voorafgaand aan de dag van de Menstruatiehygiëne, 28 mei, vertelt Gauri Singhal enkele veel voorkomende mythes over het gebruik van een tampon en vertelt ons waarom het veilig is!
de wereld gebruikt sinds de jaren 1930 tampons. in India gebruiken echter minder dan 1 procent vrouwen deze handige vrouwelijke hygiëneoplossing.,
veel vrouwen voelen zich nog steeds terughoudend als het gaat om tampons of menstruatiebekers als gevolg van de eeuwigdurende mythen in hun gedachten.
simpel gezegd, een tampon is een massa absorberend materiaal, verpakt in de vorm van een cilinder die in de vagina gaat om het menstruatiebloed op te nemen en u vlekvrij te houden.
in de nasleep van meerdere geruchten en onjuiste informatie over tampons, onthouden de meeste vrouwen zich ervan om tampons te gebruiken, terwijl degenen die ze een keer proberen nooit terug gaan naar andere alternatieven.,
daarom is het belangrijk om volledige kennis te hebben over tampons, zodat u de vele voordelen kunt ervaren die ze te bieden hebben.
Hier is een blik op enkele van de veel voorkomende mythes die vrouwen hebben over tampons:
mythe 1: een tampon kan verdwalen in
meestal is het vaginale kanaal drie tot vijf centimeter lang met slechts een beperkte ruimte.
zodra u een tampon in de vagina plaatst, is er geen kans dat het ergens anders heen kan reizen.
echter, als het nog steeds rogue gaat en je kunt het er niet uit trekken, adem en ontspan., Er is niets om je zorgen over te maken.
u kunt het er zelf uit trekken en zorg er daarbij voor dat uw nagels niet scherp zijn en uw handen schoon zijn.
Als u klaar bent, veeg dan zachtjes met uw vinger terwijl u uw bekkenspieren ontspannen houdt. Als je nog steeds faalt, zoek dan de hulp van een gynaecoloog.
mythe 2: het kan je maagdelijkheid laten verliezen
veel vrouwen denken dat ze hun maagdelijkheid verliezen als ze een tampon gaan gebruiken, wat absoluut onjuist is.
Tampons zijn speciaal ontworpen om zachtjes in de vagina te gaan zonder het maagdenvlies te breken., En zelfs als het je maagdenvlies breekt, betekent het nog niet dat de persoon haar maagdelijkheid heeft verloren.
laat deze mythe je dus niet weerhouden om het comfort en gemak van tampons te ervaren.
mythe 3: het dragen van tampons ’s nachts is onveilig
men kan absoluut een tampon’ s nachts dragen. Het is gewoon raadzaam om altijd te lezen en vasthouden aan de richtlijnen op de bijsluiter.
u kunt er wel acht uur lang een dragen.
leg het in vlak voordat u in het bed valt, en trek het eruit vlak nadat u de volgende ochtend wakker bent.,
mythe 4: Je moet een tampon verwijderen tijdens het plassen
een gedachte die vaak opkomt tijdens het plassen.
hoewel het raar klinkt om te plassen terwijl de tampon erin zit, is er niet zo ‘ n probleem.
u moet weten dat de vagina, het maag-darmkanaal en de blaas allemaal gescheiden zijn en niet met elkaar verbonden zijn.
een tampon staat daarom nooit urine-of stoelgang in de weg.
mythe 5: het kan uitvallen tijdens het lopen of hardlopen
Nee, dat gebeurt niet. als u het correct hebt ingebracht, zal uw tampon niet uitvallen, zelfs niet als u op topsnelheid Sprint.,
Het zal daar blijven zodat u comfortabel en vlekvrij blijft, dus stop met zorgen te maken en begin uw beste leven te leiden, zelfs tijdens menstruaties.
Negeer deze mythes, en ga verder met het gebruik van een tampon gezien de vele voordelen.
bijvoorbeeld, het stelt u in staat om door te gaan met fysieke activiteiten zoals zwemmen, Yoga, hardlopen, et al, zelfs tijdens periodes. Maar voordat je het gebruikt, weet hoe je het goed moet doen.
stappen om een tampon op de juiste manier te gebruiken
1. Was uw handen met water en zeep.
2. Trek de scheurstrook in het midden van de tampon.
3., Haal het touw eruit en trek er stevig aan.
4. Zitten of staan in een comfortabele positie
5. Gebruik de ene hand om de vaginale opening te openen en de andere om de tampon op de juiste manier te plaatsen. Denk eraan, houd het niet verticaal.
6. Duw de tampon langzaam helemaal in de opening totdat alleen de snaren buiten hangen.
7. Loop rond om te controleren of het comfortabel is aangesloten.
8. Als je je nog steeds ongemakkelijk voelt, pas het dan gewoon verder aan.
9. Als het gaat om het verwijderen, trek het touwtje en schuif het voorzichtig uit.,
Het wordt aanbevolen om een tampon niet langer dan acht uur te dragen.
afhankelijk van de menstruatie kan men het eerder veranderen na elke vier tot zes uur.
De meeste vrouwen in India zijn geconditioneerd om pads te gebruiken tijdens hun menstruatie.
laten we eerlijk zijn; ze zijn irriterend, huiduitslag veroorzakend en niet echt goed voor het milieu.
maar is het niet geweldig dat we vandaag zoveel opties beschikbaar hebben?
een tampon is een dergelijke optie die geen vlekken, geen geur en geen uitslag garandeert, zelfs tijdens zwaardere periodes.,Gauri Singhal is oprichter en CEO van Visionaari, een moederbedrijf van FLOH tampons.