5 MINUTE READ
door Dr.Spencer Johnson
Paperback | Ebook | audioboek
Dit boek is onderdeel van een lopend project om ~35 boeken over Mindset samen te vatten – voor meer, zie de volledige leeslijst.
Perfect voor u als:
- u ze gaan door een moeilijke verandering thuis of op het werk.
- je kent iemand die vastzit in een sleur en gewoon niet verder kan.,
- u bent op zoek naar een opbeurend boek dat u binnen een paar uur kunt verslinden.
Wie heeft mijn Cheese verplaatst? Recensie
Wie heeft mijn kaas verplaatst? is een korte, luchtige parabel over verandering, door best-selling auteur, Dr. Spencer Johnson. Het volgt de fysieke en emotionele reizen van vier personages – Sniff, Scurry, Hem en Haw – als ze zoeken, vinden, verliezen en moeten herontdekken hun favoriete voedsel, kaas, in een grote, kronkelende doolhof.,Johnson ‘ s cheese is een metafoor voor wat je wilt in het leven – een goede baan, een liefdevolle relatie, geld, bezittingen, gezondheid of spirituele gemoedsrust. Het doolhof is waar je het zoekt – de organisatie waar je voor werkt, de familie of gemeenschap waar je in woont. En het probleem is dat geen enkele bron van kaas eeuwig duurt. Het leven verandert, of we het nu leuk vinden of niet.
Sniff, Scurry, Hem en Haw ‘ s verhalen verkennen de verschillende manieren waarop we allemaal reageren op deze verandering. En hoewel het ontwapenend eenvoudig is, wie verplaatste mijn kaas?, vangt en verkent krachtige en resonante waarheden die alleen voor jou geschreven hadden kunnen zijn.
De uiteindelijke conclusie? Verandering is onvermijdelijk. Anticipeer erop, pas je eraan aan, leer het te omarmen en ervan te genieten. Doe dit en u zult niet alleen minder stress en ongeluk lijden, u zult meer succes en vervulling genieten in elk deel van uw leven en uw werk.
Wie heeft mijn kaas verplaatst? is een boek waar iedereen van kan leren en van kan genieten. Het is charmant, inspirerend en praktisch. En op slechts 92 pagina ‘ s is het korter dan de meeste van onze dagelijkse woon-werkverkeer.
mijn oordeel?, Ik zou zeker aanraden om het origineel op te halen. Het feit-lichte, verhaal-zware formaat maakt het ook perfect om te verslinden via audio.
of u nu wijzigingen verwerkt of zich voorbereidt op het onvermijdelijke dit boek zal u eraan herinneren dat u niet alleen bent en dat er licht is aan het einde van de tunnel.
voor nu al is hier de Wie mijn Cheese-samenvatting verplaatst…
Wie heeft mijn Cheese verplaatst? Samenvatting
We streven allemaal naar resultaten op het werk, thuis en in onze gemeenschappen omdat we geloven dat ze ons (of degenen waar we van houden) gelukkig zullen maken.,
het kan een goede baan zijn, een liefdevolle relatie, geld of bezittingen. Het kan een betere gezondheid of geestelijke gemoedsrust zijn.
en het kan heerlijk voelen als we ze uiteindelijk krijgen. Die dingen worden hoekstenen in onze best vastgestelde plannen voor de toekomst.
toch is het leven voortdurend aan het veranderen en soms blokkeert het (of maakt het zelfs ongedaan) dingen die we verwachten, voelen dat we verdienen of die we zo lang en zo hard hebben gewerkt om te bereiken.
maar omdat we bang zijn om opnieuw te beginnen, er dwaas uit te zien of dat we misschien ergens slechter eindigen, willen we vaak niet veranderen als dingen om ons heen beginnen te veranderen.,
we ontkennen dat de verandering is aangekomen of kwam. We raken gefrustreerd en beginnen anderen de schuld te geven. We houden vast aan wat was, in plaats van wat nu is.
en hoe belangrijker het risicogevoel is, hoe wanhopiger we proberen vast te houden.
we zien het met impotente stress en ergernis. We denken meer na over wat er mis kan gaan dan goed kan gaan. We laten onze angsten uit de hand groeien en beheersen ons.
maar het feit is, zoals het of niet, dat de wereld voortdurend verandert., En hoewel niet alle veranderingen goed of noodzakelijk zijn, creëert ze altijd nieuwe kansen, of we ze nu onmiddellijk herkennen of niet.
daarom is het belangrijk om te leren omgaan met verandering. Daarom loont het om te leren zich aan te passen aan nieuwe omstandigheden.
hoe te genieten van verandering
wanneer verandering plaatsvindt, is het eerste wat je moet beseffen dat hoe je reageert jouw keuze is. De grootste barrière voor verandering zit in jou.
het tweede ding om te beseffen is dat de beste manier om met verandering om te gaan is om de dingen eenvoudig te houden, flexibel te zijn en snel te bewegen., Als er verandering komt, verander dan gewoon mee.
vraag jezelf af:
- “Waar vind ik waarschijnlijk de beste kansen om deze verandering te bestrijden of te omarmen?”
