medicinskt granskat av Sophia Yen, MD, MPH-skrivet av Pandia Health Editorial Team
är det säkert att använda födelsekontroll under amning?
TLDR: Ja, det är säkert att använda preventivmedel under amning. Beroende på vilken metod kan det dock minska din mjölkförsörjning.
att bli gravid strax efter att ha fött kan vara oerhört svårt på en kvinnas kropp och känslor. Världshälsoorganisationen rekommenderar minst 24 månader innan han blir gravid igen., I de flesta fall är det inte säkert att återuppta sexuell aktivitet fram till 6 veckor efter födseln, för om det var en vaginal leverans kan kvinnan fortfarande återhämta sig från vaginala tårar. Det är dock fortfarande möjligt för en kvinna att bli gravid sex veckor efter att ha fått barn och medan hon fortfarande ammar ett spädbarn. För par som är sexuellt aktiva är det en bra idé att börja tänka på hormonella preventivmedel för att förhindra graviditet i postpartumperioden. Men är det säkert att använda hormonell preventivmedel under amning? Ja. det är säkert. Kommer det att påverka amningsvolymen?, Det beror på vilken typ av preventivmedel en kvinna använder. Kommer hormonal födelsekontroll att skada barnet? Nej det kommer det inte.
kan inte amning i sig användas som en form av födelsekontroll?
amning som en form av födelsekontroll är en av de äldsta preventivmetoderna som finns. Det kan fungera, men det är inte den mest effektiva metoden för att förebygga graviditet, och det måste göras på ett visst sätt.
för kvinnor som nyligen har fött barn och ammar är amning en av de mest tröttsamma och stressiga perioderna av Moderskap., Det kan vara svårt att hålla reda på födelsekontrollmetoder som kräver betydande mänsklig intervention. Amning som födelsekontroll kan bara fungera om en kvinna kan amma sitt barn uteslutande. Även då kommer det bara att fungera i upp till sex månader. Det är också omöjligt att veta exakt när metoden kommer att sluta fungera, vilket gör att en mamma riskerar att bli gravid igen.
När kvinnor uteslutande ammar sitt spädbarn, kan hormonerna som används för att producera mjölk undertrycka ägglossningen., Exklusiv amning innebär att en kvinna ammar sitt barn minst var fjärde timme per dag och minst var sjätte timme på natten, och barnet dricker bara bröstmjölk och inte formel. Exklusiv amning och inte komplettera med formel är bör förhindra ägglossning, och därför graviditet. Amning som en form av födelsekontroll kallas också laktations amenorré-metoden eller LAM.
hur effektivt är LAM som en form av preventivmedel?
med absolut, perfekt användning är LAM 98% effektiv. Men med perfekt användning fungerar LAM bara i upp till sex månader., Vid sex månader börjar barn äta fasta livsmedel och behöver mindre bröstmjölk för att trivas. Det är också viktigt att förstå att LAM bara fungerar om kvinnor uteslutande ammar. Introduktion formel kommer att sänka effektiviteten. Med hjälp av en bröstpump minskar också effektiviteten.
3 kriterier kan användas för att förutsäga återkomsten av din fertilitet.
- har du haft menstruationsblödning?, (vid tillämpning av LAM definieras detta som någon blödning, på någon 2 på varandra följande dagar, som inträffar 2 månader efter födseln)
- ger du regelbundna kompletterande livsmedel, livsmedel eller vätskor till ditt barn förutom amning?
- är ditt spädbarn äldre än 6 månaders ålder?
om du svarar nej till alla 3, då kan du göra LAM. Om du svarar ja på någon av de 3 frågorna, bör du använda en annan metod för födelsekontroll.
