bakade Vegan munk Recept– om du letar efter en hälsosam munkar recept sedan leta längre eftersom jag har en läcker recept för dig idag! Kanelsockerbeläggningen är valfri om du vill behålla dessa lite på den lättare sidan.
Oh Hey sugar coated donuts of my DREAMS!
Jag gjorde nyligen en donut recept video för en klient och det förnyade min kärlek till munkar., Jag har en pumpa Vegan munkar recept på min mosse men verkligen ville ha en enkel vegan munkar recept som är bra året runt (inte alls säger att du inte kan äta pumpa hela året … du gör du: D).
Jag ville att dessa skulle vara på den hälsosammare sidan av livet (kanske ska vi göra ett stekt munkrecept snart också), så idag gör vi bakade munkar. Men inte bara är de lättare, de är också mycket lättare än stekt och jag älskar dem för det!,
jag belagda även dessa i en kanel socker beläggning som jag helt inser till stor del negativ att andra lättare ingredienser i dessa bakade munkar. Men jag är okej med det:)
självklart kan du Lämna av kanelsockerbeläggningen eller bara lägga till en mycket lättare beläggning av den. Det finns inget fel sätt att göra detta och jag älskar hur mångsidiga dessa är.
liksom de flesta munkar, dessa inte bo bra för mer än ungefär en dag och är bäst avnjutas strax efter bakning. Jag gjorde receptet så att det bara gör 6 munkar men gärna dubbla receptet om det behövs., Glöm inte – det finns ett alternativ i mitt receptkort (på höger sida överst) som automatiskt dubbel eller till och med tredubblar receptet för dig!
hur man gör detta bakade Vegan munk recept:
först upp, låt oss gå över ingredienserna för dessa munkar:
- mjöl (jag föreslår ett 1-1 glutenfritt mjöl om det behövs)
- lönnsirap
- kanel
- mandelmjölk (eller annan icke-mjölkmjölk)
- bakpulver + pulver
- nötsmör (är allergisk, du kan också prova solrossmör!,)
- vanilj
- mosad banan
Jag har älskat havremjölk nyligen så jag försökte också göra dessa med det och det visade sig bra.
om du letar efter en ersättare för banan (för att jag vet att jag kommer att bli frågad om detta) är mitt bästa förslag äppelsås.
för att göra dessa hemlagade bakade munkar, kommer vi enkelt att blanda alla ingredienser tillsammans (minus kanelsockerbeläggningen uppenbarligen) i en stor skål tills den kombineras. Vänta, nämnde jag att detta är en skål recept!?,
därifrån gillar jag att sätta smeten i en baggie så att det är lättare att jämnt klämma in i munkpannan. Du kan dock också bara skopa smeten med en sked. Sedan helt enkelt baka det i ca 15 minuter och de är färdiga.
om du vill lägga till en kanelsockerbeläggning, blanda helt enkelt kanel och socker. För att hjälpa sockerpinnen bättre sprutar jag lätt munkarna med matlagningsspray och slänger dem sedan i sockret.,ortcake
Se hur man gör hemmagjord bakade munkar här:
skriv Ut
Beskrivning
Hur man gör dessa Bakat Veganska Donut Recept som är fluffig och HÄRLIG, och kommer samman på bara ett skål!,innamon
för kanelsockerbeläggningen:
- 1/2 kopp socker (jag använder rörsocker)
- ½ matsked mald kanel
- matlagningsspray
instruktioner
- förvärm ugnen till 350 grader F., Smörj en 6 hålighet munk pan.
- i en stor skål, mosa din banan tills några klumpar kvar. Rör i mjölk, nötsmör, lönnsirap och vaniljextrakt. Rör om tills det är väl kombinerat.
- ovanpå de våta ingredienserna, sålla ihop mjöl, bakpulver, bakpulver, salt och kanel och blanda allt tillsammans för att kombinera.
- jämnt sked blandningen i 6 muffin koppar.
- baka i ugnen i 15-20 minuter eller tills gyllenbrun och en tandpetare införd i mitten kommer ut ren. Låt svalna något och ta sedan bort från pannan till ett galler för att svalna mer.,
- gör kanelsockerbeläggningen genom att kombinera kanel och socker i en grund skål. När munkarna har svalnat tillräckligt för att enkelt hantera dem, Spraya lätt var och en med matlagningsspray och rulla dem sedan i sockerbeläggningen. NJUT!
- Kategori: Dessert
- metod: bakning
- kök: amerikansk
nyckelord: bakade munkar, vegan munkar, hur man gör friska munkar