- ” Hoe zou mijn leven eruit kunnen zien als deze nieuwe omstandigheden zouden leiden tot iets dat nog beter is dan degene die ik verlaat?”and
- ” Wat zou ik doen als ik niet bang was dat ik zou falen?”
denk echt na over uw antwoorden.
visualiseer ze totdat de details bijna tastbaar zijn in je hoofd; totdat je verandert wat je vroeger geloofde.
besef dat de meeste angsten irrationeel zijn., Lach om je vorige dwaasheid. Laat het gaan.
voer dan actie uit-laat dingen gebeuren in plaats van dingen met jou te laten gebeuren. Neem de controle over-zelfs als je je zorgen maakt dat je te lang hebt gewacht.
erken dat dingen soms veranderen en dat ze nooit meer hetzelfde zijn. En als dit zo ‘ n keer is, dan is dat het leven!
Het leven gaat verder en als je niet het risico wilt lopen om uit te sterven, moet je dat ook.
hoe snel te anticiperen op en aan te passen aan veranderingen
en de volgende keer dat tijden veranderen?, Denk na over je vorige fouten en laat die veranderingen je niet verrassen!
bedenk dat het niet uitmaakt hoe veilig iets voelt, je altijd moet verwachten dat er verandering zal plaatsvinden.
want wanneer u verwacht dat veranderingen (zowel geleidelijk als plotseling) plaatsvinden, kunt u deze beter in de gaten houden en vroegtijdig anticiperen.
en wanneer u veranderingen vroegtijdig controleert en anticipeert, zult u het gemakkelijker vinden om u er snel aan aan te passen.
en wanneer u zich snel aanpast aan veranderingen, kunt u er zelfs van genieten.,
en als je van verandering houdt, leer je ervan om de rand van je comfortzone te testen; je bent klaar om verandering opnieuw en opnieuw te omarmen als het gebeurt.
u zult minder gestrest, minder ongelukkig en meer adaptief zijn dan degenen die het onvermijdelijke weerstaan.
u verschuift uw focus van het verliezen van wat eens was, naar het verkrijgen van wat ooit zou kunnen zijn.
u zult meer tijd, ruimte en energie hebben om nieuwe uitkomsten te omarmen die zelfs beter kunnen blijken dan de oude.
en u zult genieten van een beproefd pad naar meer succes in uw leven en uw werk.,
Wie heeft mijn Cheese verplaatst? Aanhalingstekens
Deze Wie heeft mijn Cheese verplaatst? citaten komen uit de groeiende Centrale Bibliotheek van gedachten, anekdotes, notities en citaten van TANQ – The Art of Living.
“the best-laid schemes o’ mice and men often go astray”
“Het leven is geen rechte en gemakkelijke gang waarlangs we vrij en ongehinderd reizen, maar een doolhof van doorgangen, waarlangs we onze weg moeten zoeken, verloren en verward, nu en dan in een doodlopend steegje.,maar altijd, als we vertrouwen hebben, zal er een deur voor ons opengaan, misschien niet een die we zelf ooit zouden hebben bedacht, maar een die uiteindelijk goed voor ons zal blijken te zijn.”
“Cheese hebben maakt je gelukkig”
” hoe belangrijker je kaas voor je is, hoe meer je hem wilt vasthouden.”
” Als u niet verandert, kunt u uitsterven.,”
” Wat zou u doen als u niet bang was?”
” ruik de kaas vaak zodat u weet wanneer hij oud wordt.”
” beweging in een nieuwe richting helpt u nieuwe cheese te vinden.”
” als je niet meer bang bent, voel je je goed!”
” Het idee dat je geniet van je nieuwe cheese leidt je er naar toe.,”
” hoe sneller je oude kaas loslaat, hoe sneller je nieuwe kaas vindt.”
” Het is veiliger om in het doolhof te zoeken dan in een kaasloze situatie te blijven.”
” De angst die je laat opbouwen in je geest is erger dan de situatie die werkelijk bestaat.”
” oude overtuigingen leiden niet tot nieuwe cheese.,”
” als je verandert wat je gelooft, verander je wat je doet.”
” als je ziet dat je nieuwe cheese kunt vinden en ervan kunt genieten, verander je van koers.”
” kleine veranderingen vroegtijdig opmerken helpt u zich aan te passen aan de grotere veranderingen die komen.”
” de snelste manier om te veranderen is om te lachen om je eigen dwaasheid – dan kun je loslaten en snel verder gaan.,”
” een opgelegde wijziging is een wijziging tegengesteld.”
