Dike som skrynkla grädde! Istället, titta runt ditt kök för naturliga anti-aging lösningar. Här listar topp 9 kök stjärnor du kanske inte har känt till.
1. Grönt te
att grönt te är en effektiv viktminskning lösning är en känd. Men vad du kanske inte har känt är att grönt te är rikt på antioxidanter som kallas EGCG, vilket hjälper till att bekämpa rynkor och ökar cellomsättningen.
hur man använder: brygg en kopp grönt te på medium värme-vänta på att det ska värmas., Blöt en ansiktsduk och placera över dina ögon. Värmen öppnar porerna och teet kommer att införa sig i din hud. Dess anti-aging egenskaper hjälper till att tömma påsar under ögonen samtidigt som du behandlar resten av ditt ansikte.
2. Ginger
en vanlig köksingrediens, ingefära är rik på en antioxidant som kallas gingerol, som har visat sig skydda mot kollagennedbrytning.
hur man använder: Börja dagen med en kopp varmt te med strimlad ingefära och en klick honung för maximal anti-aging fördelar för huden.
3., Banan
det finns mer en banan kan göra än bara fylla dig vid frukost. Det är också känt att öka kollagenproduktionen, känd för att hålla hudens åldrande i schack.
hur man använder: för att göra en banan Anti-wrinkle ansiktsmask, ta en mogen banan och blanda den med honung. Applicera på ditt ansikte. Låt det torka. Tvätta av med varmt vatten och märka tätheten i huden på 4 veckor platt.
4. Olivolja
anti-aging egenskaper olivolja kan spåras till polyfenoler och oljesyra i den., Drivs med enkelomättade fetter och vitaminer B och d, det förhindrar inte bara utseendet på nya rynkor, men hanterar också befintliga.
hur man använder: Blanda 1 sked olivolja med en sked citronsaft och applicera på ansiktet. Lämna i 10 minuter och tvätta av. Detta hjälper dig att förhindra utseende av rynkor.
5. Citronsaft
citronsaft innehåller alfa hydroxisyra, en vanlig ingrediens i anti-aging behandlingar som hjälper skala bort lagret av döda hudceller.
hur man använder: Blanda citronsaft med sockerkristaller för att skapa en exfolierande skrubb för dina händer., Kom ihåg att dina händer åldras snabbare än ditt ansikte.
6. Avokado
denna super frukt när den appliceras på torr hud, hjälper till att smörja huden. Deras höga nivåer av fetter och vitaminer som A, D och e hjälper huden att behålla fukt och och fungera som anti-agers.
hur man använder: inkludera frukten så ofta som möjligt som en del av din kost.
7. Aloe
drivs med betakaroten och vitaminerna C och E, som hjälper till att hålla huden plommon, är denna ingrediens en vanlig i de flesta anti-aging potions.
hur man använder: skär och skala ett aloe vera-blad för att exponera gelén inuti och applicera sedan på huden., Drick också ett litet glas naturlig aloe vera juice två gånger i veckan.
8. Gurka
hög vattenhalt, och packad med näringsämnen som magnesium, kalium, vitamin A och E, gurkor främja blodcirkulationen och läkning, vilket bidrar till att minska rynkor runt ögonen och gör för en glödande hy.
hur man använder: placera gurka skivor över ögonen för att depuffra. Du kan också juice en gurka och lägga till några droppar honung för att göra en lugnande, hydrerande ansiktsmask.
9., Orange
drivs med C-Vitamin, som är en naturligt ljusare, citrusfrukter kan vara ett bra sätt att hålla åldrande i schack. De hjälper till att rengöra dig inifrån och ut genom att ta bort toxiner och föroreningar som kan dyka upp på ditt ansikte.
hur man använder: Använd en skiva apelsin i ett ansiktspaket med havregryn och honung för större fördelar. Eller helt enkelt suga en bit bomull i en skål med hemlagad apelsinjuice, torka ansiktet med det och märka ljusstyrkan under en period.