CPAP maskiner är ett vanligt recept för att behandla sömnapné, en sömnstörning som kännetecknas av ständiga avbrott i en persons andning genom natten. Även anses vara en säker maskin att använda, det har några vanliga biverkningar värt att veta om-särskilt till en ny användare. Det finns också en viss fara i samband med användningen, även om dessa är nästan helt inom din kontroll.,
om du har övervägt användningen av en CPAP-maskin, eller är ny på användningen av en, utforskar den här artikeln CPAP-maskinens biverkningar och farligt värt att notera. Att ha denna information kan hjälpa dig att fatta beslut om hur du använder den, underhålla den och felsöka eventuella problem du kan ha.
CPAP maskinanvändning
Continuous Positive Air Pressure (CPAP) maskiner är den mest effektiva behandlingen för sömnapné, en potentiellt farlig sömnstörning som definieras av en kontinuerlig start och stopp av andning genom natten., Vakna trött trots att ha tillräckligt med sömn, högt snarkning och generell sjukdom är alla indikatorer på en avbruten sömn som kan orsakas av sömnapné. Om du är orolig för att detta kan vara en orsak till dina dåliga nätter, kan en läkare testa och diagnostisera dig med säkerhet.
hur en CPAP-maskin fungerar
en CPAP-maskin är effektivt en liten kompressor. Det drar in rumstemperaturluft och trycksätter det för ett kontinuerligt flöde för att ge vad som behövs för att hålla andnings hinder uppstår., Det filtrerar luft och många ger också en fuktig luftkälla genom användning av en varmvattenbefuktningstank. Denna luft transporteras till en sömnmask som bärs av sovaren via en slang.
endast tillgänglig på recept, måste du först diagnostiseras med sömnapné för att få denna behandling. Det finns flera typer av masker för att ta itu med både dina behov och bekvämligheter, samt olika stilar och modeller av maskiner för både teknik och transport., De som lider av sömnapné kan ha upp till 100 avbrott per natt, och dessa maskiner är mycket effektiva för att minska, eller till och med stoppa, dessa incidenter inträffar helt och hållet.
du kan vara intresserad av: hur man använder en CPAP-maskin
vanliga biverkningar av CPAP-maskinanvändning
som med allt som är utformat för att användas regelbundet finns det ofta biverkningar och vanliga problem i samband med denna användning. Detta gäller särskilt för nya CPAP-maskinanvändare., Följande förklarar de problem som ofta kan åtgärdas och korrigeras så att du kan få en mer bekväm sömnupplevelse.
– mask Irritation, läckor eller trycksår
ofta, mask läckor, irritation eller obehag orsakas av fel storlek mask. Det olika stil av masker, liksom många olika storlekar för att passa din sömn stil, och din läkare kan hjälpa dig att få den bästa passformen. Om du upptäcker att det som ursprungligen var bekvämt inte är genom natten, var noga med att be om något nytt att försöka. Att hålla din mask ren hjälper också till med irritation och en ordentlig tätning.,
– problem med Maskanvändning/klaustrofobi
vissa människor kämpar med att använda en mask genom natten helt enkelt för att det är något nytt. Andra kan kämpa med en känsla av klaustrofobi på grund av att ha något i ansiktet de inte är vana vid. Som nämnts finns det många olika stilar-varav några är mindre konstriktiva än andra, så var noga med att tala med din läkare. Men ett sätt att vänja sig vid känslan av masken för att ge det tid och att bära den när du kopplar av i sängen medan du läser, eller när du tittar på TV för att bli mer vana vid det.,
– Tvingad Luftintolerans
vissa människor kan inte tolerera känslan av luft som blåses mot dem, vilket kan öka irritabilitet eller till och med känslor av klaustrofobi. Lyckligtvis, de flesta maskiner kommer med en RAMP justerbarhet funktion som gör att du kan ställa in en kontroll på maskinen för en gradvis ökning av luftflödet under en tidsperiod. Detta kan acclimate dig till känslan och många gånger kommer människor redan att sova innan den når sin maximala nivå.,
– torr näsa och mun
det är ganska vanligt att ett konstant luftflöde skapar en torrare atmosfär. Därför kommer nästan alla maskiner antingen med en inbyggd varm luftfuktare eller en valfri luftfuktare för att återfuka luften du andas in. Dessa är i allmänhet justerbar så att du kan få den komfort du behöver. Användningen av en nasal saltlösning före sängen kan också hjälpa till.,
– borttagning av Mask i natten
om du upptäcker att du oavsiktligt tar bort masken genom natten, kanske du vill investera i en maskin som har en automatisk på / av-funktion och larm för att uppmärksamma problemet. Du kan inte kontrollera dina rörelser medan du sover, men vakna för att ersätta masken är mer sannolikt mindre störande än lidande genom ständiga anfall av vakna och sova orsakas av sömnapné.