För många kvinnor kan exklusiv amning vara svår, smärtsam eller opraktisk för din livsstil, eller du och ditt barns behov., Det är inte heller möjligt för kvinnor att veta när exakt de kommer att börja ägglossa igen efter att ha fött och ammar. Att ha oskyddat sex under denna period ger dig hög risk att bli gravid medan du fortfarande bryr dig om ett spädbarn.
kommer p – piller eller andra preventivmedel att störa amning?
p-piller med östrogen, p-plåstret och p-ringen har kopplats till låg mjölkförsörjning och kortare varaktighet av amning.
amning är oerhört fördelaktigt för både mödrar och deras spädbarn., Kvinnor kan vara försiktiga med att prova en hormonell födelsekontrollmetod under amning, men det finns effektiva födelsekontrollalternativ som inte stör produktionen eller integriteten hos bröstmjölk.
barriärmetoder som manliga och kvinnliga kondomer är säkra att använda under amning eftersom de inte introducerar hormoner i kroppen som kan störa mjölkförsörjningen. Barriärmetoder är också ett av de enda sätten att förhindra spridning av sexuellt överförbara infektioner.,
Progestin-endast preventivmedel är det föredragna alternativet för ammande mödrar, eftersom de inte påverkar mjölkförsörjningen för de flesta ammande mödrar. Dessa metoder inkluderar: implantat, IUD med hormon, skottet (Depo-provera®) och Progestin endast piller (POPs),
koppar IUDs är också säkra för ammande mödrar. Dessa enheter är 99% effektiva för att förebygga graviditet, och de introducerar inte hormoner i kroppen. Koppar i IUD gör livmodern ogästvänlig mot spermier och stör inte ägglossningen., Men de första sex månaderna efter en koppar IUD sätts in kan orsaka kramper, genombrottsblödning och tyngre än normala perioder medan kroppen anpassar sig till IUD.
är hormonella preventivmedel säkra för ammande mödrar?
det är viktigt att vara medveten om att det under de första 3 veckorna efter födseln inte är säkert att använda några preventivmedel med östrogen på grund av risken för blodproppar. Det är ok att använda progestin-endast metoder. Kroppen försöker anpassa sig till sitt tillstånd före graviditeten. Det är dock inte heller säkert att ha samlag under denna tid heller., Artärerna och venerna i livmodern som har hjälpt till att mata, vårda och växa det utvecklande spädbarnet börjar krympa och stänga under de första veckorna av postpartumperioden. Att sätta in något i slidan kan orsaka en allvarlig, livshotande infektion. Att ha sex eller ens använda tamponger är inte säkert tills postpartumblödning helt slutar, vilket för de flesta kvinnor inte kommer att hända förrän cirka 4 till 6 veckor postpartum.
kombination p-piller rekommenderas inte för ammande mödrar, eftersom östrogen i dessa piller kan torka upp mjölkförsörjningen., Men p-piller (som bara innehåller progestin) är säkra att ta under amning och kommer inte att störa mjölkförsörjningen. POPs är dock mycket petiga. Om du är sen med 3 timmar måste du avstå från sex eller använda kondomer och/eller använda akut preventivmedel. Mödrar som slutar amma eller väljer att inte amma kan använda någon typ av hormonell födelsekontroll.
cervikala Kepsar och membran är också säkra att använda under amning. Men efter födseln måste en kvinna ommonteras för dessa enheter.,
för upptagna mödrar är födelsemärken med lågt underhåll ofta det bästa valet för att förhindra graviditet. Det kan vara svårt att komma ihåg när man ska ta ett p-piller eller det kan vara nästan omöjligt att komma till en läkarmottagning som mor till ett ammande spädbarn för ett födelsekontrollskott. För många ammande mammor kan hands-off födelsekontroll vara en gudstjänst. Som alltid är det viktigt att utforska födelsekontrollalternativ som kommer att fungera för en viss kvinnas livsstil, hennes kropp och hennes ammande barns behov.,
Pandia Health har hjälpt hundratals kvinnor att få billig, fri och prisvärd hormonell födelsekontroll levererad till sina hem. Födelsekontroll leveranstjänster är otroligt praktiska, särskilt för ammande mödrar. Vänligen kontakta Pandia Health idag för att utforska dina alternativ för p-piller mini-piller Alias POPs Alias Progestin endast piller som är bäst för amning.