Wat moet ik doen als mijn Ex me terug wil?

door: Corrina Horne

bijgewerkt op 11 januari 2021

medisch beoordeeld door: Kristen Hardin

het beëindigen van een relatie met iemand is meestal verwoestend, ongeacht de reden. Zelfs als je weet dat iemand niet een goede match voor je is, tegen de tijd dat je uit elkaar gaat, heb je veel tijd, energie en liefde gegeven aan de persoon en de relatie als geheel. We zijn allemaal uitgerust met emoties en daarom kan het erg verwarrend zijn als een relatie eindigt.,

ongeacht de reden, als we een sterke band met iemand voelen, is het heel gemakkelijk om je af te vragen of het beëindigen van de relatie de juiste beslissing was. Vanwege dit, op een bepaald punt in ons leven, velen van ons worden geconfronteerd met de optie van het opnieuw opstarten wat we hadden met een ex-partner. De beslissing over het al dan niet te herenigen met je ex vereist zorgvuldige overweging. Je wilt ervoor zorgen dat je beslissing niet alleen gebaseerd is op emotie, maar op rationeel denken.,

een ongezonde relatie kan uw gevoel van eigenwaarde schaden, symptomen van depressie en angst veroorzaken en toekomstige relaties moeilijk maken. Het is belangrijk om ervoor te zorgen dat je echt na te denken over uw beslissing voordat springen terug in.

deze website is eigendom van en wordt beheerd door BetterHelp, die alle kosten in verband met het platform ontvangt.
bron: pexels.com

Waarom wil mijn Ex me terug?,

Er zijn veel verschillende redenen voor koppels om weer bij elkaar te komen. Als uw ex wil om weer samen te komen, hoeft u niet per se actie te ondernemen, maar je zou kunnen nodig zijn om een definitieve beslissing te nemen over het al dan niet om weer samen met je ex. In veel gevallen zijn er oprechte redenen om weer samen te komen met een ex. Deze kunnen zijn:

1) vertrouwdheid. Koppels komen vaak weer bij elkaar uit eenvoudige vertrouwdheid. Wanneer je een belangrijk deel van je leven met iemand doorbrengt, ontwikkel je een gehechtheid aan hen., Vertrouwdheid is een van de beste manieren om liefde te creëren en te onderhouden; studies hebben aangetoond dat paren vaak in relaties blijven die misschien niet de beste voor hen zijn, omdat de relatie bekend of comfortabel is.

2) liefde. Veel koppels gaan uit elkaar ondanks dat ze nog steeds veel liefde voor elkaar voelen. Dit komt omdat een eenvoudige breuk is niet genoeg om plotseling liefde te ontbinden. Veel koppels komen terug bij elkaar omdat de twee van hen zijn nog steeds verliefd en zijn nog niet klaar om los te laten van hun relatie.

3) hoop., De meeste paren die weer bij elkaar komen hopen Of geloven dat hun significante andere positieve veranderingen in hun leven heeft gemaakt, die dan positief zal bijdragen aan de relatie. Voor sommige paren, dit kan iemand die eerder bedrogen veranderen om hun vreemdgaan gedrag achter te laten, terwijl voor anderen, het kan gewoon betekenen dat een of beide partners geloven dat hun voormalige partner is opgegroeid, gerijpt, of ontwikkelde gezondere communicatiepatronen.

wil ik echt terug naar mijn Ex?,

wanneer u overweegt om weer samen te komen met uw ex, kan het belangrijk zijn om alle redenen te herinneren dat jullie uit elkaar zijn gegaan. Als er niets is veranderd tussen jullie twee, of binnen de relatie die je ooit gedeeld hebt, heb je veel meer kans om terug te vallen in oude gedragspatronen en te bewegen in een relatie die ongezond is of waarschijnlijk niet zal slagen. Overweeg de volgende veel voorkomende redenen voor het breken.

