sommigen denken misschien dat Sleepytime thee een natuurlijke manier kan zijn om slaapapneu te genezen, maar is dit waar? De meeste Sleepytime theesoorten bevatten kamille, een geneeskrachtig kruid dat wordt gebruikt voor zijn kalmerende eigenschappen. Kamille is gebruikt om stress en vermoeidheid te verlichten, en heeft bewezen gunstig te induceren gezonde slaap.
voordelen
het bloeiende kruid wordt al eeuwen gebruikt om de slaap te vergemakkelijken. Het is ook gebruikt om slapeloosheid te verlichten, algemeen welzijn te bevorderen en gezonde slaap aan te moedigen., Er zijn verschillende studies geweest over kamillethee en of ze echt werken. Sommige studies hebben aangetoond dat het kruid kan helpen met angst, maar dit is niet bevestigd. Dr Oz gelooft sterk in kamille thee voor het helpen met slapen. “Dr. Oz’ s Tired Tea ” maakt gebruik van kamille en vloeibare melatonine als de belangrijkste ingrediënten. De kamille werkt als slaapverwekker en als mild kalmeringsmiddel. De vloeibare melatonine helpt op meerdere gebieden zoals het verlagen van de hartslag, het verlagen van de bloeddruk, het verhogen van immuunfuncties en het blokkeren van stressreacties.,
Studies
een studie naar de werkzaamheid van kamille-extract als behandeling voor slapeloosheid werd uitgevoerd door BMC Alternative Medicine. Aan het onderzoek namen 34 patiënten deel: de helft kreeg kamillepillen en de andere helft kreeg een placebo. Deze patiënten werden gedurende één maand gecontroleerd. De studie hield bij van de totale slaaptijd van deze patiënten, de tijd om in slaap te vallen, de tijd om wakker te worden, de tijden dat ze ‘ s nachts wakker werden en de algehele slaapkwaliteit. Uit de studie bleek dat er geen significante verschillen waren tussen de placebopatiënten en de kamillepatiënten.,
slaapproblemen kunnen een symptoom zijn van apneu
Als u nacht na nacht moeite heeft met slapen en geen verlichting vindt van kruidensupplementen zoals thee, kunt u last hebben van slaapapneu. Als u denkt dat u slaapapneu symptomen zou kunnen hebben, kunnen wij u helpen op het spoor naar een geweldige nachtrust.,
veel Voorkomende Symptomen van Obstructieve Slaapapneu Zijn:
- Wakker worden met een pijnlijke of droge keel
- Luid snurken
- Af en toe wakker met een verstikking of happend sensatie
- Vermoeidheid of gebrek aan energie tijdens de dag
- Slaperigheid tijdens het rijden
- Ochtend hoofdpijn
- Rusteloze slaap
- Vergeetachtigheid, stemmingswisselingen, etc.
Als u merkt dat u herhaaldelijk wakker wordt gehouden van uw eigen snurken, of als u een van de bovengenoemde symptomen opmerkt, dan kan CPAP-behandeling geschikt zijn voor u., Als u het gevoel dat u obstructieve slaapapneu kan hebben, overleg met uw huisarts, en start het proces van wordt vandaag getest!
CPAP behandeling
continue positieve luchtwegdruk is een van de meest succesvolle behandelingen voor obstructieve slaapapneu. Als u zijn gediagnosticeerd met slaapapneu en uw arts is aan te bevelen u worden behandeld met CPAP, Goedkope CPAP leveringen kan alles gemakkelijk te maken. Zodra u een recept van uw arts hebt gekregen, kunt u uw CPAP-machine kiezen., Vanaf daar, zult u waarschijnlijk een CPAP masker nodig, en eventueel leveringen zoals een luchtbevochtiger of hoofddeksel. Onze one stop shop biedt alles wat je nodig hebt tegen een handige lage kosten, en verzending is altijd gratis!
Er zijn ook financieringsmogelijkheden voor de aankoop van uw Continuous Positive Airway Pressure Machine. Dit maakt het nog makkelijker om zo snel mogelijk de benodigdheden te krijgen die je nodig hebt voor een geweldige nachtrust. Als u nog steeds vragen over slaapapneu en hoe CPAP therapie zou kunnen profiteren u, voel je vrij om de vraag een clinicus tool te gebruiken.,
wij helpen en begeleiden u graag door uw reis om de beste slaap te vinden! Zorg ervoor dat u uw CPAP-behandeling aanvult met een warme kop kamillethee — we zijn nog steeds fans.