”de terapeutiska effekterna av bad i mineralrika vatten har varit kända i åldrar.”
När du går in i havet är det däremot en helt annan historia. Som du förmodligen skulle gissa är saltvatten inte så illa för dig-det kan faktiskt ha några stora fördelar., ”Saltvatten hjälper faktiskt med akne eftersom det steriliserar huden”, säger Umansky, som tillägger att du vill simma smink gratis i havet för att skörda alla fördelar. Dr Ciraldo säger att det är så användbart eftersom det är fullt av många vitaminer, aminosyror och mineraler som magnesium, kalium och svavel. ”På grund av detta har saltvatten visat sig minska några av mediatorerna av hudinflammation”, säger hon. ”De terapeutiska effekterna av badning i mineralrika vatten har varit kända i åldrar.”
men det finns för mycket bra—de noterar båda att saltvatten kan torka., ”Så snart du är hemma från stranden, ta en dusch i ljummet vatten och använd en icke-tvål fuktgivande rengöringsmedel”, säger Dr.Ciraldo. ”Applicera sedan koncentrerade fuktgivande produkter på huden medan det fortfarande är fuktigt.”För att skydda dig mot torrhet före ett havsdopp, rekommenderar hon att använda en revsäker, vattenbeständig solskyddsmedel med zinkoxid eller titandioxid som aktiva ingredienser. ”Denna typ är formulerad för att använda tyngre mjukgörare så det skapar en skyddande barriär över huden så att vattnet inte tränger in så djupt och stör hudens naturliga fuktbarriär.,”
och nu tillbaka till din regelbundet #99DaysofSummer programmering: *Splash.*
för att vara skyddad som du gör det är det de bästa fuktgivande ansikts solskyddsmedel (utan kalkiness i sikte) – och *detta* är hur mycket solskyddsmedel du faktiskt behöver, enligt en hudläkare.