Wat moet u doen als u een anticonceptiepil mist

Als u een pil of twee hebt gemist, bent u niet alleen! Een studie bleek dat bijna een op de vier mensen die de pil ten minste één pil gemist tijdens hun laatste cyclus (1)., Hieronder bespreken we wat je moet doen als je een pil mist en de gevolgen van ontbrekende pillen.

Wat moet ik doen als ik een pil mis?

wat u moet doen als u een pil mist, hangt af van 1) wat voor soort pil u inneemt (de gecombineerde pil met oestrogeen en progestine, of de pil met alleen progestine) en 2) hoeveel pillen u mist. De bijsluiter die bij uw anticonceptiepillen wordt geleverd, moet specifieke instructies bevatten over wat u moet doen als u dat specifieke merk pil mist.,

in het algemeen bevelen de Amerikaanse centra voor ziektebestrijding het volgende Aan (2):

gecombineerde pillen

gecombineerde orale anticonceptiepillen (COC ‘ s) bevatten oestrogeen en progestageen. Vaak worden” actieve ” pillen die hormonen bevatten gedurende 21 dagen ingenomen, gevolgd door een hormoonvrije pauze van 7 dagen waarin u geen pillen neemt of u hormoonvrije placebopillen neemt. Sommige combinatiepillen worden ingenomen met kortere pauzes (bijv. 4 dagen), minder pauzes (bijv. elke 3 maanden) of helemaal geen hormoonvrije pauzes.,

een combinatiepil wordt “gemist” als u deze gedurende 24 uur of langer niet inneemt nadat u verondersteld werd dat te doen.

met andere woorden, je hebt alleen technisch gezien een pil gemist, als het meer dan 48 uur geleden is dat je laatste actieve pil was.

bijvoorbeeld, als u uw pil op maandag om 9:00 nam, moet u uw volgende pil op dinsdag rond 9:00 nemen. Als u zich niet herinnert om uw dinsdag pil te nemen tot 11: 00 op woensdag, heb je de dinsdag pil gemist, omdat het is meer dan 48 uur sinds maandag pil., (Dit is anders dan het nemen van een pil laat – bijvoorbeeld, het nemen van uw dinsdag pil om 9:00PM in plaats van om 9:00AM.)

als u 1 actieve pil hebt gemist: neem de pil in zodra u eraan denkt, zelfs als u twee pillen op dezelfde dag moet innemen. U hoeft geen back-up anticonceptie te gebruiken (bijvoorbeeld condooms).

in ons voorbeeld hierboven, zou dit betekenen dat u 2 pillen zou nemen op woensdag.

Als u 2 of meer actieve pillen hebt gemist: neem de laatste pil die u hebt gemist zodra u het zich herinnert, zelfs als u twee pillen op dezelfde dag moet innemen. Gooi de andere gemiste pillen weg., Overweeg om noodanticonceptie te gebruiken als u de afgelopen vijf dagen onbeschermde seks hebt gehad en niet zwanger wilt worden. Om te beschermen tegen zwangerschap, gebruik back-up anticonceptie (bijvoorbeeld condooms) totdat u hormonale pillen hebt genomen voor 7 dagen op een Rij. Als er minder dan 7 hormonale pillen in de verpakking zitten nadat u de laatste pil hebt ingenomen die u hebt gemist, kunt u de hormoonvrije pauze overslaan door onmiddellijk met de volgende verpakking te beginnen.,

uit ons vorige voorbeeld zou dit betekenen dat u zowel uw Tuesday pil als woensdag pil hebt gemist en het is nu donderdag (met andere woorden, het is 72 of meer uur sinds uw laatste actieve pil). Neem de woensdagpil en de donderdagpil en gooi de dinsdagpil weg.

