föräldrar som vet om SIDS kan tänka på det som sin värsta mardröm. Plötslig spädbarnsdöd är känd som SIDS eller spjälsäng död. Det är när en baby 12 månader eller yngre dör under sömnen utan varningsskyltar eller en tydlig anledning.
Även om det inte finns något 100% sätt att förhindra SIDS, finns det mycket du kan göra lägre barnets risk., Sedan American Academy of Pediatrics utfärdade sina säkra sömnrekommendationer 1992 och lanserade sin” Back to Sleep ” – kampanj i 1994, har SIDS-hastigheten sjunkit mer än 60%.In 2015 noterade CDC 39,4 dödsfall per 100 000 levande födda jämfört med 154,5 dödsfall 1990.
sätt en sovande Baby på ryggen
din babys risk för SIDS är mycket högre när de sover på sin sida eller mage. (En baby placerad på deras sida kan rulla över på magen.) Dessa positioner sätter ditt barns ansikte i madrassen eller sovplatsen, vilket kan kväva dem.,
så, varje gång du lägger ditt barn i sängen för att sova-för tupplurar, på natten eller när som helst-lägg dem på ryggen. Låt dem inte sova i en barnvagn, bilbarnstol, barnstol eller gunga under en längre tid. Ta ut dem och lägg dem på en plan yta eller säng.
berätta för alla som tar hand om ditt barn hur viktigt det är att lägga ditt sovande barn på ryggen varje gång. Det inkluderar morföräldrar, barnvakter och barnomsorg, äldre syskon och andra. De kanske tror att en gång inte spelar någon roll, men det kan., När en baby som vanligtvis sover på ryggen plötsligt läggs på magen för att sova, är risken för SIDS mycket högre.
om du är orolig att ditt barn kan kvävas medan du sover på ryggen, var inte det. Kvävning är mycket sällsynt, och friska barn tenderar att svälja eller hosta upp vätskor automatiskt. Om du är orolig, fråga din barnläkare om att höja huvudet på ditt barns säng.
När ditt barn kan rulla över båda sätten, vilket vanligtvis händer runt 6 månader, kan de inte stanna på ryggen. Det är okej., Det är bra att låta dem välja sin egen sömnposition när de vet hur man rullar över.