het gaat gebeuren
afwijzing is een feit van het leven. Je moet ermee kunnen omgaan als het gebeurt. Als je een driftbui of terugtrekken als een humeurige Tiener elke keer dat u een reactie die u niet bevalt ontvangen, uw carrière zal snel kraam. Geen twijfel, er zijn een aantal afwijzingen op de werkplek die meer steken dan anderen., Afgewezen worden voor een promotie die je echt verdiende zal veel meer pijn doen dan verteld worden dat je idee geweldig was, maar er is geen budget voor. Deze momenten zijn een klap voor je trots. Hoe je omgaat met je negatieve emoties zegt veel over je inzet voor je werk, aanpassingsvermogen en professionaliteit.
de karakteropbouw
weten hoe om te gaan met afwijzing is een vaardigheid die alle gerespecteerde leiders hebben. Niemands ideeën zijn altijd perfect. Het is een bewonderenswaardige eigenschap om te horen dat je het mis hebt en het in de pas te nemen., Hoewel het contra-intuïtief lijkt, kan afgewezen worden je vastberadenheid versterken en je een reden geven om de volgende keer harder te werken. Je hebt vast een verhaal gehoord over hoe de leraar van de lagere school hen verzekerde dat ze nooit iets zouden bereiken en hoe dat hun ambitie aanwakkerde. Onszelf willen bewijzen tegenover afwijzing is een krachtige motivator.
het is een leermiddel
Het is gemakkelijk om defensief te worden en jezelf gerust te stellen dat de persoon die je neerschiet een grote fout maakt. Helaas, dat soort denken brengt je nergens., In het huidige snel bewegende werklandschap moet u zich aanpassen of vervangen worden. Wanneer een situatie niet swing hun weg, top-performers kijken naar binnen en bepalen wat ze kunnen doen om een ander resultaat de volgende keer te bereiken.
meestal (maar niet altijd) wordt u om een reden afgewezen. Niemand vindt het leuk om slecht nieuws te geven, en de meeste mensen zullen voorkomen dat het creëren van conflicten, tenzij het nodig is. Veel managers zullen u vertellen het leveren van slecht nieuws het moeilijkste deel van hun werk. Als iemand nee zegt op het werk, vraag dan waarom. We hebben vaak een blinde vlek als het gaat om onze eigen tekortkomingen., Feedback en opbouwende kritiek kunnen je ogen openen voor gebieden voor verbetering, en uiteindelijk voor groei.
het leert compromis
niet alle afwijzing is totaal. Soms is er ruimte om te onderhandelen als een situatie niet verloopt zoals jij wilt. Bijvoorbeeld, je baas wijst je af voor opslag. Ze erkennen dat je uitstekend werk doet, maar er is gewoon geen speelruimte in de payroll budget op dit moment. Dit is een perfecte gelegenheid om andere voordelen te onderhandelen of te vragen om de situatie opnieuw te bekijken wanneer de begroting vernieuwt., Een mindere werknemer zou kunnen nemen de afwijzing op gezicht waarde en etteren in hun woede en frustratie, uiteindelijk verzuren hun relatie met hun manager. Toekomstgerichte medewerkers zullen op zoek gaan naar compromissen. Vraag een kans om een paar dagen per week vanuit huis te werken, of voor een extra week vakantie. Als je bereid bent om elkaar halverwege te ontmoeten, zou je verbaasd zijn hoe vaak iets kan worden uitgewerkt.