Als u placebopillen mist: gooi de overgeslagen pillen weg en neem de volgende pil op het normale tijdstip in.

alleen progestine pillen

alleen progestine pillen bevatten een progestine maar bevatten geen oestrogeen. Ze worden continu genomen, zonder hormoonvrije pauzes.,

als u een progestin-alleen-pil hebt gemist: als u een progestin-alleen-pil meer dan 3 uur te laat inneemt (of meer dan 12 uur te laat als deze 75 µg van de progestin desogestrel bevat (3)), neem dan zo snel mogelijk één pil in, zelfs als u twee pillen op dezelfde dag moet innemen. Blijf één pil per dag innemen en overweeg om noodanticonceptie te gebruiken als u de afgelopen vijf dagen onbeschermde seks hebt gehad en niet zwanger wilt worden. Om te beschermen tegen zwangerschap, gebruik back-up anticonceptie (bijv. condooms) totdat u de pil twee dagen achter elkaar op tijd inneemt.,

bijvoorbeeld, als u uw pil zou moeten nemen om 9:00 uur op maandag, maar het niet nam tot maandag 12:30 uur, neem uw pil correct op dinsdag en woensdag en gebruik back-up bescherming tot donderdag.

kan ik onbeschermde seks blijven hebben?

om zwanger te worden, moet u normaal ovuleren en moet het sperma de eileiders kunnen bereiken om het ei te bevruchten. Wanneer u anticonceptiepillen neemt, worden de hormonale veranderingen die tijdens de menstruele cyclus gebeuren verstoord, wordt de ovulatie vaak voorkomen en wordt uw cervicale vloeistof verdikt., De wetenschap is vaag, maar ontbrekende pillen kan ovulatie waarschijnlijker maken en kan cervicale vloeistof gemakkelijker maken voor sperma om door te dringen op weg naar het ei (4-9).

kortom, mensen die één of meer pillen per cyclus missen hebben meer kans op een onbedoelde zwangerschap dan mensen die geen pillen missen (10).

gemiste pillen worden beschouwd als de belangrijkste reden waarom het percentage onbedoelde zwangerschap in het eerste jaar van” typische “anticonceptiepillen ongeveer 7 op de 100 mensen bedraagt (bij” perfecte gebruikers ” hebben 0,3 op de 100 mensen een onbedoelde zwangerschap).,

dus, als u geen risico wilt lopen zwanger te worden, gebruik dan een back-up anticonceptie of onthoudt u van vaginale seks totdat uw pil u volledig beschermt – 7 dagen actieve combinatiepillen achter elkaar of 2 dagen alleen progestinpillen achter elkaar.

wat als ik anticonceptiepillen neem om zware bloedingen of pijnsymptomen te behandelen?

gecombineerde en progestin-only pillen worden ook gebruikt voor de behandeling van zware menstruatiebloedingen, endometriose-geassocieerde pijn en andere cyclusgerelateerde aandoeningen en symptomen., Onderzoek toont aan dat deze symptomen kunnen verergeren tijdens de hormoonvrije Periode (11) en het is mogelijk dat ontbrekende pillen deze symptomen ook verergeren.

wat als ik regelmatig pillen mis?

Als u merkt dat u regelmatig pillen mist, blijkt uit onderzoek dat het opnemen ervan in een routine of het instellen van een herinnering kan helpen (12,13)., U kunt ook met uw zorgverlener praten over het overschakelen naar een ander soort anticonceptie—de patch wordt wekelijks vervangen, de vaginale ring blijft drie weken, het schot duurt drie maanden, spiraaltjes of het implantaat zijn effectief voor jaren, en sterilisatie (bijvoorbeeld het krijgen van de eileiders Geblokkeerd of gesneden) is permanent. Niet-hormonale en niet-invasieve vormen van anticonceptie, zoals mannelijke (externe) of vrouwelijke (interne) condooms, diafragma ‘ s, of vruchtbaarheid bewustzijn gebaseerde methoden zijn ook opties., Ongeacht het type anticonceptie dat u probeert, is het consequent en correct gebruiken belangrijk, dus neem contact op met uw zorgverlener als u vragen hebt.