1) Verlies van vertrouwen. Het verlies van vertrouwen in een relatie impliceert niet altijd een dramatische breuk, zoals ontrouw., Vertrouwen kan worden gebroken wanneer financiële overeenkomsten worden geschonden, wanneer vertrouwen wordt verraden, of wanneer leugens zich blijven opbouwen. Het verliezen van vertrouwen kan elke relatie niet levensvatbaar te maken, omdat vertrouwen is een van de fundamenten die stellen stellen in staat om intimiteit, zorg, en genegenheid voor elkaar uit te drukken.

bron:. com

2) onverenigbaarheid. Veel koppels zijn niet compatibel. Er zijn tal van manieren waarop compatibiliteit in het spel komt – een gezin willen, kinderen willen, op één plek willen blijven, bepaalde carrièreopties willen nastreven, enz., Dit zijn allemaal ernstige factoren die een rol spelen wanneer twee mensen een relatie aangaan, en ze hebben allemaal het potentieel om een relatie geleidelijk te eroderen. De meest liefdevolle relatie kan het slachtoffer worden van overtuigingen en levensstijlkeuzes die direct tegenover elkaar staan.

3) bagage. Relaties kunnen komen met veel bagage, variërend van disfunctionele gezinsdynamiek tot eerdere relaties en bijbehorende relatieproblemen., Bagage kan komen uit kwesties die voortvloeien uit voordat een relatie begon, maar kan heel vaak in het spel komen in een nieuwe relatie en zelfs jaren in een relatie. Bagage vereist vaak interventie van een externe professional om volledig op te lossen, en soms kan het jaren van intensieve therapie duren om dit te doen. Sommige relaties staan niet onder het gewicht van de bagage van een respectievelijke partner.

Wat moet je doen

dus, wat moet je doen als je ex je terug wil? Ten eerste moet een eerlijke evaluatie van jezelf en je relatie plaatsvinden., Breng in mensen dicht bij je, die je goed kende tijdens je relatie, en evalueren oude tijdschriften of andere bronnen van tijdwaarneming, en bepalen hoe je voelde voor de meerderheid van uw relatie. Als uw relatie was een constante bron van pijn, terreur, of ongemak, rekening houden met dat. Als je vrienden en familie herinneren de twee van u met een heleboel echt aangename tijden samen, ook rekening houden met dat. Een geschiedenis van negativiteit in jullie relatie is belangrijk, maar een geschiedenis van positiviteit is ook belangrijk.,

als je ex vraagt om weer bij elkaar te komen, moet je het ook rustig aan doen. Een ijstempo is de beste manier van handelen. Haasten in een relatie met een ex kan problematisch zijn om tal van redenen. Als je terug te springen in een relatie, je zou onmiddellijk nemen oude gedragingen en communicatie gewoonten die hebben geleid tot uw uiteenvallen. Het nemen van uw relatie langzaam kan helpen stoppen negatieve aspecten van uw relatie en kan de twee van u tijd om jezelf en elkaar te evalueren als je gaat geven. Op deze manier kunt u markeren eventuele problemen die kunnen beginnen te ontstaan.,

bron: pexels.com

als alles tot nu toe goed is gegaan en u nog steeds niet zeker weet hoe u verder moet gaan met uw relatie, is het misschien tijd om de hulp in te roepen van een geestelijke gezondheidswerker. Een professionele therapeut kan je individueel zien, of kan de twee van u samen te zien, en kan helpen bij het identificeren van eventuele onderliggende redenen voor uw uiteenvallen of de wens om terug bij elkaar te komen., Dit kan je helpen jezelf en elkaar beter te begrijpen.

een beter begrip van elkaar kan u helpen te bepalen hoe gezond en realistisch weer bij elkaar komen eigenlijk is; het kan zijn dat de twee van u willen terug bij elkaar te komen meer uit gemak dan uit werkelijke liefde of een vastberadenheid om een leven samen te maken, die u beiden zou kwetsen op de lange termijn., De therapeuten van BetterHelp zijn toegerust om moeilijke vragen zoals deze en meer aan te pakken en kunnen mogelijk inzicht geven in uw situatie om u te helpen een meer concrete beslissing te nemen over uw relatie.

hoewel het gemakkelijk zou zijn om te denken dat therapie alleen is voor degenen die een psychische aandoening hebben, is dat niet zo. Therapie biedt mensen vaardigheden die nuttig kunnen zijn in gezonde relaties, zoals probleemoplossende tools, beter inzicht over jezelf, en de mogelijkheid om te praten over je gevoelens. Dergelijke voordelen waarschijnlijk over te dragen aan online therapie ook., Het meeste onderzoek lijkt aan te geven dat veelvoorkomende vormen van gesprekstherapie, bij het omgaan met een probleem dat niet ernstig is, net zo effectief is als traditionele therapie.