– Bullerintolerans
CPAP-maskiner anses vara mycket tysta och körs under 30 dBA., Om du känner att det uppstår ett ljud som inte borde du kanske vill ha din maskin kontrollerad för att säkerställa att den fungerar korrekt. Om du helt enkelt är känslig för maskinens ljud kanske du vill prova mjuk öronpropp, eller till och med använda en mild vit brus ljudmaskin för att maskera den.
CPAP maskinunderhåll
CPAP maskiner behöver regelbunden rengöring underhåll att inte bara köra ordentligt, men också för din allmänna hälsa., Slangar och masker som utsätts för luftflöde och fuktighet kan skapa miljöer mogna för bakteriell tillväxt. De naturliga oljorna och smutsen från huden kan också byggas upp över tiden – så att veta vad man ska göra för grundläggande maskinvård är mycket viktigt.
varje vecka bör du göra följande, med mer frekventa rengöringar som föreslås om du har varit sjuk. Du kan också torka av masker snabbt efter varje användning med en mild tvål och vatten torka för att undvika smuts och oljeuppbyggnad som kan bidra till hudirritation.,
- koppla ur och demontera maskinen, torka av de yttre delarna med en varm, fuktig trasa.
- sänk ner och blötlägg masken, huvudbonader, slangar och eventuella kontakter i ett bassäng med milt, tvåligt varmt vatten. Skölj och torka.
- skölj ur luftfuktartanken (om det finns en) med varmt tvålvatten och låt lufttorka.
- Följ tillverkarens instruktioner för filterbyte
Du bör också byta slangar årligen, eller ännu oftare om du känner att det har blivit svårt att rengöra, eller har äventyrats.,
faror med CPAP-maskiner
det är oftast när maskinen inte har rengjorts eller underhållits som farliga situationer kan uppstå. Några vanliga varningstecken att detta har blivit ett problem är om du fortsätter att bli sjuk eller lider av huvudvärk regelbundet. Mildews, mögel och bakterier kan enkelt hyras i din maskin. Och om du har varit sjuk, kan dessa bakterier också dröja kvar och attackera ditt immunförsvar igen.,
om du luktar något som inte är friskt luktande, luktar mögel eller annars inte är trevligt, se till de patogener som sannolikt växer i din maskin. En ren, torr maskin är inte en bra värd för saker som gillar att bo i mörka, fuktiga omgivningar, så var noga med att torka din maskin ut bra innan du sätter ihop den igen.
– bihåleinflammation, hjärnhinneinflammation och CPAP-maskiner
orelaterad med maskinens renhet är en sällsynt men möjlig farlig effekt av användningen med dem som lider av regelbundna anfall av svår bihåleinflammation., Bihåleinflammation är namnet som används för att beskriva inflammationen i sinushålans foder. Detta är ett ganska vanligt tillstånd, vanligtvis orsakat av ett virus som rensar sig inom några veckor.
svår bihåleinflammation är markerad med ett mer kroniskt tillstånd och kan bli bakteriell meningit när den lämnas obevakad. Man tror att det konstanta trycket hos en CPAP-maskin skapar ytterligare tryck och erosion på dessa sinushåligheter när de är inflammerade och ökar risken för bakteriell meningit som uppstår., Förslag att behandla med kirurgi, snarare än en maskin, har föreslagits. Om bihåleinflammation är ett vanligt problem, bör en läkare vara medveten som en del av en övergripande behandling av sömnapné.
du kanske vill kolla in: Bästa Mini CPAP maskiner
slutsats
CPAP maskiner är totalt sett en säker maskin att använda, och utanför några inledande obehag och rimliga anpassningsperioder, är otroligt effektiva i sin behandling av sömnapné., Regelbunden rengöring och underhåll är ett absolut måste av hälsoskäl, och om du inte lider av akut bihåleinflammation, är farorna med en CPAP-maskin helt under din kontroll.
var noga med att tvätta maskindelarna regelbundet och byt ut filter och slangar enligt förslag och låt allt lufttorka för att säkerställa en ren och hälsosam maskinmiljö. Om du har några frågor eller problem med mask passform, ljud eller maskinanvändning, var noga med att prata med din förskrivande läkare för att hjälpa till att felsöka eventuella problem du kan ha.