangingstherapie, wat betekent dat meer mensen die het gebruiken stoppen met roken in vergelijking met degenen die voor nicotinevervanging hadden gekozen. Dit gaf de niet-voorspellende groep een voordeel., Toen we rekening hielden met dit voordeel, zagen we dat voorlading een grotere impuls gaf aan het stoppen met roken dan in de eerste analyse, wat betekent dat ongeveer 4% van de mensen stopte met roken vanwege de voorlading in plaats van 3% zonder deze aanpassing. Bovendien bleek uit de statistieken dat dit waarschijnlijk geen toevallige ontdekking was.
dit bewijs dat voorbelasting zou kunnen hebben gewerkt, wordt versterkt door een andere bevinding in de studie. We ontdekten dat mensen die vooraf geladen hadden minder hunkeren dan mensen die niet vooraf geladen., We zagen lagere hunkeren naar zowel tijdens de voorbereiding om te stoppen met het gebruik van de patch en, cruciaal, na een persoon probeerde te stoppen. Dit is belangrijk omdat we weten dat alle effectieve medicijnen verminderen hunkering – dat is hoe ze werken. Dit moet ons vertrouwen geven dat het vooraf laden stopt tarieven verhoogt.
is het veilig om te roken tijdens het gebruik van een nicotinepleister? Ik vond dat je dat niet moest doen.
Ja, Het is veilig. We hebben zorgvuldig de bijwerkingen van het vooraf laden vergeleken met mensen die gewoon wachten om te stoppen om te zien welke problemen ze hadden., Gedurende de ongeveer 4 weken dat mensen wachtten om te proberen te stoppen, werden sommige mensen opgenomen in het ziekenhuis of stierven. Hetzelfde lage aantal mensen ging naar het ziekenhuis of stierf in beide groepen. Dit vertelt ons dat deze ernstige gezondheidsproblemen waren dingen die hoe dan ook zou zijn gebeurd en niet veroorzaakt door de voorspanning patch.
we hebben ook mildere bijwerkingen gemeten. Ongeveer 2 of 3 op de 100 mensen kregen wat misselijkheid door het vooraf laden met 1 op de 100 braken vanwege het. 1 op de 100 kreeg hoofdpijn, levendige dromen, of slechte slaap, die allemaal bekende bijwerkingen van de patch toch., Over het geheel genomen stopte ongeveer 5 op de 100 met het gebruik van de pleister vanwege bijwerkingen, terwijl 95 op de 100 het bleven gebruiken.
Deze studie toont aan dat het veilig is voor mensen om een nicotinepleister te gebruiken tijdens het roken en voor de grote meerderheid veroorzaakt dit ook geen bijwerkingen. Onze studie ondersteunt ook ander onderzoek dat aantoont dat roken tijdens het gebruik van nicotinevervangingstherapie veilig is en ondersteunt het besluit van 2005 van de Britse medicines regulator om waarschuwingen te verwijderen om niet te roken en tegelijkertijd nicotinepleisters te gebruiken.
Wat is de bottom line?,
vooraf laden, het gebruik van een nicotinepleister gedurende vier weken voor het stoppen met roken, kan een persoon helpen om te stoppen met roken, maar om dit voordeel te bereiken is het essentieel om het gebruik van varenicline niet uit te stellen na het vooraf laden van een nicotinepleister.
Ik wil stoppen met roken, Wat is uw advies?
De manier om uw kansen tot het maximum te verhogen is om alle drie deze dingen te doen:
- ga naar een NHS stop smoking service. Het krijgen van steun van een ervaren professional zal uw kansen te vergroten.
- gebruik een preload van een nicotinepleister gedurende vier weken vóór uw dag van stoppen.,
- begin met het gebruik van varenicline 7-8 dagen voor de dag van stoppen terwijl u nog steeds een nicotinepleister gebruikt en zet deze gewoonlijk gedurende 12 weken of tot 24 weken voort als u moeite heeft.
Dit is de beste manier, maar er zijn veel andere manieren om te proberen te stoppen met roken en hier is een mooie gids voor hen https://london.stopsmokingportal.com/.