Er zijn andere voordelen aan online therapie die aantrekkelijk kunnen zijn. Met een traditioneel kantoor loop je het risico op een wachtlijst. Met BetterHelp, de meeste mensen worden gekoppeld aan een counselor binnen 24 uur. BetterHelp heeft ook meer dan 14.000 begeleiders en de mogelijkheid om gemakkelijk te schakelen tussen begeleiders, dus het is waarschijnlijk dat u de juiste persoon zult vinden om uw begeleider te zijn.,

hieronder kunt u enkele recensies lezen van betterhelp counselors van mensen die geholpen zijn met soortgelijke problemen.

Counselor Reviews

“Ik ben nog nooit in therapie geweest, en was dus in het begin erg terughoudend om me open te stellen. Maar Whitney was zo geweldig. Ik tekende voor betere hulp omdat ik ging door een breuk met problemen die ik wist voortgekomen uit problemen met mezelf. Ik wist dat ik me ongelukkig voelde in mijn relatie, maar kon niet met zekerheid zeggen waarom. Therapie met Whitney heeft me zo geholpen om meer zelfbewust en reflectief te worden., En, natuurlijk, de breuk was moeilijk in het begin. Maar elke dag, met Whitney, voelde ik me een beetje beter dan de dag ervoor.”

” Jonell is ongelooflijk! Ze heeft me geholpen door zoveel, en is een onschatbare aanwinst voor mijn relatie, carrière, en algemene geluk.”

vooruit gaan met (of zonder) je Ex

als je ex weer bij je wil komen, hoef je dat zeker niet te doen, maar sommige situaties kunnen een tweede blik rechtvaardigen., Of u nu in staat om in staat om de situatie te evalueren op uw eigen, met uw voormalige partner, of met uw dierbaren, of als u liever de hulp van een geestelijke gezondheid professional in te schakelen, je hebt de kracht en het vermogen om vooruit te gaan, of het begin van een nieuw hoofdstuk in een relatie of het smeden van vooruit. Hoe dan ook, het beschermen van je eigen geestelijke gezondheid komt op de eerste plaats. Zet vandaag de eerste stap.

Frequently Asked Questions (FAQs)

Wat moet u doen als uw ex u terug wil?,

wanneer je ex je terug wil, houd er dan rekening mee dat de beginstadia van het weer bij elkaar komen erg fragiel zullen zijn, en dat jullie beiden heel voorzichtig moeten zijn om de ander zich weer veilig te laten voelen. Jullie hebben allebei veel pijn gehad, dus zorg goed voor elkaar.

Hoe weet je of een ex je terug wil?,

Hier zijn een aantal signalen van uw ex zou willen dat je terug:

• Ze nog “leuk” en opmerkingen over uw social media berichten
• Ze posten dingen op social media alleen zou je begrijpen
• Ze post op social media laten mensen weten dat ze beschikbaar
• Ze maken een excuus om met u te communiceren
• Ze “toevallig” uitvoeren in je
• Zij brengen het verleden
• Ze tekst die u kunt proberen om in contact te blijven
• vragen Ze je om op te hangen

de meeste exen terug te komen?

nou, het is verwarrend. Ja en nee., Er is altijd een kans dat een ex terugkomt,maar er is net zoveel als een kans, zo niet meer, dat ze dat niet doen. Hou dat in gedachten en ga langzaam als je besluit om de relatie weer aan te steken. Blijf vragen, ” mijn ex wil me terug … waarom?”

waarom komt een ex terug?

mijn ex wil me terug? Waarom? Zijn we niet uit elkaar gegaan omdat het niet werkte?,l: ja, maar er zijn vele redenen waarom een ex terug zou komen:

• Ze zijn eenzaam
• Het gras is niet groener aan de andere kant, nadat alle
• Ze moet voeden hun ego
• Ze zijn geile
• Ze vervelen
• Ze proberen te bewijzen dat ze beter
• Ze willen zien of ze dan nog steeds heb je gewikkeld rond hun vinger
• Ze heb gevonden je ziet iemand anders
• De zeer dezelfde persoon ze heeft je verlaten voor schopte ze aan de stoeprand
• Ze echt om je geven en wilt u terug

Waarom heeft mijn ex nog steeds vrienden willen zijn?,

drie redenen waarom een ex nog steeds vrienden wil zijn is voor emotionele ondersteuning, fysieke ondersteuning, of ze gebruiken je gewoon als een holdover tot hun volgende relatie.

komen mannelijke dumpers ooit terug?
vaker wel dan niet, komt een man terug nadat hij je dumpt. Een reden is simpelweg dat, hoewel er een legitieme reden kan zijn achter zijn beslissing om zijn relatie met jou te beëindigen, het niet betekent dat de liefde die hij voor je voelde verdwenen is.

Hoe weet u of uw ex nog steeds om u geeft?,

• ze zijn single gebleven ondanks alle kansen die op hun pad komen
• ze houden nog steeds van en posten op uw sociale media sites.
• ze negeren je volledig. Klinkt contraproductief, maar het is omgekeerde psychologie.
• ze zijn jaloers op jou en je leven
• ze springen snel in een nieuwe relatie
• ze willen vrienden blijven
• ze blijven contact met je opnemen zelfs nadat je om spatie hebt gevraagd

Hoe weet je dat je ex nog niet over je heen is?,

• uw ex kan niet stoppen met naar u te kijken
• uw ex probeert te bewijzen dat ze over u heen zijn
• ze geven non-verbale tekens
• ze proberen u jaloers te maken
• ze houden herinneringen vast
• ze vragen naar u
• ze communiceren voortdurend met u
• ze worden jaloers en jaloers

zijn exen weer bij elkaar?

volgens nieuw onderzoek gaat bijna 50 procent van de koppels uit elkaar en komen ze weer bij elkaar. De lengte van de reünie kan duren van een one-night stand tot een levenslang huwelijk.

doen mannen pijn na een breuk?,

jongens zijn geen robots. Hier zijn enkele tekenen dat een man emoties kan hebben en subtiel probeert het niet te laten zien:

• hij ontvriend u op sociale media
• hij verwijdert uw foto ‘ s van u samen op sociale media
• hij is snel boos
• hij verschijnt opzettelijk op plaatsen waar u vaak
• hij heeft obsessieve gedachten over u

komen vermijdende exen terug?

het korte antwoord is ja. Vermijders hebben de neiging om terug te komen vooral vanwege hun moeilijkheden om verbinding te maken met andere mensen. Hun ex is bekend.,

hoe lang duurt het voordat iemand spijt heeft van het uitmaken?

veel jongens zijn harde schelpen – de stoere mannelijke man die weigert om hun ware gevoelens te tonen. En hun acties zullen ook volgen. De meeste mannen zullen niet meteen spijt hebben van de pijn die ze je hebben aangedaan. Als je wilt dat ze wroeging voelen, moet je het tijd geven. Uiteindelijk zullen ze spijt krijgen van het uitmaken.

waarom zou een ex jaren later terugkomen?

sommige exen komen maanden en zelfs jaren later terug en willen het nog eens proberen., De redenen kunnen variëren van schuld, gebrek aan middelen, en gewoon verveling te willen seks, vertrouwdheid, en het hebben van de status van het zijn in een relatie. Echter,er zijn momenten waarop de ex echt mist de andere en wil het nog een keer proberen.

komen exen terug na geen contact?

nog schrijnender voor de vraag, ” mijn ex wil me terug?”is wanneer er geen contact aanwezig is. Maar er is een reden. Geen contact en ware tijd alleen om te werken aan jezelf en krijgen een duidelijk beeld over het belang van het krijgen van weer samen genoeg zou kunnen zijn om te willen je ex terug te krijgen.,

Hoe weet u of uw ex spijt heeft van het uitmaken met u?,

• Uw ex wil om te hangen met je de hele tijd
• Uw ex kan niet stoppen met vragen over u
• Je ex ineens is ongelooflijk leuk om je
• Je ex niet kan stoppen met complimenteren je
• Je ex is flirten met je als een gek
• Je ex doen alsof ze alles onder controle
• Je ex weer verschijnt na het krijgen van dumping van iemand anders
• Je ex is zich te verontschuldigen voor je EEN HELEBOEL
• Je ex zegt dat ze je nodig

Hoe weet u of uw ex wil je terug of wil gewoon vrienden?,

Dit is een lastige, en een van de redenen waarom het grijze gebied van “gewoon vrienden” verwarrend kan zijn. Sommige van de tekenen dat je ex wil dat je terug evenals willen gewoon vrienden zijn als ze vragen over u, ze blijven in constant contact met u, ze vinden redenen om te laten zien waar je frequent, en ze maken het heel duidelijk voor u dat ze single.

waarom blijft mijn ex me sms ‘ en?

als je ex je blijft sms ‘ en, willen ze duidelijk iets van je, wat gewoon vriendschap zou kunnen zijn., Je kunt zien of het Vriendschap is die ze willen als de teksten goedaardig zijn, gewoon om “bij te praten” en duidelijk te zeggen dat er geen intentie is om je terug te willen. Aan de andere kant, de sms ‘jes kunnen aangeven dat je terug wilt, vooral als ze van sms’ en naar bellen gaan en je dan achtervolgen.

wat te doen als ex vrienden wil zijn?

Het is belangrijk om niet meteen tot de conclusie te komen: “mijn ex wil me terug,” alleen maar omdat ze vrienden willen zijn. Grenzen moeten worden vastgesteld, en een duidelijke communicatie dat vrienden betekent vrienden., Als de ex vindt iemand anders en zijn vrienden kan ongemakkelijk zijn, dan zijn vrienden misschien uit de vraag.

stalken dumpers hun ex?

soms. Het is meestal omdat dumpers nieuwsgierig zijn naar wat hun exen van plan zijn. Ze willen vooral de ander in de buurt houden en zien of ze het naar hun zin hebben en verder gaan met hun leven. Op een bepaalde manier stalken dumpers om zichzelf ervan te verzekeren dat ze de juiste beslissing hebben genomen.

heeft de dumper ooit spijt van hun beslissing?,

voor het grootste deel lijken dumpers geen spijt te hebben van het uit elkaar gaan, omdat ze zijn gemachtigd met opluchting. Voor sommige, niveaus van opluchting zijn zo hoog dat dumpers niet meer lijken op dezelfde mensen die ze waren voorafgaand aan de breuk.

missen jongens hun ex na een breuk?

jongens beginnen je te missen na een breuk als ze het moeilijk hebben om met hun stressoren om te gaan. Hoe meer pijn en lijden ze doormaken, hoe meer ze zullen terugdenken aan wanneer ze zich niet zo slecht voelden.

hoe lang duurt het voordat exen weer bij elkaar komen?,

als je alles samen gemiddeld hebt, kan het gemiddeld 3 1/2 maanden duren voordat exen weer bij elkaar zijn. Houd in gedachten dat dit een gemiddelde is.

wat betekent het wanneer een ex wil inhalen?

als je ex wil afspreken om” in te halen”, is het waarschijnlijk dat ze een leegte hebben gevoeld in hun leven sinds de breuk en ze willen gewoon afspreken om je te zien, met je te praten, bij je te zijn. Zoals eerder vermeld, zie het voor wat het is en onthouden van het gaan naar het idee van, “mijn ex wil me terug.”

komen exen na jaren terug?,

niemand van ons kan zichzelf noemen als een relatie expert. Relaties bevatten geen gratis handleiding over hoe succesvol te zijn. Plus, mensen veranderen, niet altijd voor het ergste, en ook niet altijd voor het beste. Soms, de tijd weg brengt besef dat de relatie was, in feite, heel bijzonder. Soms komen exen weer bij elkaar, zelfs jaren of decennia later. En soms worden die eens exen echtgenoten.